Часто можна помітити на пальцях рук такий неприємний симптом, як лущиться шкіра.
Причин може бути безліч, і виявлятися лущення може по-різному — від легкого, майже непомітного до серйозних проблем, глибоких тріщин і облезание великих шматків шкіри.
У статті розберемося, чому виникає лущення шкіри на пальцях рук, що з цим явищем робити — як лікувати і чим, заходи профілактики.
Зміст
Причини лущення шкіри на пальцях рук
Безпосередня причина лущення шкіри пальців рук — стрімке, занадто швидке відторгнення верхнього шару епідермісу.
Шкіра просто не встигає відновлюватися.
Основних причин цього три : неправильний догляд, нестача вітамінів і деякі види захворювань.
Розглянемо їх детальніше.
Проблеми догляду
- Зверніть увагу на ті засоби гігієни, якими користуєтеся щодня. Деякі сорти мила можуть викликати реакцію у вигляді лущення. Антибактеріальним милом постійно користуватися не можна, воно потрібне тільки коли є необхідність змити сильне забруднення. Цей сорт мила агресивно впливає на PH шкіри, сушить її, старить. Щоб позбутися від лущення, вам, можливо, просто треба змінити сорт мила на інший. А найкращим вибором для відновлення засушений шкіри стане засіб з вмістом натуральних олій. Рада : при ніжною і чутливій шкірі краще вибрати не махровий рушник, а з більш ніжного бавовни.
- Іноді навіть носіння сезонних рукавичок може викликати лущення. Якщо причина саме в цьому, то легко простежити, що проблема починається з настанням холодів і вжити відповідних заходів.
- Якщо ви щось перете вручну за допомогою порошку, то в цьому випадку агресивний хімікат теж може викликати лущення, особливо, якщо шкіра від природи має підвищену чутливість.
- Якщо робите ремонт або робота пов'язана з постійним контактом з розчинами, цементом, бетоном та іншими грубими поверхнями і важкими розчинами, то немає нічого дивного, що виникає лущення. Пил в поєднанні з цементом — суміш, здатна зіпсувати руки у кого завгодно. Вихід тут один — надягати рукавички і ретельно після роботи мити їх і змащувати живильним кремом. Найкращі рукавички для роботи — вінілові. Справа в тому, що в гумових руки сильно пітніють, через що є ризик розвитку грибкової інфекції і роздратування. А бавовняні швидко рвуться і не можуть захистити від вогкості.
- Вплив зовнішнього середовища: сухе повітря, знаходження в холоді, пересихання, втрата вологи і надмірне зволоження можуть привести до лущення. Якщо лущення легке, практично непомітне і виникає тільки в холодну пору року, то причин турбуватися немає. Це сезонне явище, пов'язане з погіршенням зовнішніх умов, нестачею вітамінів. Потрібно тільки почати користуватися живильними кремами, захищати руки від погоди і приймати вітаміни — і проблема буде виправлена.
Авітаміноз.
Недолік таких вітамінів, як А і Е , теж викликає лущення. В цьому випадку зазвичай неприємний симптом з'являється пізньої осені чи ранньої весни. Обов'язково в холодну пору приймайте вітамінні комплекси — так ви будете захищені не тільки від лущення, а й від безлічі інших проблем і захворювань.
Якщо причиною є авітаміноз, то одночасно з прийомом вітамінних комплексів налягайте на фрукти та овочі.
Корисні морква, різна свіжа зелень, в теплу пору року — абрикоси, свіжі помідори і солодкий перець. Взимку можна вживати морську капусту, картоплю, сир, яйця. У цих продуктах великий вміст вітаміну Е, що відповідає за еластичність і здоров'я нашої шкіри.
Відео про причини сухості і лущення шкіри рук
Заберіть у скарбничку рецепти домашнього крему для рук.
Про способи зволоження шкіри особи будинку читайте тут .
Подивіться відерецепт приготування крему для обличчя в домашніх умовах http://ilcosmetic.ru/uhod-za-litsom/krem/domashnie-retsepty.html
Захворювання.
- Причини, які беруть свій початок в генах і спадковості (втім, іноді вони бувають і набутими), як паракератоз — початкове формування неякісних клітин шкіри і гіперкератоз — занадто швидке утворення цих клітин.
- Грибкові захворювання — часта причина лущення. У цьому випадку поряд з облезание шкіри буде присутній і сильний свербіж.
- Такі незаразні, але не менш неприємні від цього захворювання, як екзема і дерматит , викликають досить сильне лущення. У цьому випадку буде потрібно тільки лікування медикаментами.
- Алергія часто викликає лущення, причому, вона може бути на харчування, на шерсть домашніх тварин, на пил та інші збудники.
- При скарлатині теж можна побачити сильне лущення шкіри пальців рук.
- Сифіліс .
- Псоріаз і лишай — теж причини лущення. Причому, в цих випадках шкіра практично злазить лахміттям, особливо у важкій стадії.
Запрошуємо прочитати статтю, що це таке парафінотерапія рук і навіщо вона потрібна.
У разі корости, грибка, дерматиту, екземи та інших захворювань лікування може бути проведено лише за допомогою медикаментів і після консультацій з лікарем.
Домашні методи в цьому випадку малоефективні. Крім того, при неправильній самостійній постановці діагнозу вони ще можуть і посилити проблему.
Іноді від народження шкіра може бути з підвищеною сухістю.
В цьому випадку без постійного застосування поживних і зволожуючих кремів, уникнення контактів з агресивними хімікатами і побутової хімії не обійтися. Така шкіра має підвищену чутливість і починає лущитися відразу ж при найменшому негативному на неї вплив.
Також серед причин і різкі перепади температури, надлишки вологи, різні шкірні недуги. У зимовий час шкіра сильно страждає від сухості повітря в приміщеннях, тому в цей час їй необхідна підвищена увага.
Докладно про видах парафіну для рук.
Про що говорить лущення шкіри між пальців
Іноді причиною лущення стає таке неприємне шкірне захворювання, як короста . В цьому випадку лущення в першу чергу буде спостерігатися між пальцями і буде супроводжуватися сильним свербінням.
У деяких випадках шкіра в міжпальцевих просторі лущиться і лопається не через корости, а внаслідок того, що після митися ви не просушувати як слід руки. Підвищена вологість викликає прикре лущення. У цьому випадку від нього позбутися дуже просто — достатньо просто ретельно просушувати шкіру між пальцями після кожного миття і контакту з водою.
Цукровий діабет теж може бути причиною лущення, яке локалізується між пальцями. У цей випадку допоможе тільки постійне спостереження за рівнем цукру і прийом відповідних препаратів.
Подивіться фото ципок на руках.
Як лікувати
Якщо помітили подібний симптом у себе, то спочатку потрібно попередньо проконсультуватися в медичній установі, з'ясувати точну причину лущення, і тільки після цього приступати до лікування.
Отже, домашні способи
- Поживна маска для рук. Дуже добре підходить в тому випадку, коли лущення викликано сухістю повітря, пилом, контактом з будматеріалами та іншими зовнішніми факторами неалергічного характеру.
- Домашня мазь з яєчного білка і соку лимона, узятих в рівній пропорції допоможе позбутися від сухості.
- Картопляна маска — прекрасний засіб для лікування сухої шкіри. Картопля має бути варений і теплий, розім'яту в пюре. Його накладають на руки тонким шаром, поміщають руки в рукавички або в теплу тканину і так проводять хвилин 10-15. Рада : в картоплю можна додати вершкове масло або молоко для посилення терапевтичного ефекту.
- Маска з геркулесу з молоком здатна прекрасно зняти неприємні симптоми сухості і лущення. Для цього потрібно розпарити трохи геркулесу, змішати його з молоком і нанести суміш на руки, прикривши їх потім теплою тканиною. Потримати 10 хвилин і змити суміш.
- Маски з медом — дуже ефективний засіб боротьби із сухою шкірою. Єдина умова — щоб мед був натуральним. Якщо мед зацукрувався, то для маски його можна розігріти в мікрохвильовці. Порада: після того, як ви змили маску, деякий час помасажуйте шкіру рук пальцями. Це допоможе відлущити з пальців надлишки епідермісу. До того ж процедура покращує кровообіг і стимулює активність сальних залоз. Все це допоможе в подальшому підтримувати нормальний стан шкіри.
- Добре допомагають маски з зародками пшениці і ефірним маслами.
- Ванни з календулою і звіробоєм відмінно заспокоюють роздратовану шкіру рук . Вони ефективні в холодну пору року, коли пальці на руках і їх шкіра особливо страждають від холоду, сухого повітря і нестачі вітамінів. Крему з календулою і звіробоєм — теж відмінні помічники.
- Щоб відлущити шкіру, користуйтеся м'якими скрабами , які ви застосовуєте для особи. Після того, як з поверхні буде прибраний верхній, лущиться шар, під ним шкіра буде гладкою і ніжною.
- Масляні ванночки — відмінний засіб проти сухої шкіри, що лущиться. Якщо шкіра лущиться виключно на кінчиках пальців, можна занурювати в масло тільки їх. Масло має бути теплим, бажано, оливковою. Порада: після масляної ванночки Не мийте руки, а просто промокніть надлишки жиру серветкою, це посилить терапевтичний ефект.
Дізнайтеся, що має входити в складу крему для обличчя для сухої шкіри.
Подивіться відео про народному способі лікування
Профілактика
Що можна зробити, щоб не допустити лущення шкіри пальців рук
- Вітаміни є обов'язковими, особливо, в холодну пору року. Слідкуйте, щоб в складі комплексів обов'язково була пристойна концентрація вітамінів А, Д і Е.
- Засоби особистої гігієни — мило, шампунь, гель для душу повинні бути без агресивних компонентів. При дуже ніжною і чутливій шкірі можна навіть користуватися дитячою косметикою, яка гарантовано не містить шкідливих речовин.
- Влітку обов'язково застосовуйте крему з УФ-фільтрами , особливо, коли вирушаєте засмагати.
- Ретельно витирайте руки і шкіру між пальцями. Надмірна волога іноді стає причиною лущення на цій ділянці.
- Якщо приймаєте ванну з морською сіллю , то після неї потрібно обов'язково змити сіль під душем і, витеревшісь рушником, змастити руки живильним кремом . Сіль теж може негативно впливати на шкірні покриви, висушуючи їх.
- Якщо приймаєте сечогінні або проносне , то в цьому випадку просто необхідно одночасно приймати вітаміни А і Е, які вимиваються через прийому цих засобів.
На шкірі рук занадто мало сальних залоз, які могли б постійно змащувати поверхню шкіри тонким шаром жиру, що позбавило б її від пересихання.
Тому увагу рукам потрібно приділяти особливу, не забуваючи про цей фактор.
Виключивши основні причини, що викликають лущення пальців рук, ви на 90% позбавите себе від цього неприємного явища.
