Краса

Відгуки та результати медового обгортання для схуднення

Медове обгортання для схуднення, сприяє спалюванню зайвого жиру, сьогодні пропонують майже всі спа-салони. Багато сучасні жінки по достоїнству оцінили цю процедуру. Не дивно, так як вона допомагає швидко скинути зайві кілограми і позбутися целюліту. Але чи варто платити гроші салону, якщо можна зробити медове обгортання вдома самостійно?

Чим корисний мед

Сьогодні мед використовують в якості одного з головних інгредієнтів в багатьох косметичних, медичних і косметологічних кремах і препаратах. Зміст безлічі унікальних речовин, які роблять цей продукт незамінним засобом від багатьох проблем організму. Застосовують його і для боротьби з жиром і целюлітом. Яку дію надає обгортання медом?

  • Скорочує обсяг жиру.
  • Прибирає целюліт.
  • Виводить відходи з організму
  • Насичує шкіру вітамінами.
  • Прискорює рух крові по венах.
  • Знімає запалення.
  • Робить шкіру молодою і свіжою.
  • Прибирає розтяжки.
  • Знімає запалення і набряки.

Яким чином йде жир

Фахівці заявляють, що обгортання медом від целюліту дає досить швидкий ефект. За рахунок чого цій процедурі вдається так ефективно і за короткий термін привести фігуру в порядок? Справа не лише в корисних речовинах меду, але і в «парниковий ефект», який створюється з допомогою обмотування тіла плівкою. Все це в комплексі прискорює процеси в жировій тканині і організмі. Однак досягти бажаної фігури можна тільки за рахунок правильного застосування процедури.

Який тип обгортання вибрати?

Залежно від мети процедура може бути гарячою і холодною. Якщо ваше завдання – усунути «апельсинову кірку», то краще вибрати холодне обгортання. Температура меду повинна бути кімнатної. При даному типі процедури звужуються кровоносні судини, внаслідок чого надлишки рідини, токсини і шлаки направляються в лімфатичну систему, яка і виводить їх з організму.

Другий тип процедури діє за іншим принципом. Під час гарячого обгортання всі відходи і непотрібні відкладення виводяться через пори шкіри. Температура інгредієнтів маски не повинна перевищувати температуру вашого тіла. Такий тип процедури більше підходить для корекції фігури.

Для обгортання підійде звичайна харчова плівка, достатньо 2-4 шари
П’ять етапів обгортання

  • Почніть з підготовки. Сходіть у теплий душ. Використовуйте крем-пілінг або скраб.
  • Нанесіть мед. На суху чисту шкіру рівним шаром нанесіть склад. Холодну суміш краще наносити локально. Гарячу – по всьому тілу.
  • Обмотайтесь целофаном. Для даної процедури використовують звичайну харчову плівку. Оберніть нею в 2-4 шари ділянки тіла, на які ви завдали мед. Намагайтеся при цьому не перестаратися, так як з-за занадто туго затягнутої плівки ви можете тільки нашкодити собі.
  • Надіньте халат або теплий одяг. Ви відчуєте, як з кожною хвилиною ваше тіло зігрівається. Це необхідно для отримання ефекту лазні», що дозволить досягти бажаного ефекту як можна швидше.
  • У завершенні процесу ретельно помийтеся і намажьтесь кремом.
  • Кому не можна робити обгортання

    У цій диво-процедури, на жаль, існує ряд протипоказань. Її не рекомендується робити людям, з наступними проблемами:

    • захворювання шкірних покривів;
    • захворювання серця та судин;
    • варикоз;
    • гінекологічні захворювання;
    • злоякісні новоутворення;
    • порушення роботи нирок;
    • вагітність та грудне вигодовування;
    • наявність алергічної реакції на мед.

    Суміш можна додавати різні ефірні масла
    Як готувати суміш

    Відомо багато способів приготування складу з додаванням різних допоміжних інгредієнтів. Представляємо вам ті рецепти, які вже не раз допомагали багатьом жінкам. Який з них вибрати? Все залежить від ваших особистих переваг.

    Класичний і простий склад

    Самий доступний і поширений рецепт суміші для процедури – це використання лише одного меду. Зверніть увагу, що він повинен бути свіжим і натуральним. Якщо ви вибрали гаряче обгортання, то мед спочатку потрібно трохи нагріти. Покладіть баночку меду в каструлю з гарячою водою і залиште її на кілька хвилин до тих пір, поки мед не нагріється. Намагайтеся не переборщити з підігрівом. Пам’ятайте, що гарячий мед не можна наносити на шкіру!

    Рецепт з гірчицею та оцтом

    Що потрібно: 4 чайні ложки порошкового гірчиці, пів чайної ложки яблучного оцту, пів чайної ложки меленої харчової солі, дві чайні ложки цукру і 4 великі ложки сметани. Гірчичний рецепт добре підходить для спалювання зайвого жиру на животі, ногах і стегнах.

    Отримана кашка перед застосуванням повинна відстоятися близько доби в сухому теплому місці. На наступний день додайте в неї така кількість меду. Далі дотримуйтеся стандартних інструкцій: намажьтесь медом і обмотайтесь харчовою плівкою.

    Суміш з медом і перцем

    Інгредієнти: 100 г меду, 4 великі ложки кави грубого помелу і половину маленької ложки червоного меленого перцю. Таке медове обгортання для схуднення в домашніх умовах найефективніше працює на усунення целлюлитной скоринки.

    Не поспішайте відразу ж після приготування мазати себе отриманої кашкою. Це антицелюлітне обгортання з медом підійде далеко не кожному в силу наявності у складі перцю. Він може обпекти шкіру, тому, перш ніж починати процедуру, візьміть трохи складу і нанесіть на зовнішню сторону ліктя. Зачекайте пару хвилин. Якщо суміш почала сильно палити, то швидше змивайте її і розбавляйте великою кількістю меду.

    Кориця і мед

    Склад готується з 50 р. кориці в порошку і 5 столових ложок меду.

    Кашку нанесіть на живіт, боки, стегна і талію. Суміш з корицею здатний поліпшити колір шкіри, позбавлення від прищів і вугрової висипки, загоїти подряпини і рани, прибрати розтяжки і, звичайно ж, спалити жир. Приємний аромат кориці подіє як тонізуючий і заспокійливий засіб.

    Рецепт з сіллю

    Необхідні інгредієнти: 5 столових ложок меду і 1-1,5 столових ложок харчової солі дрібного помелу.

    Цю суміш рекомендується наносити тільки на рівні поверхні шкіри, де немає пошкоджень, саден та подряпин. Уникайте попадання даного складу на місце незагоєні ранок і шрамів, так як сіль на цих ділянках шкіри буде сильно палити. Сольове обгортання чудово очищає шкіру, а також виводить всі відходи організму. Його рекомендують для боротьби з жиром в області талії і стегон. Використовувати цей рецепт можна не частіше ніж раз в 7 днів.

    Суміш з глиною і чаєм

    Що знадобиться: 5 столових ложок меду, 100 г блакитної глини і половина склянки завареного зеленого чаю.

    Змішайте все до однорідної маси і намажте на тіло. Цей вид обгортання добре підходить для спалювання жиру в області стегон і ніг. Крім цього, суміш відмінно справляється з проблемами на шкірі: прибирає прищі, розгладжує зморшки, надає їй пружності та свіжості.

    Правила та корисні поради

    • Медове обгортання для схуднення рекомендується проводити перед сном.
    • Наносити суміш найкраще тонким шаром, розмазуючи його руками легкими масажними рухами.
    • Не робіть різких рухів після того, як обмотали себе плівкою. В процесі найкраще знаходитися в положенні лежачи або сидячи.
    • Скільки тримати обгортання? Все залежить від вашого терпіння і самопочуття. Рекомендований час – від 40 хвилин до півтори години.
    • Для досягнення швидкого ефекту повторюйте сеанс через кожні 2-3 дні.

    Як швидко помітний результат

    Фахівці стверджують: медове обгортання може дати позитивний ефект практично відразу після 1-2 застосувань. Але чи так це насправді? Кращий спосіб дізнатися про ефективність процедури – почитати відгуки про результати тих, хто вже спробував її.

    Ганна, 28 років

    «Скажу відразу: я залишилася задоволена ефектом після першого застосування медового обгортання! Стільки рідини я ще не втрачала ні на жодному іншому сеансі обгортання. Три сантиметри в талії я змогла прибрати вже після першого використання меду. Буду продовжувати робити його і далі».

    Олена, 36 років

    «Відмінний бюджетний спосіб швидко схуднути. До цього пробувала і інші методи, але ні один не дав такого швидкого ефекту. Вранці, зазвичай, роблю фітнес-зарядку, а перед сном 2 рази в тиждень мажу стегна і талію медом і сиджу близько години, замотана харчовою плівкою».

    Ольга, 43 роки

    «Надивилася в інтернеті фото до і після обгортання, надихнулася і вирішила сама спробувати. Робила з медом і гірчицею. У перші два дні використання особливого результату не було. Засмутилася, але все ж продовжувала процедури. Десь через тиждень зміряла талію. Виявилося, вона стала на два сантиметри тонше!».

    Наталія, 25 років

    «З плюсів помітила тільки одне: шкіра стала оксамитовою і ніжною. Вдалося мені схуднути? Поки немає. Можливо, я роблю щось не так, але вага яким був, таким і залишився».

    Відгуки про медовий обгортанні можна зустріти самі різні – як позитивні, так і нейтральні і навіть негативні. Одним ця процедура допомогла, інші не змогли схуднути за допомогою меду.

    Щоб обгортання дало бажаний результат, потрібно не забувати про регулярне її використанні, а також про постійних фізичних навантаженнях і правильному харчуванні. Якщо ви поставили собі за мету схуднути і позбутися целюліту, то необхідно підходити до цього питання комплексно. Одне обгортання, яким би ефективним він не був, не зможе швидко дати результат без постійних тренувань та дієти.

    Похожие статьи

    Один комментарий

    1. Линдакса мне помог сбросить 6 кг за месяц. Думаю его и дальше принимать для поддержки веса.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Кнопка «Наверх»
    Закрыть
    Закрыть