Краса

Відгуки та результати медового обгортання для схуднення

Медове обгортання для схуднення, сприяє спалюванню зайвого жиру, сьогодні пропонують майже всі спа-салони. Багато сучасні жінки по достоїнству оцінили цю процедуру. Не дивно, так як вона допомагає швидко скинути зайві кілограми і позбутися целюліту. Але чи варто платити гроші салону, якщо можна зробити медове обгортання вдома самостійно?

Чим корисний мед

Сьогодні мед використовують в якості одного з головних інгредієнтів в багатьох косметичних, медичних і косметологічних кремах і препаратах. Зміст безлічі унікальних речовин, які роблять цей продукт незамінним засобом від багатьох проблем організму. Застосовують його і для боротьби з жиром і целюлітом. Яку дію надає обгортання медом?

  • Скорочує обсяг жиру.
  • Прибирає целюліт.
  • Виводить відходи з організму
  • Насичує шкіру вітамінами.
  • Прискорює рух крові по венах.
  • Знімає запалення.
  • Робить шкіру молодою і свіжою.
  • Прибирає розтяжки.
  • Знімає запалення і набряки.

Яким чином йде жир

Фахівці заявляють, що обгортання медом від целюліту дає досить швидкий ефект. За рахунок чого цій процедурі вдається так ефективно і за короткий термін привести фігуру в порядок? Справа не лише в корисних речовинах меду, але і в «парниковий ефект», який створюється з допомогою обмотування тіла плівкою. Все це в комплексі прискорює процеси в жировій тканині і організмі. Однак досягти бажаної фігури можна тільки за рахунок правильного застосування процедури.

Який тип обгортання вибрати?

Залежно від мети процедура може бути гарячою і холодною. Якщо ваше завдання – усунути «апельсинову кірку», то краще вибрати холодне обгортання. Температура меду повинна бути кімнатної. При даному типі процедури звужуються кровоносні судини, внаслідок чого надлишки рідини, токсини і шлаки направляються в лімфатичну систему, яка і виводить їх з організму.

Другий тип процедури діє за іншим принципом. Під час гарячого обгортання всі відходи і непотрібні відкладення виводяться через пори шкіри. Температура інгредієнтів маски не повинна перевищувати температуру вашого тіла. Такий тип процедури більше підходить для корекції фігури.

Для обгортання підійде звичайна харчова плівка, достатньо 2-4 шари
П’ять етапів обгортання

  • Почніть з підготовки. Сходіть у теплий душ. Використовуйте крем-пілінг або скраб.
  • Нанесіть мед. На суху чисту шкіру рівним шаром нанесіть склад. Холодну суміш краще наносити локально. Гарячу – по всьому тілу.
  • Обмотайтесь целофаном. Для даної процедури використовують звичайну харчову плівку. Оберніть нею в 2-4 шари ділянки тіла, на які ви завдали мед. Намагайтеся при цьому не перестаратися, так як з-за занадто туго затягнутої плівки ви можете тільки нашкодити собі.
  • Надіньте халат або теплий одяг. Ви відчуєте, як з кожною хвилиною ваше тіло зігрівається. Це необхідно для отримання ефекту лазні», що дозволить досягти бажаного ефекту як можна швидше.
  • У завершенні процесу ретельно помийтеся і намажьтесь кремом.
  • Кому не можна робити обгортання

    У цій диво-процедури, на жаль, існує ряд протипоказань. Її не рекомендується робити людям, з наступними проблемами:

    • захворювання шкірних покривів;
    • захворювання серця та судин;
    • варикоз;
    • гінекологічні захворювання;
    • злоякісні новоутворення;
    • порушення роботи нирок;
    • вагітність та грудне вигодовування;
    • наявність алергічної реакції на мед.

    Суміш можна додавати різні ефірні масла
    Як готувати суміш

    Відомо багато способів приготування складу з додаванням різних допоміжних інгредієнтів. Представляємо вам ті рецепти, які вже не раз допомагали багатьом жінкам. Який з них вибрати? Все залежить від ваших особистих переваг.

    Класичний і простий склад

    Самий доступний і поширений рецепт суміші для процедури – це використання лише одного меду. Зверніть увагу, що він повинен бути свіжим і натуральним. Якщо ви вибрали гаряче обгортання, то мед спочатку потрібно трохи нагріти. Покладіть баночку меду в каструлю з гарячою водою і залиште її на кілька хвилин до тих пір, поки мед не нагріється. Намагайтеся не переборщити з підігрівом. Пам’ятайте, що гарячий мед не можна наносити на шкіру!

    Рецепт з гірчицею та оцтом

    Що потрібно: 4 чайні ложки порошкового гірчиці, пів чайної ложки яблучного оцту, пів чайної ложки меленої харчової солі, дві чайні ложки цукру і 4 великі ложки сметани. Гірчичний рецепт добре підходить для спалювання зайвого жиру на животі, ногах і стегнах.

    Отримана кашка перед застосуванням повинна відстоятися близько доби в сухому теплому місці. На наступний день додайте в неї така кількість меду. Далі дотримуйтеся стандартних інструкцій: намажьтесь медом і обмотайтесь харчовою плівкою.

    Суміш з медом і перцем

    Інгредієнти: 100 г меду, 4 великі ложки кави грубого помелу і половину маленької ложки червоного меленого перцю. Таке медове обгортання для схуднення в домашніх умовах найефективніше працює на усунення целлюлитной скоринки.

    Не поспішайте відразу ж після приготування мазати себе отриманої кашкою. Це антицелюлітне обгортання з медом підійде далеко не кожному в силу наявності у складі перцю. Він може обпекти шкіру, тому, перш ніж починати процедуру, візьміть трохи складу і нанесіть на зовнішню сторону ліктя. Зачекайте пару хвилин. Якщо суміш почала сильно палити, то швидше змивайте її і розбавляйте великою кількістю меду.

    Кориця і мед

    Склад готується з 50 р. кориці в порошку і 5 столових ложок меду.

    Кашку нанесіть на живіт, боки, стегна і талію. Суміш з корицею здатний поліпшити колір шкіри, позбавлення від прищів і вугрової висипки, загоїти подряпини і рани, прибрати розтяжки і, звичайно ж, спалити жир. Приємний аромат кориці подіє як тонізуючий і заспокійливий засіб.

    Рецепт з сіллю

    Необхідні інгредієнти: 5 столових ложок меду і 1-1,5 столових ложок харчової солі дрібного помелу.

    Цю суміш рекомендується наносити тільки на рівні поверхні шкіри, де немає пошкоджень, саден та подряпин. Уникайте попадання даного складу на місце незагоєні ранок і шрамів, так як сіль на цих ділянках шкіри буде сильно палити. Сольове обгортання чудово очищає шкіру, а також виводить всі відходи організму. Його рекомендують для боротьби з жиром в області талії і стегон. Використовувати цей рецепт можна не частіше ніж раз в 7 днів.

    Суміш з глиною і чаєм

    Що знадобиться: 5 столових ложок меду, 100 г блакитної глини і половина склянки завареного зеленого чаю.

    Змішайте все до однорідної маси і намажте на тіло. Цей вид обгортання добре підходить для спалювання жиру в області стегон і ніг. Крім цього, суміш відмінно справляється з проблемами на шкірі: прибирає прищі, розгладжує зморшки, надає їй пружності та свіжості.

    Правила та корисні поради

    • Медове обгортання для схуднення рекомендується проводити перед сном.
    • Наносити суміш найкраще тонким шаром, розмазуючи його руками легкими масажними рухами.
    • Не робіть різких рухів після того, як обмотали себе плівкою. В процесі найкраще знаходитися в положенні лежачи або сидячи.
    • Скільки тримати обгортання? Все залежить від вашого терпіння і самопочуття. Рекомендований час – від 40 хвилин до півтори години.
    • Для досягнення швидкого ефекту повторюйте сеанс через кожні 2-3 дні.

    Як швидко помітний результат

    Фахівці стверджують: медове обгортання може дати позитивний ефект практично відразу після 1-2 застосувань. Але чи так це насправді? Кращий спосіб дізнатися про ефективність процедури – почитати відгуки про результати тих, хто вже спробував її.

    Ганна, 28 років

    «Скажу відразу: я залишилася задоволена ефектом після першого застосування медового обгортання! Стільки рідини я ще не втрачала ні на жодному іншому сеансі обгортання. Три сантиметри в талії я змогла прибрати вже після першого використання меду. Буду продовжувати робити його і далі».

    Олена, 36 років

    «Відмінний бюджетний спосіб швидко схуднути. До цього пробувала і інші методи, але ні один не дав такого швидкого ефекту. Вранці, зазвичай, роблю фітнес-зарядку, а перед сном 2 рази в тиждень мажу стегна і талію медом і сиджу близько години, замотана харчовою плівкою».

    Ольга, 43 роки

    «Надивилася в інтернеті фото до і після обгортання, надихнулася і вирішила сама спробувати. Робила з медом і гірчицею. У перші два дні використання особливого результату не було. Засмутилася, але все ж продовжувала процедури. Десь через тиждень зміряла талію. Виявилося, вона стала на два сантиметри тонше!».

    Наталія, 25 років

    «З плюсів помітила тільки одне: шкіра стала оксамитовою і ніжною. Вдалося мені схуднути? Поки немає. Можливо, я роблю щось не так, але вага яким був, таким і залишився».

    Відгуки про медовий обгортанні можна зустріти самі різні – як позитивні, так і нейтральні і навіть негативні. Одним ця процедура допомогла, інші не змогли схуднути за допомогою меду.

    Щоб обгортання дало бажаний результат, потрібно не забувати про регулярне її використанні, а також про постійних фізичних навантаженнях і правильному харчуванні. Якщо ви поставили собі за мету схуднути і позбутися целюліту, то необхідно підходити до цього питання комплексно. Одне обгортання, яким би ефективним він не був, не зможе швидко дати результат без постійних тренувань та дієти.

    2 271/1

     

     

    Похожие статьи

    Один комментарий

    1. Линдакса мне помог сбросить 6 кг за месяц. Думаю его и дальше принимать для поддержки веса.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Кнопка «Наверх»
    Закрыть
    Закрыть