Основний механізм «штучного» омолодження шкіри – посилення місцевого кровотоку. Саме на цьому принципі створюється більшість косметичних препаратів і працюють практично всі народні кошти. Але стимулювати приплив крові недостатньо для усунення зморшок назавжди. Спростуємо поширені помилки щодо популярних методів омолодження і розберемося в їх реальних ефекти.
1. Прості креми для обличчя
Догляд без крему для особи неможливий. Він обов’язково повинен бути у кожної жінки. Причому, денний і нічний. Але занадто сподіватися на крем не варто. Засіб не позбавить від зморшок назавжди. Ефект зовнішній, «маскувальний». Поки ви застосовуєте засіб, шкіра виглядає непогано. Перестаєте наносити – зморшки повертаються в будь-якому випадку, навіть якщо крем був дорогий і «професійний». До того ж з часом настає звикання, потрібно регулярно міняти засоби для догляду, хоча б раз в 2-3 місяці.
2. SPA-процедури і сила самонавіювання
СПА допомагає розслабитися, зняти стрес, нормалізувати емоційний стан. А що стосується позитивного впливу на шкіру, то воно сумнівне. Не станемо заперечувати, що користь є. Але вона, швидше, «опосередкована». Якщо зняти напругу, зникає гіпертонус м’язів, обличчя розслабляється, шкіра розгладжується. Хоча це, знову ж таки, лише косметичний зовнішній ефект. Реально ж заломи нікуди не зникають.
3. Настої і відвари всередину від зморшок
Народних рецептів предостатньо, і кожен називають «дивом». Складно передбачити заздалегідь, як подіє відвар або настій. Максимум від них можна чекати поліпшення роботи серцево-судинної системи. Можливо, посилиться постачання шкіри поживними речовинами. Тільки дива не відбудуться. За пару тижнів прийому ви поліпшень не побачите. Щоб відбулися серйозні зміни в роботі організму, приймати народні засоби доводиться довго, зазвичай за кілька місяців поспіль. Це незручно, трудомістке і шкідливо з-за побічних наслідків.
4. Звичайний масаж обличчя
Небезпечна помилка: «якщо масажувати обличчя, зморшки пропадуть». Замість усунення зморшок ви можете отримати нові. Набагато ефективніше в цьому плані ліфтинг-масаж, але його треба доручати спеціалістам. Самостійно проводити подібні процедури проблематично, потрібна відповідна підготовка. Не спокушайтеся рекламними обіцянками, звичайний масажист виконати відповідні сеанси не в силах.
5. Баня і сауна – більше шкоди, ніж користі
Складно сказати, коли з’явився міф про користь лазні для шкіри. Ще більше незрозуміло, з чого раптом лазню стали називати засобом для усунення зморшок. Високі температури стимулюють кровообіг, але ненадовго. На тургоре і еластичності шкіри вони не позначаються. Значить, чекати серйозних поліпшень безглуздо. Якщо зморшки і пропадуть – частково і всього на кілька годин. Коли дія лазні пройде, вони виявляться знову.
6. Контрастний душ, обливання холодною водою
Корисно для здоров’я, але на зморшки не впливає. Принцип такий же, що і у випадку банних процедур. Тільки не треба сильно навантажувати серце, із-за чого прийом контрастного душу вважається більш простою процедурою. Не варто втрачати голову. При деяких судинних захворюваннях обливання водою може викликати спазм і, як наслідок, втрату свідомості.
7. Інтенсивні фізичні навантаження
Омолодження від фізичних навантажень теж перебільшено. Принаймні, від зморшок за допомогою спорту не позбутися. Хоча заняття спортом стимулюють обмінні процеси, роботу серця і судин, ефект теж короткочасний. Після кардіотренування, що триває близько години, ефект зберігається ще приблизно добу. У цей час ви будете виглядати молодше, але зморшки не зникнуть. А від надмірних навантажень і надмірно вимотуючих тренувань їх стане більше.
8. Мазі для суглобів та від геморою
Ще одна дикість – використовувати препарати, призначені для лікування геморою і суглобів, щоб замаскувати зморшки. Взагалі, ці кошти можуть поліпшити зовнішній вигляд, оскільки володіють протизапальними або розігрівають властивостями. Але є і спеціально призначені косметичні препарати, що володіють аналогічним ефектом. Краще використовуйте їх.
9. Стримувати міміку й емоції, стати «роботом»
«Чим активніше міміка, тим раніше з’являються зморшки» – ще одна помилка. Поява зморшок обумовлено внутрішніми факторами, якістю загального догляду, способом життя і атмосферними умовами. Якщо будете ходити з беземоційним виразом обличчя, це не захистить від зморшок. Навіть навпаки: намагаючись придушити емоції, ви заробите невроз або гіпертонус м’язів. А це страшніше зморшок.
10. Лікування п’явками проти зморшок
Древній метод лікування, до якого сьогодні повертається популярністю. Правда, завдяки рекламі, а не реальному корисного ефекту. Від набряків і запальних процесів гірудотерапія допомагає. Нехай, і не так добре, як багато інших сучасні методи. Але зв’язок між п’явками і зморшками нульова. А безліч протипоказань і психологічний блок перед процедурами додадуть проблем.
Значить, нічого не допоможе перемогти зморшки?
Сумнівних способів предостатньо. Як же бути, якщо більшість популярних рекомендацій на перевірку нічого не дають? В якості альтернативи пропонуємо використовувати сучасні антивікові сироватки. Наприклад, Нано-Ботокс. На відміну від простих кремів, це засіб сприяє виробленню власного колагену і еластину, живить шкіру і усуває шкідливі токсичні речовини. Можна застосовувати короткими курсами або постійно. І ефект на порядок краще, ніж від усіх представлених вище дій разом узятих.
