«Апельсинова шкірка» на шкірі — проблема багатьох жінок в світі, причому страждають від неї як повненькі, так і худі представниці прекрасної статі. І якщо пухкі ямочки на стегнах полюбилися художникам епохи Середньовіччя, то сучасні ідеали повністю їх виключають. Незважаючи на велику різноманітність косметики від целюліту, можна подолати проблему, не виходячи з дому, користуючись не менш ефективними засобами з натуральних компонентів.
Мед — один з ефективних засобів від цієї напасті. Він добре живить, підтягує, зволожує, покращуючи водно-сольовий баланс і загальний тонус тіла. Але, як і від всього натурального, не варто чекати вражаючого ефекту від разової процедури (це всього лише аксіома, а не привід для розчарування). Тому тільки регулярне використання меду дозволить домогтися необхідного результату. Отже, переходимо до процедур. Найбільш ефективними з них вважаються масаж і обгортання.
Медовий антицелюлітний масаж
Масаж медом дозволяє тканинам вивільнитися від «шлаків» і зайвої рідини. Завдяки цьому запускається процес схуднення: жировий прошарок зменшується, м'язи набувають пружність, а нещасливі «ямочки» зменшуються і розгладжуються. За рахунок чого це відбувається? Такий ефект досягається завдяки тому, що в процесі масажу мед вбирається в епідерміс, потрапляючи після в кров, де і починає брати участь в обмінних процесах організму. Але, не дивлячись на всю корисність, існує ряд протипоказань для проведення цієї процедури, наприклад: алергія на мед, гіпертонія, шкірні захворювання та ін.
Підготовка до масажу і його проведення
Для процедури потрібно рідкий що не зацукрувався мед, який слід підігріти на водяній бані. Потім потрібно додати за бажанням на вибір: ефірні масла лимона, грейпфрута, мандарина, евкаліпта або ялівцю, які будуть посилювати ефект впливу. Проблемні ділянки необхідно попередньо розігріти, наприклад, в сауні, під душем або полежавши трохи у ванній з теплою водою.
Техніка проведення масажу досить проста. Необхідно притискати долоні до намазати ділянці, а після різко відривати (майже віддирати): з кожним разом рух має стає більш інтенсивним. Закінчувати процедуру можна, коли медовий шар стане дуже тонким — тоді все можна змивати під теплим душем.
Медове обгортання проти «апельсинової кірки»
Не менш ефективні медові обгортання або маски в боротьбі з целюлітом . Особливість полягає в тому, що крім меду до основного складу додаються додаткові компоненти, що підсилюють лімфоток і дренажний ефект. Існує кілька варіантів використання:
- мед з яблучним або винним оцтом (200 гр. + 2 ст. Ложки відповідно),
- мед з молоком (2 до 1),
- мед зі спиртом (200 гр. + 1 ст. л.).
На проблемні зони наносять одержану суміш, обертають поверху плівкою або поліетиленом, а зверху укутують теплою ковдрою, пледом або пуховою хусткою. Бажано під час процедури полежати і розслабитися. Склад тримають близько півтори години, а після змивають теплою водою. Якщо під час проведення виникають неприємні відчуття, то варто змити маску до закінчення процедури.
Незважаючи на всю ефективність меду для лікування целюліту, не варто нехтувати фізичними вправами і правильним харчуванням. Адже мед — це частина комплексних впливів в цьому напрямку. Але якщо ви станете ретельніше стежити за загальним стан організму, отриманий ефект від обгортань або масажу буде більш вираженим і тривалим.
