Відгуки та результати медового обгортання для схуднення

Медове обгортання для схуднення, сприяє спалюванню зайвого жиру, сьогодні пропонують майже всі спа-салони. Багато сучасні жінки по достоїнству оцінили цю процедуру. Не дивно, так як вона допомагає швидко скинути зайві кілограми і позбутися целюліту. Але чи варто платити гроші салону, якщо можна зробити медове обгортання вдома самостійно?

Чим корисний мед

Сьогодні мед використовують в якості одного з головних інгредієнтів в багатьох косметичних, медичних і косметологічних кремах і препаратах. Зміст безлічі унікальних речовин, які роблять цей продукт незамінним засобом від багатьох проблем організму. Застосовують його і для боротьби з жиром і целюлітом. Яку дію надає обгортання медом?

• Скорочує обсяг жиру.
• Прибирає целюліт.
• Виводить відходи з організму
• Насичує шкіру вітамінами.
• Прискорює рух крові по венах.
• Знімає запалення.
• Робить шкіру молодою і свіжою.
• Прибирає розтяжки.
• Знімає запалення і набряки.

Яким чином йде жир

Фахівці заявляють, що обгортання медом від целюліту дає досить швидкий ефект. За рахунок чого цій процедурі вдається так ефективно і за короткий термін привести фігуру в порядок? Справа не лише в корисних речовинах меду, але і в «парниковий ефект», який створюється з допомогою обмотування тіла плівкою. Все це в комплексі прискорює процеси в жировій тканині і організмі. Однак досягти бажаної фігури можна тільки за рахунок правильного застосування процедури.

Який тип обгортання вибрати?

Залежно від мети процедура може бути гарячою і холодною. Якщо ваше завдання – усунути «апельсинову кірку», то краще вибрати холодне обгортання. Температура меду повинна бути кімнатної. При даному типі процедури звужуються кровоносні судини, внаслідок чого надлишки рідини, токсини і шлаки направляються в лімфатичну систему, яка і виводить їх з організму.

Другий тип процедури діє за іншим принципом. Під час гарячого обгортання всі відходи і непотрібні відкладення виводяться через пори шкіри. Температура інгредієнтів маски не повинна перевищувати температуру вашого тіла. Такий тип процедури більше підходить для корекції фігури.

Для обгортання підійде звичайна харчова плівка, достатньо 2-4 шари
П’ять етапів обгортання

Кому не можна робити обгортання

У цій диво-процедури, на жаль, існує ряд протипоказань. Її не рекомендується робити людям, з наступними проблемами:

• захворювання шкірних покривів;
• захворювання серця та судин;
• варикоз;
• гінекологічні захворювання;
• злоякісні новоутворення;
• порушення роботи нирок;
• вагітність та грудне вигодовування;
• наявність алергічної реакції на мед.

Суміш можна додавати різні ефірні масла
Як готувати суміш

Відомо багато способів приготування складу з додаванням різних допоміжних інгредієнтів. Представляємо вам ті рецепти, які вже не раз допомагали багатьом жінкам. Який з них вибрати? Все залежить від ваших особистих переваг.

Класичний і простий склад

Самий доступний і поширений рецепт суміші для процедури – це використання лише одного меду. Зверніть увагу, що він повинен бути свіжим і натуральним. Якщо ви вибрали гаряче обгортання, то мед спочатку потрібно трохи нагріти. Покладіть баночку меду в каструлю з гарячою водою і залиште її на кілька хвилин до тих пір, поки мед не нагріється. Намагайтеся не переборщити з підігрівом. Пам’ятайте, що гарячий мед не можна наносити на шкіру!

Рецепт з гірчицею та оцтом

Що потрібно: 4 чайні ложки порошкового гірчиці, пів чайної ложки яблучного оцту, пів чайної ложки меленої харчової солі, дві чайні ложки цукру і 4 великі ложки сметани. Гірчичний рецепт добре підходить для спалювання зайвого жиру на животі, ногах і стегнах.

Отримана кашка перед застосуванням повинна відстоятися близько доби в сухому теплому місці. На наступний день додайте в неї така кількість меду. Далі дотримуйтеся стандартних інструкцій: намажьтесь медом і обмотайтесь харчовою плівкою.

Суміш з медом і перцем

Інгредієнти: 100 г меду, 4 великі ложки кави грубого помелу і половину маленької ложки червоного меленого перцю. Таке медове обгортання для схуднення в домашніх умовах найефективніше працює на усунення целлюлитной скоринки.

Не поспішайте відразу ж після приготування мазати себе отриманої кашкою. Це антицелюлітне обгортання з медом підійде далеко не кожному в силу наявності у складі перцю. Він може обпекти шкіру, тому, перш ніж починати процедуру, візьміть трохи складу і нанесіть на зовнішню сторону ліктя. Зачекайте пару хвилин. Якщо суміш почала сильно палити, то швидше змивайте її і розбавляйте великою кількістю меду.

Кориця і мед

Склад готується з 50 р. кориці в порошку і 5 столових ложок меду.

Кашку нанесіть на живіт, боки, стегна і талію. Суміш з корицею здатний поліпшити колір шкіри, позбавлення від прищів і вугрової висипки, загоїти подряпини і рани, прибрати розтяжки і, звичайно ж, спалити жир. Приємний аромат кориці подіє як тонізуючий і заспокійливий засіб.

Рецепт з сіллю

Необхідні інгредієнти: 5 столових ложок меду і 1-1,5 столових ложок харчової солі дрібного помелу.

Цю суміш рекомендується наносити тільки на рівні поверхні шкіри, де немає пошкоджень, саден та подряпин. Уникайте попадання даного складу на місце незагоєні ранок і шрамів, так як сіль на цих ділянках шкіри буде сильно палити. Сольове обгортання чудово очищає шкіру, а також виводить всі відходи організму. Його рекомендують для боротьби з жиром в області талії і стегон. Використовувати цей рецепт можна не частіше ніж раз в 7 днів.

Суміш з глиною і чаєм

Що знадобиться: 5 столових ложок меду, 100 г блакитної глини і половина склянки завареного зеленого чаю.

Змішайте все до однорідної маси і намажте на тіло. Цей вид обгортання добре підходить для спалювання жиру в області стегон і ніг. Крім цього, суміш відмінно справляється з проблемами на шкірі: прибирає прищі, розгладжує зморшки, надає їй пружності та свіжості.

Правила та корисні поради

• Медове обгортання для схуднення рекомендується проводити перед сном.
• Наносити суміш найкраще тонким шаром, розмазуючи його руками легкими масажними рухами.
• Не робіть різких рухів після того, як обмотали себе плівкою. В процесі найкраще знаходитися в положенні лежачи або сидячи.
• Скільки тримати обгортання? Все залежить від вашого терпіння і самопочуття. Рекомендований час – від 40 хвилин до півтори години.
• Для досягнення швидкого ефекту повторюйте сеанс через кожні 2-3 дні.

Як швидко помітний результат

Фахівці стверджують: медове обгортання може дати позитивний ефект практично відразу після 1-2 застосувань. Але чи так це насправді? Кращий спосіб дізнатися про ефективність процедури – почитати відгуки про результати тих, хто вже спробував її.

Ганна, 28 років

«Скажу відразу: я залишилася задоволена ефектом після першого застосування медового обгортання! Стільки рідини я ще не втрачала ні на жодному іншому сеансі обгортання. Три сантиметри в талії я змогла прибрати вже після першого використання меду. Буду продовжувати робити його і далі».

Олена, 36 років

«Відмінний бюджетний спосіб швидко схуднути. До цього пробувала і інші методи, але ні один не дав такого швидкого ефекту. Вранці, зазвичай, роблю фітнес-зарядку, а перед сном 2 рази в тиждень мажу стегна і талію медом і сиджу близько години, замотана харчовою плівкою».

Ольга, 43 роки

«Надивилася в інтернеті фото до і після обгортання, надихнулася і вирішила сама спробувати. Робила з медом і гірчицею. У перші два дні використання особливого результату не було. Засмутилася, але все ж продовжувала процедури. Десь через тиждень зміряла талію. Виявилося, вона стала на два сантиметри тонше!».

Наталія, 25 років

«З плюсів помітила тільки одне: шкіра стала оксамитовою і ніжною. Вдалося мені схуднути? Поки немає. Можливо, я роблю щось не так, але вага яким був, таким і залишився».

Відгуки про медовий обгортанні можна зустріти самі різні – як позитивні, так і нейтральні і навіть негативні. Одним ця процедура допомогла, інші не змогли схуднути за допомогою меду.

Щоб обгортання дало бажаний результат, потрібно не забувати про регулярне її використанні, а також про постійних фізичних навантаженнях і правильному харчуванні. Якщо ви поставили собі за мету схуднути і позбутися целюліту, то необхідно підходити до цього питання комплексно. Одне обгортання, яким би ефективним він не був, не зможе швидко дати результат без постійних тренувань та дієти.