Про красивою загорілої шкірі сьогодні за статистикою мріє кожна друга дівчина. Солярій – це прекрасна можливість отримати рівний, стійкий загар за короткий проміжок часу. Про те, як загоряти в солярії в перший раз, розкажуть Жіночі Питання.
Який солярій краще вибрати для засмаги?
Солярії бувають двох видів: горизонтальний і вертикальний.
Перший варіант солярію менш інтенсивний по своїй дії і підходить навіть блондинкам зі світлою шкірою. Горизонтальний солярій зручний у використанні, дозволяє отримати хороший загар, повністю розслабившись при цьому, та дає можливість не включати лампи у особи, яка в більшості випадків засмагає швидше, ніж тіло. Однак такий тип солярію має свої мінуси: засмага в горизонтальній капсулі лягає на шкіру повільніше, лампи дають нерівномірний загар з боків фігури.
Вертикальний солярій має більш потужні ультрафіолетові лампи, тому засмага в ньому лягає на шкіру значно швидше, ніж у горизонтальному пристрої. У вертикальному солярії можна прийняти будь-яку позу, даючи таким чином можливість різним ділянкам тіла засмагнути рівномірно. Також більшість сучасних вертикальних моделей оснащені охолоджувальними приладами, стереосистемами та іншими технічними пристроями.
Вибираючи між горизонтальним і вертикальним солярієм, орієнтуйтеся на свій тип шкіри: власницям світлої і аристократичним шкіри краще віддати перевагу горизонтальним капсул, а дівчатам зі смаглявою шкірою можна вибрати вертикальну модель солярію.
Що взяти з собою в солярій?
Вирушаючи засмагати в солярій, обов’язково беріть з собою щоразу на наступні речі:
- шапочку або косинку для волосся – вона захистить волосся від можливого пересихання;
- стікіні для захисту сосків і тапочки;
- рушник – ця річ є обов’язковою, тільки якщо крем застосовується під час відвідування солярію;
- спеціальний крем для засмаги в солярії – це косметичний засіб необов’язково для використання, воно лише допомагає отримати більш інтенсивний загар;
- сонцезахисний крем для обличчя з SPF 30-50;
- гігієнічну помаду з захисним фактором – для захисту від пересихання губ;
- засіб для зняття макіяжу – може стати в нагоді в тому випадку, якщо ви збираєтеся відвідати солярій після роботи або якогось заходу.
Правила безпечної засмаги в солярії
Під час відвідування солярію намагайтеся дотримуватися правила безпечної засмаги. Ідеально, якщо предваритtльно ви проконсультуєтеся про своє бажання засмагнути за допомогою солярію з терапевтом або дерматологом і отримаєте дозвіл від лікаря на цю процедуру.
За 2-3 дні до відвідування солярію підготуйте шкіру обличчя і тіла до майбутньої процедури засмаги: зволожуйте шкірний покрив при будь-якій можливості і зробіть щадний пілінг всього тіла.
За 1,5-2 години до сеансу засмаги в солярії завжди намагайтеся прийняти душ, використовуючи для цього з зволожуючий гель для душа. Після дцша не наносите на шкіру ароматичні масла, туалетну воду або косметичні засоби, не призначені для солярію.
Збираючись в солярій, зніміть всі прикраси з тіла, вийміть контактні лінзи з очей, якщо ви використовуєте їх у повсякденному житті, видаліть макіяж з обличчя і прикрийте татуювання на тілі, щоб барвники не вицвіло під впливом ультрафіолетового випромінювання.
Обов’язково нанесіть професійний засіб для засмаги. Для непідготовленої або чутливої шкіри вибирайте крем без бронза тора, що висувається, для засмаглої шкіри — з бронзатором.
Під час сеансу засмаги завжди використовуйте окуляри для захисту сітківки очей під час перебування під ультрафіолетовим випромінюванням. Просто закрити очі під час сеансу буде недостатньо!
Також не забувайте заклеювати соски на грудях спеціальними наклейками. І завжди накривайте голову хусткою або рушником, щоб уникнути теплового удару.
Скільки хвилин засмагати в солярії перший раз?
Тривалість першого сеансу вибирайте виходячи зі стану й типу своєї шкіри:
- якщо ваша шкіра має світлий тон і велика кількість веснянок, то перший раз загоряйте не більше трьох хвилин;
- якщо шкіра вашого обличчя і тіла від природи темна і смаглява, то починати можна з десяти хвилин, поступово збільшуючи тривалість сеансу з кожною процедурою засмаги.
Перший курс засмаги в солярії повинен включати в себе не більше десяти сеансів. Перерва між ними повинен бути не менше 48 годин.
Догляд за шкірою після відвідування солярію
Виходячи з кабінки солярію, відразу ж наносите зволожуючий молочко або крем на тіло і обличчя. Можна використовувати засоби з екстрактом алое (вони відмінно зволожують шкіру і дарують відчуття приємної прохолоди) або спеціальний лосьйон після засмаги. Намагайтеся в день процедури не відвідувати спортзал, а також пийте якомога більше рідини.
Приймаючи душ або ванну, уникайте гарячої води. Вона руйнує захисний шар шкіри, викликає лущення на ній і зводить здобутий загар.
Особливу увагу приділяйте шкірі обличчя, оскільки солярій сильно висушує її. Наносити різні зволожуючі маски на цю зону двічі в тиждень. Купіть собі термальну воду і крем з гіалуронової кислотою і вітаміном Е у складі.
Протипоказання
Зверніть увагу, що за наявності певних медичних захворювань, солярій вам категорично заборонений. До таких захворювань належать:
- проблеми серцево-судинної системи;
- захворювання щитовидної залози;
- атеросклероз;
- шкірний дерматит будь-якого походження;
- захворювання центральної нервової та кровотворної систем організму;
- проблеми з нирками;
- астма або відкрита форма туберкульозу.
Краще уникати походів у солярій, якщо у вас є багато родимок, плям або гнійна висип. Не варто відвідувати солярій, якщо у вас йде менструація, ви вагітні або нещодавно народили і годуйте новонародженого малюка грудьми. Відмовтеся від процедури штучної засмаги, якщо ви приймаєте антибіотики, антидепресанти, різні гормональні препарати та інші медикаменти, що підвищують світлочутливість шкіри і викликають сонячну алергію.
Дотримуючи всі перераховані вище рекомендації, ви швидко станете власницею красивого загару, не завдавши при цьому шкоди своїй шкірі.
