Дослідження, проведені науковцями, про вплив на організм людини вітамінів, виявили і давно запропонували широко використовувати фолієву кислоту для повноцінного розвитку плоду. Подальше вивчення показало, що ця кислота, яка входить до складу мультивітамінів, збільшує шанси жінок завагітніти.
Величезне число жінок, які страждають на безпліддя, мають саме проблеми не дозрівання яйцеклітини, відсутність овуляції. Американські лікарі зіставили показники в різних групах, де кожна жінка приймала інші дозування вітаміну в нерівні часові відрізки, аналіз виявив залежність здатності завагітніти від прийому фолієвої кислоти.
Кому і навіщо потрібна фолієва кислота і її вплив на організм
Звичайно, фолієва кислота не панацея, існує безліч проблем у здоров'ї жінки, які є перешкодою в здатності завагітніти. Але знижений вміст фолацина в жіночому організмі є однією з негативних причин до успішного зачаття. Поповнення вітаміну B 9 дозволить сподіватися на вагітність, в разі тривалого прийому (понад півроку), і не рідше ніж через день.
Планування вагітності заздалегідь, дає можливість жінці дізнатися про свій організм більше, і своєчасно отримати необхідні елементи для успішного зачаття, виношування і народження здорової дитини. Вітамін B 9 в цьому питанні — найважливіший з цілого ряду вітамінів.
Фолієва кислота (B 9) потрібно для обох подружжя, особливо якщо мова йде про планування поповнення в родині. Вона важлива для будь-якої людини, життєво необхідна для фізіологічних процесів і психоемоційних:
- Бере участь в розпаді білків і їх засвоєнні,
- Забезпечує збалансоване кровотворення,
- З її допомогою відбувається поділ клітин,
- B 9 необхідний для правильного засвоєння цукру і амінокислот,
- Знижує ризик атеросклерозу,
- Захищає від отруєнь,
- Відповідає за спадковість, впливає на РНК і ДНК.
Сам організм не здатний виробляти Вітамін B 9, а щоденною нормою є 200 мікрограмів. Для процесу зачаття потреби зростають до 400 мкг, а період виношування плоду зажадає потрійну порцію, плюс збалансоване харчування жінок.
Як впливає фолієва кислота на здатність завагітніти
Якщо сім'я має тверде бажання народити дитину, підготовчий період зіграє відчутну роль:
- здоровий спосіб життя обох подружжя,
- відмова від алкоголю і сигарет для двох,
- повноцінне харчування жінки,
- прийом фолієвої кислоти дружині та чоловікові.
Фолієва кислота робить жінку плодовитого, яйцеклітина дозріває регулярно, коли B 9 надходить в організм як самостійний препарат або у вигляді мультивітамінів.
Регулярний прийом вітаміну оздоровлює організм, омолоджує клітини і кров, знімає загострення шлунково-кишкового тракту, позитивно впливає на імунну систему. Тим самим вона допомагає завагітніти жінці, у якої до цього були проблеми зі здоров'ям.
Приймати фолієву кислоту, щоб завагітніти, потрібно відразу після припинення користування контрацептивами.
з метою зменшення проблем з овуляцією слід регулярно приймати, запропоновану доктором, порцію фолієвої кислоти. Водорозчинний вітамін в таблетках дасть можливість поповнити організм необхідним компонентом, щоб завагітніти.
Коли запліднення яйцеклітини відбудеться, вітамін B 9 дозволить клітинам краще ділитися і життєво важливий елемент вже буде доступний плоду, що розвивається.
Не варто думати, що організм повинен отримувати вітаміни тільки в таблетованій формі. Повноцінне харчування в період планування дитини — життєва необхідність.
Відгуки жінок, оцінили вплив вітаміну B 9 на можливість завагітніти
Велика частина жінок, які залишають відгуки про препарат в соціальних мережах і на форумах, відзначають, що ще до вагітності починали приймати фолієву кислоту і продовжували вживати, збільшивши дозу, кілька місяців після зачаття.
У рекомендаціях лікарів, при проблемах із зачаттям, зустрічається призначення препарату обом подружжям при плануванні вагітності. Підвищується імунітет, омолоджується організм і готується його здатність до поділу клітин.
Вплив на РНК і ДНК обох батьків забезпечує передумови для зачаття і народження здорового малюка. Вдячні відгуки таких сімей зустрічаються в мережі. Вони підтверджують, що прийом препарату, як додаткове джерело вітаміну, з урахуванням збалансованого харчування в період планування дитини, має велике значення, і вплинув позитивно на результат.
Ланцюжок виглядає так: щоб завагітніти — потрібно заповнити організм в достатній кількості фолієвою кислотою, потім вона ж потрібна, щоб зачаття пройшло, і плід мав задатки здоров'я в повній мірі, а виношування потребують щоденного поповнення B 9 для нормального розвитку плоду.
Нестача вітаміну може призвести до серйозних наслідків:
- відшарування плаценти,
- завмерла,
- порокам плода,
- викидня.
Деякі лікарі рекомендують прийом фолієвої кислоти в нормі 200 мкг протягом усього дітородного періоду, так як дефіцит фолацина небезпечний для жінок. Але заповнення повинно бути за рахунок вживання продуктів, багатих вітаміном B 9.
Висновок: фолієва кислота допомагає завагітніти, але перед прийомом вітамінів слід нанести візит до лікаря.
