Багато жінок, які народили першу дитину, майже на сто відсотків упевнені, що їм не важко буде завагітніти і другим. Реальність же така: після прийняття рішення обзавестися другим малюком, настільки бажана вагітність може не наступати дуже тривалий час.
Такі випадки не рідкість. Але замість відчаю і постійних переживань з цього приводу краще намагатися піклуватися про своє здоров'я і готуватися до такого довгоочікуваного події.
Коли невдалі спроби не причина для занепокоєнь
Жінки можуть надмірно переживати з тієї причини, що у них не виходить завагітніти другою дитиною так скоро, як вони очікували.
Якщо подібні думки виникли, варто подивитися статистичні дані, згідно з якими завагітніти з першого циклу вдається в середньому 1 парі з 5. Якщо не виходить зачати другу дитину в перші 2 — 3 місяці — це ще не привід хвилюватися.
Суттєвою перешкодою може стати вік. Ідеальним інтервалом для народження дітей у жінок фахівці називають вік від 20 до 30 років. Часто ідея народити другу дитину приходить парі в голову, коли цей «ідеальний» період вже позаду.
Якщо у віці 30 — 35 років жінка не може якийсь час зачати другу дитину, варто проявляти терпіння і зайнятися своїм здоров'ям, щоб підготуватися до вагітності. Якщо старання зачати залишаються безуспішними протягом року або більше, варто звернутися за консультацією до гінеколога.
Що заважає другої вагітності
Жінки, яким перша вагітність «далася» насилу, можуть легко відразу завагітніти другою дитиною. Маючи досвід першої довгоочікуваної вагітності, вони передбачають все дрібниці і ретельно готують організм до зачаття.
Зовсім протилежна картина спостерігається у жінок, які залетіли перший раз спонтанно і ніякої підготовки не було. Ця категорія жінок щиро не розуміє, чому не виходить зачати другу дитину так само швидко і виникає питання: «Чому я не можу завагітніти другою дитиною, адже минулого разу все було так просто»? У чому може бути причина невдач?
- Проблеми з репродуктивною системою сексуального партнера. Така причина невдалих спроб завагітніти особливо актуальна у випадках, коли перша дитина була зачата від іншого чоловіка. Перш ніж нарікати на безпліддя, варто перевірити майбутнього батька не фертильність — чи здатний він мати дітей і чи існують у нього проблеми, що перешкоджають зачаттю.Непоодинокими є випадки, в яких «неполадки» з репродуктивною системою можуть з часом виникнути і у батька першої дитини. Вікові зміни в організмі, наслідок неправильного способу життя та інших факторів можуть вплинути на здатність чоловіка до продовження роду. Щоб визначити якість сперми майбутнього батька, існує аналіз спермограми, що показує кількість і рівень активності сперматозоїдів.
- Проблеми, що виникають після пологів. Здавалося б, той факт, що жінка змогла народити, підтверджує її перспективи знову стати матір'ю. Однак саме пологи можуть внести деякі корективи, що стають серйозною перешкодою для другої вагітності. Ускладнюють ситуацію відхилення або патології, про які жінка не підозрює. Після народження першої дитини можуть виникнути запалення, порушитися гормональна середовище та так далі.
Щоб перевірити, наскільки змінився організм жінки в порівнянні з першими пологами, існує кілька ефективних методів діагностики:
- перевірка стану мікрофлори піхви,
- аналізи на наявність прихованих інфекцій,
- ультразвукове сканування органів малого тазу,
- перевірка режиму овуляції,
- виявлення прохідності маткових труб,
- проведення лапароскопії.
Вік — причина довгого очікування другої вагітності
Такий фактор, як вік, впливає на жінку набагато більш відчутно, ніж на чоловіка. Якщо пара вирішила зачати другу дитину в період, коли майбутній матері вже за 35, не варто очікувати, що перші ж місяці принесуть бажаний результат.
У деяких жінок у віці, який вже далекий від оптимального, овуляція може наступати раз в два або в три місяці. Відповідно, очікування вагітності другою дитиною може бути досить довгим.
З огляду на той факт, що овуляція стає не такою частою «гостею», жінці необхідно більш серйозно ставитися до визначення днів овуляції. Для більш точного відстеження циклу можна скористатися тестами на овуляцію або методом вимірювання базальної температури.
Різниця у віці має значення
Деякі батьки, які народили малюка, через короткий проміжок часу намагаються зачати і другу дитину, щоб у дітей була незначна різниця у віці.
Якщо після пологів пройшло тільки 2 3 місяці, то посилені старання знову завагітніти пройдуть даром.
Чому так відбувається?
Більшість фахівців стверджують, що протягом півроку після вагітності, в той час, коли жінка годує немовля грудьми, її організм просто не здатний завагітніти. У такий період у жінки з'являється своєрідна природна контрацепція. Залежно від індивідуальних особливостей кожної жінки, такий період може тривати півроку і довше.
З цього можна зробити висновок: якщо жінка в перші місяці після пологів скаржиться «не можу завагітніти другою дитиною», це цілком нормальне явище. Пролактин (гормон, що з'являється при годуванні груддю) перешкоджає настанню вагітності.
Через якийсь час після пологів можна завагітніти?
Хоча кожен організм індивідуальний і терміни у всіх різні, фахівці відзначають, що перші місячні після пологів наступають приблизно через сім — вісім місяців. Саме в цей період у молодої матері знову з'явитися можливість зачати дитину.
Якщо невелика різниця у віці дітей дуже важлива, існує варіант наблизити момент настання перших місячних. Це відбувається за рахунок зниження інтенсивності грудного вигодовування. Але такі «маніпуляції» зі своїм організмом можна робити тільки після консультації з лікарем.
Психологічна причина невдачі
Чому деяким парам не вдається завагітніти другою дитиною, незважаючи на хорошу підготовку до цієї події?
Причиною невдачі може стати психологічний тиск, який створює собі сама жінка. Страхи і побоювання, пов'язані з тим, чи вдасться зачати в цей раз чи ні, лише віддаляє пару від їх мети знову стати батьками. Нервова система під впливом стресу може працювати нестабільно, що часом призводить навіть до порушення менструального циклу.
Фахівці радять жінкам розслабитися і постаратися не думати про вагітність. Головне — стежити за настанням овуляції і отримувати задоволення від близьких відносин з майбутнім батьком другої дитини. Таке ставлення посприяє якнайшвидшій вагітності.
Заходи, що сприяють настанню вагітності
Крім того, що для зачаття другої дитини важливо вести здоровий спосіб життя і вести регулярну статеве життя, можна робити деякі заходи, що сприяють швидкому настанню вагітності.
- Прийом гормональних контрацептивів. Після закінчення курсу оральних контрацептивів, організм жінки з новою силою береться за виконання репродуктивної функції. В результаті такої «струсу» шанси завагітніти другою дитиною підвищуються в кілька разів. Варто відзначити, що прийом гормональних препаратів можна починати тільки після консультації з фахівцем.
- Відстеження овуляції. Для точного визначення «ідеальних» днів варто користуватися як календарними методами, так і сімптомальнимі (вимір базальної температури і інші).
- Більше статевих актів. У сприятливий час для настання вагітності варто збільшити частоту статевих зносин.
- Відсутність дієт. Якщо жінка, яка бажає завагітніти, починає худнути, в її організмі знижується вміст природного жіночого гормону естрогену, який просто необхідний для правильного функціонування репродуктивної системи.
- Вітаміни. Для більшої ймовірності якнайшвидшої вагітності другою дитиною варто почати застосування фолієвої кислоти та інших вітамінів, необхідних для роботи репродуктивної системи.
Слідуючи таким нескладним рекомендаціям, пари зможуть впоратися з проблемою невдалих спроб зачаття другої дитини. Але якщо, за оптимальних обставин, всі спроби залишаються безрезультатними в період більше року, парі варто звернутися до фахівців.
