Місячні як гості — одного разу довгоочікувані, іноді краще б не приходили, часом думаєш — ну, тільки не сьогодні, а зустрічається така ситуація, що не знаєш радіти чи сумувати.
Радість від їх відсутності буває в рідкісних випадках довгоочікуваної вагітності, мабуть, це єдина причина для щасливої жінки … у всіх інших — місячні, як символ здоров'я, і їх затримка причина для хвилювань, часом емоційного шоку! Страх завагітніти, якщо в плани не входить стати мамою, найжахливіший.
Причин може бути так багато, що на один жіночий організм доводиться десяток, всю молоду життя жінка живе в межах від одного циклу до іншого, а ми розмірковуємо про якусь свободу! Стреси, важка робота, ГРВІ можуть викликати гормональні порушення, а вже на цьому тлі і затримка неминуча.
Як впливає застуда
Після застуди послаблюються життєві сили організму . Віруси та інфекції зачіпляються, знижують імунітет. Жіночий гормональний фон — це така тонка фізика, стільки функцій задіяно, щоб менструація відбулася в термін!
Гальмування в одній ланці стрункою ланцюжка — і затримка забезпечена. Може бути нетривалі затримка, максимум до 7 днів, а цикл розтягнутися до 35 діб, при легкій застуді, переохолодженні.
Термін затримки більше 7 днів вимагає особливої уваги. Необхідно перевірити версію про вагітність. Тести після ГРВІ негативні, відсутність місячних триває, це може бути сигналом серйозних порушень в жіночому організмі. Поява у лікаря має бути позачерговим.
через сильну застуду може не тільки порушитися цикл, цілком можливо запалення яєчників, цистити, інші інфекційні проблеми, і затримка місячних в цьому випадку очевидна.
затримка місячних, після перенесеної ГРВІ, на термін більше календарного тижня може стати вісником вагітності. При підвищенні температури тіла і зміщення періоду овуляції у зв'язку з хворобою, може наступити запліднення яйцеклітини набагато швидше. Будьте обережні після перенесених хвороб.
Коли не минути звернення до лікаря
Банальна застуда може відбитися на загальному самопочутті жінки, гірше, якщо до цього приєднується стрес:
- іспити,
- сварка,
- проблема фінансова,
- сувора дієта.
У сукупності все це впливає на всі хімічні і біологічні процеси, порушує менструальний цикл.
Ослаблений імунітет дозволяє будь-якої інфекції господарювати в організмі.
Це може означати
- вірусні інфекції,
- грибкові,
- бактеріальні,
- герпес.
Серйозна застуда, переохолодження організму жінки здатні нашкодити всій сечостатевій системі.
Запальні процеси дітородних органів шкідливі жіночому організму. На цьому тлі, затримка місячних може здаватися найменшим злом.
Після сильного переохолодження, застуди слід уважно поставитися до всіх проявів:
- частоті сечовипускання,
- кольором сечі ,
- кольором виділень,
- запаху виділень.
Якщо болі внизу живота і затримка місячних супроводжується вищезгаданими симптомами, слід терміново відвідати лікаря.
Збережіть здоров'я для себе
Часто збої в циклах відбуваються в молодому віці. Чи не повністю дозрілі дівчата в емоційному і фізіологічному плані, починають вести раннє статеве життя. Для них сама ця нерегулярна зв'язок — стрес.
Переживання, зміна партнера або перерви на деякий час інтимної близькості несуть певні ризики.
Дівчата, які підтримують строгу дієту, посилено займаються спортом, навчанням, часто скаржаться на нерегулярні менструації або їх відсутність. Неправильне харчування, велике навантаження призводять до такого результату. Після експериментів і дослідів над організмом, та ще внаслідок перенесеної ГРВІ або застуди, організм дає сильні збої.
Гормональні зміни провокують зміну циклу в бік збільшення терміну. Затримка місячних від 2 5 днів, сприймається як норма. Після застуди цей термін зростає до 7 15 днів. Не може вважатися нормою затримка більш ніж на 15 днів.
Бажано початок статевого життя перенести на час повноліття, духовної зрілості. Якщо мати постійного кохану людину в партнерах, правильно харчуватися жіночий організм може уникнути серйозних проблем, цикли і овуляції будуть ходити як годинник.
Здоровим краще бути, ніж вважатися
- Не допускайте переохолодження, для цього одягайтеся по погоді. Особливо бережіть нижню частину тіла.
- Ноги в осінню сльоту, зимові холоди і нестійку ранню весну тримайте в теплі.
- Правильно харчуйтеся. Не допускайте переїдання або недоїдання. Відмовтеся від алкоголю і сигарет — це сьогодні модно.
- Займайтеся посильним фізичною працею. Прогулянки на свіжому повітрі і гімнастика допоможе зміцнити здоров'я.
- Чи не засиджуйтеся за комп'ютером до півночі, здоровий сон зміцнює нервову систему.
- Чергуйте працю і відпочинок. Навчіться розслаблятися, цим ви знімете стрес.
Виконуючи ці нехитрі правила підвищите імунітет, зміцните фізичний стан. Застуду не будуть долати вас. Затримка місячних може статися, коли ці правила будуть проігноровані.
Не всякий малий збій циклу небезпечний. Але втрачати пильність ніколи не потрібно. Якщо регулярність місячних відсутня зовсім — це привід піти на консультацію в гінекологію.
