Менструація — це дуже важливий процес, який сигналізує про те, що жінка готова стати матір'ю. Середня тривалість циклу близько 28 днів. Але ця цифра може коливатися в залежності від фізіологічних особливостей і стану здоров'я. Менструальний цикл складається з чотирьох етапів (фаз):
- Фолікулярна фаза. Матка нарощує шар ендометрія, яєчник вирощує домінантний фолікул, в якому зріє яйцеклітина — так організм готується до запліднення.
- Овуляторная фаза. Яйцеклітина вивільняється з фолікула і починає рух по фаллопієвій трубі.
- Лютеиновая фаза. Імплантація заплідненої яйцеклітини в ендометрій і її розвиток. Якщо запліднення не відбулося, то починається процес відторгнення слизової оболонки, зайвої рідини і незаплідненої яйцеклітини.
- Менструальна фаза. Початок кров'яних виділень, наступ місячних.
Тривалість менструації в середньому становить від 3 до 5 днів. Досить часто жінки скаржаться на тривалі виділення, які тривають 10 і більше днів.
Чи вважається це нормою коли місячні йдуть більше тижня? Лікарі не вважають такий стан нормальним, особливо якщо у жінки був сталий менструальний цикл з нормальною тривалістю місячних, а потім, з якихось причин менструальна фаза значно подовжити. Це найчастіше свідчить про проблеми з гормональним фоном або про патологіях статевих органів і вимагає звернення до гінеколога і обстеження.
Спробуємо розібратися, чому це відбувається.
До основних причин можна віднести:
- перехідний вік,
- зміна ваги,
- хвороби і інфекції,
- аборт,
- пологи,
- клімакс,
- шкідливі звички або прийом лікарських препаратів,
- стрес, психічні розлади.
Розглянемо докладніше кожен пункт.
Перехідний вік
Перші місячні у дівчат починаються у віці 9-15 років. Не варто лякатися, якщо їх тривалість може скласти два тижні. У цьому віці у дівчат цикл ще не встановився, тому після рясних виділень бувають тривалі перерви. Через 1-2 роки при нормальному функціонуванні статевої системи цикл приходить в норму.
Зміна ваги
Недолік або надлишок ваги дуже часто веде до порушень менструації. Жирова тканина в організмі жінки бере участь в процесі синтезу естрогену. Тому, у дівчат з підвищеною масою тіла місячні йдуть довше і сильніше. Для нормалізації функцій статевої системи, потрібно знизити вагу на 12-15%.
Хвороби і інфекції
Якщо місячні йдуть більше 10 днів і супроводжуються сильними болями, то це може бути свідченням гінекологічних захворювань таких як: ендометріоз, дисфункція яєчників, доброякісні та злоякісні пухлини, кісти. Венеричні хвороби мають вплив на тривалість менструального циклу. Хламідіоз, гонорея та подібні до них хвороби можуть викликати кровотечі. У разі захворювання або інфікування слід негайно звернутися до лікаря.
Аборт
Після аборту менструація у жінки відновлюється 3-7 місяців. Це пов'язано з хірургічним втручанням в природне протікання вагітності і механічними пошкодженнями матки. В організмі відбувається гормональний збій.
Відновлення нормального циклу залежить від терміну переривається вагітності, віку, стану здоров'я та кваліфікації лікаря.
Пологи
Вагітність — це складний процес, при якому відбувається повна перебудова гормонів і діяльності статевої системи. З народженням малюка, організм жінки починає відновлювати свої колишні функції. Після відділення плаценти відновлення матки займає 9-10 днів. У перший тиждень у жінки йдуть рясні кров'яні виділення, звані лохії. До кінця 6 тижні виділення припиняються.
Якщо малюк знаходиться на грудному вигодовуванні, то відбувається активне вироблення пролактину, який блокує роботу статевих гормонів. Менструація відновлюється після припинення годування груддю.
Іноді місячні йдуть і під час вагітності і можуть тривати, більше 10 днів. В цьому випадку слід звернутися за допомогою до свого гінеколога. Такий збій в організмі жінки, може бути сигналом про загрозу викидня.
Клімакс
Чому у жінок в зрілому віці спостерігається порушення місячних? Причиною є перехід від репродуктивного періоду до менопаузи. Клімакс зазвичай настає у віці 40-60 років. У жінок можуть бути як мізерні місячні, так і рясні, які йдуть 10 і більше днів. У цей період слід спостерігатися у лікаря, щоб уникнути появи гінекологічних захворювань.
Шкідливі звички, прийом лікарських препаратів, стреси
Трапляється так, що жінка, цілком здорова, регулярно відвідує лікаря, але її, як і раніше турбують місячні, які йдуть більше тижня. Чому таке трапляється? В першу чергу слід звернути увагу на свій спосіб життя.
- Шкідливі
звички, зловживання спиртним, кава і навіть міцним чаєм можуть викликати порушення циклу. - Відсутність правильного харчування і брак вітамінів.
- Стреси, недосипання, зміна часового поясу або кліматичної зони.
- Прийом лікарських препаратів.
- Неправильно підібрані оральні контрацептиви.
З усього перерахованого вище слід зробити висновок, що з жіночим здоров'ям не слід нехтувати.
При довгих місячних, що тривали більше 10 днів, слід негайно звернутися до лікарні і зробити всі необхідні обстеження.
Багато хвороб довгий час можуть протікати безсимптомно. Тому потрібно прислухатися до свого організму, він часто подає нам сигнали, які важливо навчитися розшифровувати.
Будьте здорові!
