Шавлія лікарський (не плутати з польовим шавлією) веде своє походження з країн Середземномор'я, де він і отримав свою латинську назву — Salvia officinalis, що означає лікувальний, що приносить здоров'я. Шавлія при плануванні вагітності першими стали використовувати стародавні єгиптянки, яким давньоєгипетські лікарі настійно рекомендували пити його для збільшення плодючості — в цьому була необхідність після епідемій і воєн.
Чому він діє?
Немає нічого дивного в тому, що фітотерапія допомагає не гірше, ніж досягнення сучасної медицини — рослини прекрасно адаптуються під потреби організму. Але чому ж шавлія допомагає завагітніти? Так просто він відноситься до рослин, багатим на фітогормони. Фітогормони мають дію, схожу на гормональне, а значить, мають здатність до модифікації механізмів, які регулюють репродуктивні процеси у людей і їх статеві цикли.
Шавлія медичний ж містить безліч фітоестрогенів, які за дією близькі саме до жіночих статевих гормонів . Мабуть, шавлія — один з рекордсменів серед рослин за змістом фітоестрогенів.
Саме тому він допомагає не тільки при плануванні вагітності, але і взагалі зміцнює жіноче здоров'я. Крім фітоестрогенів, в ньому містяться ефірні масла, алкалоїди, сальвен, туйон, дубильні і смолисті речовини, олеаноловая і урсолова кислота, а також фітонциди. Все це дозволяє ефективно лікувати запалення в органах малого таза, які нерідко заважають завагітніти. Ось тільки все це стосується лікарського шавлії, а не польового — в ньому і гормонів, і корисних речовин міститься на порядок менше.
Відвар шавлії потрібно пити при самих різних порушеннях в жіночому організмі:
він призводить менструальний цикл в норму і зменшує болючість місячних,
збільшує товщину ендометрія (іноді завагітніти заважає саме тонкий ендометрій),
підсилює роботу яєчників і прискорює дозрівання фолікулів,
підвищує статевий потяг,
і нарешті, дозволяє заплідненої яйцеклітини закріпитися і розвинутися.
Протипоказання
Ми звикли вважати, що лікарські трави безпечні і шкоди не принесуть. Насправді ж, шавлія містить аналоги гормонів, тому безпечним бути не може.
По-перше, не можна приймати його, якщо в організмі не вистачає прогестерону — це призведе до утворення кіст і до того, що фолікули будуть лопатися завчасно.
По-друге, не можна його пити, якщо вагітність вже наступила — можливий викидень.
Нарешті, не можна пити відвар шавлії при гіпотиреоз — він не тільки не допоможе завагітніти, але і взагалі зіб'є весь гормональний фон.
Є й інші протипоказання, серед яких:
гострий нефрит,
індивідуальна непереносимість,
полікістоз яєчників,
міома ,
ендометріоз.
Перед тим як почати пити шавлія, щоб завагітніти, потрібно обов'язково провести обстеження свого гормонального фону, здавши аналізи на рівень прогестерону і естрогену.
Спосіб застосування
Шавлія при плануванні вагітності потрібно приймати певним способом.
Так, його починають пити відразу після місячних, приблизно на п'ятий день циклу і до самого початку овуляції, тобто 10-14 днів. Пити його потрібно по? склянки за 30 хвилин до сніданку, обіду і вечері.
Після виходу яйцеклітини дозу шавлії потрібно знижувати, вживаючи відвар в кількості не більше склянки в тиждень.
При порушеннях менструації можна приймати відвар починаючи з будь-якого дня, але цей день в будь-якому випадку буде вважатися першим вдень циклу.
Можна використовувати і шавлія в пакетиках, але краще приготувати відвар або настій самостійно.
Для настою потрібна столова ложка Salvia officinalis, яку заливають гарячою водою (НЕ окропом) і настоюють з ранку хвилин 40. На кожен день потрібна нова порція настою.
Щоб приготувати відвар, сушене листя (25 г) заливають окропом (200-250 мл) і проварюють на самому маленькому вогні хвилин 10. Після проціджують і п'ють холодним. До речі, після настання вагітності цей же відвар можна вживати для того, щоб зупинити лактацію.
А ще шавлія можна приймати зовнішньо — у вигляді спринцювань. Цей спосіб підходить тим, у кого настання вагітності заважають запальні процеси і інші захворювання репродуктивної системи. Для цього потрібен той же відвар, а проводити процедуру краще перед статевим актом.
В поєднанні з іншими рослинами
Дуже часто рослини з великим вмістом фітоестрогенів комбінують, щоб посилити дію. Ось і Salvia officinalis можна поєднувати, наприклад, з борової маткою або ж липою. В такому випадку шавлія потрібно пити, як і зазвичай — до овуляції, а під час неї потрібно братися за борову матку. Такий курс триває близько трьох місяців, але потрібно робити перерви по 7 днів. Зазвичай курс закінчується успішним зачаттям.
Побічні ефекти та застереження
Шавлія ні в якому разі не можна пити в поєднанні з гормонами в таблетках. Бажаючи завагітніти за допомогою гормонотерапії, потрібно вибирати щось одне. Крім того, іноді він може провокувати ниркові коліки, спазми і сильний кашель.
