Зміст статті:
- Порушення вегетативної нервової системи
- Проблеми з ендокринною системою
- Інші причини, чому обличчя і голова пітніють
- Пітливість уві сні
- Як ви харчуєтеся?
- Волосся жінок
- Як бути, коли особа сильно потіє?
Піт дозволяє природним чином охолоджувати організм і виводити токсини. Багато читачки жіночого клубу «Кому за 30» це чудово знають, але вже точно не можуть змиритися з ситуацією, коли сильно потіє особа, стає мокрою мало не вся голова! Чому це відбувається, з’ясовуємо з вами сьогодні.
Надмірне виділення поту без видимих причин: наприклад, високої температури навколишнього середовища, старанної фізичного навантаження – може свідчити про те, що є негаразди зі здоров’ям. А саме: проблеми ендокринної, вегетативної системами.
Порушення вегетативної нервової системи
Якщо є збої на цьому рівні можлива посилена активність потових залоз, у тому числі на голові, а також на руках і ногах. Турбують також головні болі, запаморочення. Відзначається сильна стомлюваність.
Що характерно, незважаючи на посилене потовиділення, шкіра залишається холодною.
Проблеми з ендокринною системою
Ендокринні патології, такі як гіпотиреоз або тиреотоксикоз, пов’язані з рясним потовиділенням.
- У першому випадку мова йде про те, що у людини обмін речовин сповільнений, що і провокує затримку рідини в тілі.
- У другому ж, навпаки, процеси зумовлені посиленим ритмом функціонування всіх систем.
Поряд з постійним потовиділенням, ви можете відчувати сильну спрагу.
Інші причини, чому обличчя і голова пітніють
Якщо потіє особа, то причини у жінок можуть полягати також у наступному:
- настання клімаксу,
- вагітність,
- особливості будови потових залоз – в таких випадках гіпергідроз, як правило, спадковий,
- інфекційні хвороби – в хронічних формах,
- алергія,
- цукровий діабет,
- локальний гіпергідроз,
- ожиріння,
- високий кров’яний тиск,
- перенесені черепно-мозкові травми,
- онкологія.
При питанні, чому потіє особа, варто задуматися і про стан психічного здоров’я. Тому що серед факторів у тих, хто сильно потіє:
- психічні та розлади,
- стреси,
- нав’язливі стану,
- депресії.
Нерідко все це супроводжується й іншими ознаками: облисінням, прогалинами в пам’яті, запамороченням і галюцинаціями. Також сильно потіють і голова, і обличчя в осіб, які страждають від алкоголізму та наркоманії.
Пітливість уві сні
Буває так, що з ранку ви прокидаєтесь, а особа, голова – мокрі, причому сильно. З-за чого можна так потіти?
Причини, по яким потіють голова і обличчя у жінок, такі ж, як і у чоловіків.
Як ви харчуєтеся?
Причини, чому потіють голова і обличчя у жінки, варто пошукати і в раціоні. Більшість сучасних чоловіків і жінок просто не можуть уявити ідеальний день без ідеального ранку. А воно зазвичай не може обійтися без чашечки кави. І не одного!
Якщо ви занадто часто намагаєтеся «підбадьоритися», пригостившись ароматним напоєм, причому не тільки з ранку, але і в будь-який час дня, вечора і ночі, то не дивуйтеся пітливості.
Сильно потіє обличчя, стає жирним і сальним, блискучим також у тих, хто зловживає копченостями, смаженими і занадто перченим стравами.
Волосся жінок
Якщо у вас густі волосся, це, безумовно, шикарно, предмет гордості і заздрості. Але з-за них буває так, що дуже дискомфортно. Із-за значного обсягу волосся на голові у жінок шкіра не здатна нормально дихати. Це і призводить до надмірної пітливості.
Ще одна причина, по якій підвищене потовиділення: укладання локонів з використанням дуже великої кількості пінки, лаку. Ці косметичні засоби створюють свого роду «плівочку на поверхні. У свою чергу вона – чудовий аналог «парника», з-за якого залишається тільки потіти.
Як варіант – на ніч і в жарку погоду не варто ходити з розпущеним волоссям, спробуйте модні зачіски, щоб зібрати «гриву».
Як бути, коли особа сильно потіє?
Отже, з тим, чому виникає така проблема, ми трохи розібралися. Тепер вам залишилося з урахуванням факторів вибрати правильну тактику поведінки, щоб надалі нічого не турбувало.
Звичайно, коли дуже сильно потіє особа, без консультації лікаря не обійтися. Інколи використовують такі методи:
- «загартовують» потові залози контрастними ополаскиваниями – за 30 секунд то холодною, то теплою водою;
- роблять масаж шкіри голови – пальцями або спеціальною масажною щіткою;
- намагаються приймати душ і мити голову частіше, використовуючи добре підібраний шампунь, щоб він і не робив важкими (утяжелял) локони;
- роблять уколи ботоксом, однак, у цього методу боротьби з тим, що потіє особа, – безліч протипоказань і ускладнень;
- переглядають раціон, обмежуючи спецій, кави, віддаючи перевагу воді, зеленому чаю, фрешам, фруктів, каш, вводять у вживання оливкова олія.
Не варто терпіти дискомфорт або вважати надмірну пітливість, наприклад, неминучою «супутницею» клімактеричного періоду, вагітності. Прийміть вищеописані заходи, звернувши увагу на причини, а якщо і це не допомогло, а також є супутні симптоми, зверніться до лікаря.
