Зміст статті:
- Результати
- Застереження
- Вибираємо банки
- Вибираємо масло
- Статичний масаж
- Динамічний вплив
- Особливості опрацювання всіх зон
- Як часто робити?
В гонитві за молодістю всі засоби хороші! Сьогодні в жіночому клубі «Кому за 30» говоримо про став популярним масаж обличчя банками. Його можна робити в домашніх умовах, але важливо дотримуватися техніку виконання.
Результати
Відразу поговоримо про те, що хвилює багатьох, – якого ефекту вдасться досягти. Якщо робити масаж регулярно і правильно, то, як обіцяють, ви отримуєте:
- розгладження зморшок – як глибоких начебто носогубних складок, так і дрібних, тих, що навколо очей;
- поліпшення відтінку шкіри обличчя стає свіжим, шкіра омолоджується, тобто по структурі стає щільніше, набуває велику пружність;
- усунення нерівностей – обличчя вирівнюється;
- скорочення часу;
- знебарвлення пігментних плям;
- усунення подразнень, прищів, висипань;
- поліпшення стану шкіри – особливо актуально для тих, у кого обличчя занадто сухе або з жирним блиском;
- зменшення набряклості, набряки нижніх повік – особа здається молодим і підтягнутим;
- усунення другого підборіддя;
- особа стає тоншим, як ніби «худне», овал окреслюється.
Схоже на дива, чи не так? За рахунок чого вакуумний масаж особи банками дає такі результати?
Якщо при пластиці або використанні маскуючого макіяжу результат буде візуальним, то після процедур, в ході яких задіяні банки, вплив є потужним, планомірним, комплексним:
- налагоджується кровотік,
- усуваються токсини, що накопичилися в шкірі особи, а також підшкірних шарах і особових м’язах,
- видаляються відмерлі клітини,
- нормалізується діяльність потових і сальних залоз.
Застереження
Масаж обличчя спеціальними банками, як і в цілому будь-який масаж, при якому йде дія на особу, повинен виконуватися строго за рекомендаціями і тільки в тому випадку, якщо у вас немає протипоказань.
Клуб komy-za30.ru відразу хоче попередити, що відповідальні за результат тільки ви, коли робите процедуру в домашніх умовах.
Ось чому уважно ознайомтеся з усієї представленої тут інформацією і приймайте рішення самостійно, використовувати банки на особу, чи ні.
Протипоказання
- Наявність тромбів, схильності до процесу тромбоутворення.
- Захворювання або прийом певних препаратів, що призводять до поганий згортання крові.
- Гіпотонія, третя ступінь гіпертонії.
- Лімфатичні хвороби.
- Запалення лицьового нерва.
- Інфекції, грибкові, запальні ураження в області впливу. Із-за процедури інфекція може піти в більш глибокі шари, що викличе ускладнення.
- Рани, порізи та інші пошкодження на обличчі.
- Гострі запальні захворювання.
- Втома і перевтома.
Вибираємо банки
Вакуумний масаж вимагає наявності спеціального «інструменту». Банки продаються в аптеках або в Інтернеті. Найпростіші – силіконові. Також бувають скляні з гумовою грушею, спеціальні медичні з насосом. Останні краще не використовувати вдома, так як їх складно застосовувати.
Для того щоб виконувати процедуру, знадобляться мінімум два варіанти баночок різного діаметра. Вони бувають наступними:
- маленькі – використовують на ділянці повік, носогубної частини, впливають на верхні ділянки, діаметр – близько одного сантиметра;
- середні – призначені для динамічного впливу, надають ефект на глибокі шари, м’язи, в діаметрі від пари до трійки сантиметрів;
- великі – для тих, кому потрібен статичний вакуумний масаж щік, лоба, їх діаметр – в межах 3-5 див.
До речі, якщо ви не купили велику банку, її можна замінити середньої.
На замітку: великі банки непогано масажують зону декольте і інші ділянки тіла. Тому вони стануть вам у нагоді, якщо плануєте робити не тільки масаж обличчя.
Вибираємо масло
Кожен баночний сеанс обов’язково проводиться не по сухій шкірі, а по рясно змазані олією. Вибирайте чисті рослинні нерафіновані холодного віджиму. Переконайтеся, що продукт не містить консервантів, ароматичних речовин, не проходив обробку та ін.
Пам’ятайте, що все, що наноситься на шкіру при такому впливі, вбирається, тому потрібно віддавати перевагу корисної продукції. Гарні наступні олії:
- кокосове,
- кунжутна,
- лляна,
- авокадо,
- горіхове,
- гарбузова,
- оливкова,
- виноградних або абрикосових кісточок,
- жожоба,
- шипшини та ін.
Увага: після того як баночний масаж буде зроблено, вам треба гарненько змити з шкіри масло.
Скористайтеся натуральним складом для змивання, тому що шкіра продовжує ще якийсь час активно вбирати те, що ви будете наносити.
Масаж особи виконувати банками можна тільки на попередньо підготовлений шкірний покрив. Як це зробити?
Статичний масаж
Техніка виконання масажу особи:
- стисніть баночку і прикладіть її до шкіри, спочатку слабо втягуючи її на кілька міліметрів,
- залиште пристосування на одному місці на 5 секунд, надалі час впливу можна змінити до хвилини,
- ще раз стисніть пристосування, щоб вакуум послабити, акуратно знімайте.
Увага: відривати банки від особи без попереднього ослаблення вакууму не можна!
Динамічний вплив
Виконується наступним чином.
- Баночку ставлять на обличчя таким же чином, як і раніше описаному методі. Спочатку вакуум повинен бути самим слабким.
- Потім пристосування акуратненько просувають по шкірного покриву, важливо стежити, щоб шкіра не натягалася, не збиралася в складки. Краще притримувати обличчя рукою.
- Знову – ослаблення вакууму і зняття пристосування.
Особливості опрацювання всіх зон
- Нижня частина. Баночкою середнього розміру потрібно провести по шиї, починаючи рухати її від ключиці і до самого підборіддя. Повторити 4-5 разів.
- Якщо є другий підборіддя, то варто опрацьовувати зону по масажних лініях. Вести баночку від середини підборіддя, під нижньою щелепою, рухатися до шиї. Після нижню щелепу треба візуально розбити на дві однакові сторони. Банку поставити в центр і вести до підборіддя, потім – від центру щелепи – до вуха. Кількість повторів – таке ж, як і в попередній вправі.
- Зона підборіддя. З баночкою середнього розміру виконайте круговий масаж підборіддя. Варто максимально розслабити м’язи в цій зоні.
- Цієї ж баночкою ви можете обробляти вилиці, ніс. Рухайтеся від крил носа до скронь, потім від куточків губ до вух. Ділянки навколо очей та губ не зачіпайте.
- Носогубні складки. Цю ділянку треба опрацьовувати самої маленької баночкою. Для початку – кругові рухи, масування складочок у напрямку до куточків губ від носа. Це буде вплив на мімічні зморшки. Після область навколо губ. До неї потрібно прикладати пристосування так, щоб рухи були спрямовані по обом сторонам: над верхньою губою, під нижньою. Напрями впливу: вгору і вниз, по складкам з обох сторін.
- Банку самого великого діаметру можна використовувати для масажу лоба. Ділянка опрацьовують, рухаючись від перенісся до коріння волосся. Після від центру чола – руху по обидва боки, по масажних лініях.
- Область навколо очей – найделікатніша. Не всі наважуються робити масаж цієї частини особи банками, так як є ризик, навпаки, розтягнути, а не підтягти шкіру. Для масування вибирають саму маленьку баночку. Діють акуратними круговими рухами. Шкіру треба притримувати пальчиками. Напрямок – від перенісся до зовнішнього краю ока. А також від зовнішнього краю до внутрішнього.
Як часто робити?
Вирішувати вам. Є два шляхи.
- Перший – робити регулярно, також дотримуючись періоди відпочинку. Тоді курс, скажімо, 10-15 сеансів через день (тобто він займе у вас близько місяця). Перерви – по половині місяця або 30 діб.
- Другий – інтенсивний курс з подальшими підтримують процедурами. У цьому випадку вам потрібно буде тиждень щоденно проводити процедури, тобто всі сім діб без перерв. Потім раз в одну або два тижні – сеанси.
Через кілька місяців при необхідності інтенсивний курс проводять ще раз.
Пам’ятайте: ви не досягнете дуже швидкого результату, якщо будете робити вакуумний баночний масаж дуже часто і без системи. Ефект досягається не тільки за рахунок впливу безпосередньо під час сеансів, але і між ними. Це моменти, коли шкіра може відпочити, відновитися після мікротравм (а без них така техніка масажу неможлива).
Перш ніж впливати на особу, переконайтеся, що добре вивчили техніку, у вас немає протипоказань і ви володієте основними знаннями про масажних лініях. Удачі в омолодженні!
