Різне

Соснова хвоя: відвари для імунітету і прийняття ванн

Сосновые ветки З соснової хвої можна готувати корисні відвари, які застосовують для внутрішнього і зовнішнього використання. У цих, здавалося б, непоказних голочка знаходиться дуже велика кількість корисних речовин, таких як ефірні масла, фітогормони і фітонциди, хлорофіл, аскорбінова кислота, вітаміни K, E, PP, групи B, залізо та ін. Хвойні лапи вічнозеленого дерева можна збирати круглий рік. Влітку — гуляючи по лісі, взимку — катаючись на лижах, ну і з новорічної ялинки, за якої нікуди ходити не потрібно. 

полівітамінний засіб з хвойних голок сосни зміцнить ослаблений в зимові місяці організм. Адже в морозну погоду витрачається більше енергії на підтримку нормальної температури тіла.

Рецепт вітамінного відвару

Вітамінний напій готують з 0,5 склянки подрібнених голок. Їх потрібно залити 500 г води і кип'ятити на слабкому вогні 10 хвилин. Після настоювання протягом 4 годин, відвар проціджують, додають 2 ч. Л. лимонного соку і п'ють по 100 г перед їжею. Щоб наситити організм достатньою кількістю вітамінів, вживати його потрібно тричі на день.

Рецепт від застуди

Для зняття симптомів застуди напій готується в такий спосіб: гілочки сосни разом з хвоєю потрібно дрібно порубати, залити 1 л гарячого молока і прокип'ятити 10 хвилин, безперервно помішуючи. Наполігши 1 годину, суміш проціджуємо і додаємо мед. Готово! Отриманий відвар протягом дня невеликими ковтками потрібно випити весь. А між іншим, це чудове вариво можна використовувати і як відхаркувальний засіб.

Рецепт від зубного болю

Відваром з соснової гілки, яку потрібно прокип'ятити 5 хвилин в літрі води, попестити рот при зубному болі. Хвойна мікстура зніме набряк завдяки вмісту в ній дубильних речовин. Вона дозволить дочекатися прийому лікаря без виснажливої ​​болю.

Хвойные ванны

Рецепт відвару для прийняття ванн

Беручи через день хвойні ванни, бажано курсом в 10-15 процедур, ви очистите свій організм від шлаків і токсинів. Завдяки їм, ви зможете розслабитися, заспокоїтися, значно поліпшити своє самопочуття. Хвойна ванна має потогінний і жовчогінні властивості. Після її прийняття потрібно ополоснуться теплою водою і лягти в ліжко.

Спосіб приготування: соснові гілки заливають водою в пропорції 1: 7 і кип'ятять протягом 30 хвилин. Далі все це потрібно накрити кришкою і дати настоятися 12 годин. Одержаний насичений відвар додають в теплу воду для прийняття ванни. Перебувати в ній можна не більше 15 хвилин в такому положенні, щоб область серця була над водою.

Ось такі прості рецепти допоможуть вам використовувати корисні властивості сосни на благо свого здоров'я і гарного самопочуття!

79/1

 

 

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»
Закрыть
Закрыть