Її люблять абсолютно всі: малюки і дорослі, вегетаріанці і м'ясоїди, худеньких і пампушки. Ця яскрава ароматна весняна ягода смачна і дуже корисна. Полуницю можна їсти або використовувати для приготування лікарських і косметичних засобів. Маска з ягід полуниці має тонізуючі, антисептичними, омолоджують властивостями.
Склад і властивості полуниці
Ця апетитна ягода містить величезну кількість вітамінів, мікроелементів , корисних фруктових кислот, поживних речовин, зокрема:
- вітамін А;
- вітамін С;
- вітаміни групи в;
- магній;
- мідь;
- кальцій;
- залізо;
- білки;
- вуглеводи.
Використовують як ягоди, так і листя полуниці, які збирають в період цвітіння. Маска з полуниці для особи може бути використана при будь-якому типі шкіри. Вона має такі властивості:
- омолоджує;
- тонізує;
- повертає еластичність;
- пом'якшує;
- очищає;
- відбілює;
- звужує пори;
- позбавляє від вугрової висипки;
- усуває невеликі зморшки.
Яка від неї користь?
Вчені стверджують, що ця чудова ягода володіє протираковими властивостями — вони обумовлені високим вмістом антиоксидантів.
Ці ж речовини значно уповільнюють процеси нейронального і поведінкового старіння, уповільнюють прогресування хвороби Альцгеймера.
Корисна полуниця і для серця. Її регулярне споживання на 30% скорочує ризик розвитку ішемічної хвороби.
Ягоди усувають запальні процеси, покращують травлення.
Їхнім єдиним мінусом є ймовірність розвитку алергічної реакції. При відсутності схильності до алергії плоди можна їсти або використовувати для приготування косметичних засобів (кремів, тоніків і т.д.). У косметології їх часто застосовують для приготування масок.
Чим корисні маски з полуниці?
Їх популярність серед прекрасної статі цілком обгрунтована:
- Що входять до складу ягід альфа -гідроксільние кислоти стимулюють відлущування мертвих клітин, тим самим перешкоджаючи старінню шкіри.
- Маски виробляють відбілюючий ефект, усувають від таких проблем, як підвищена пігментація або депігментація і веснянки.
- Плоди містять природні антисептики, в результаті чого маска для обличчя з полуниці для проблемної шкіри є ідеальним засобом: допомагає усунути вугровий висип, запалення, подразнення.
- Саліцилова кислота позбавляє від прищів, жирного блиску, стягує пори.
- Полуничні маски помітно освіжають колір обличчя. Такий ефект досягається завдяки аскорбінової кислоти: за її змістом ці ягоди з божественним ароматом "побили" навіть рекорд цитрусових.
- Вітаміни та мінеральні сполуки живлять шкіру, насичуючи її цінними речовинами, перешкоджають появі ознак старіння, підтримують в тонусі.
- Найкориснішою є маска зі свіжої полуниці. Для особи слід відбирати самі соковиті і стиглі плоди.
- Полуничні кісточки діють на зразок м'якого пілінгу : ніжно очищають і масажують шкіру, видаляють ороговілий шар.
Коли потрібно застосовувати полуничні маски?
Вони практично універсальні: можна підібрати відповідні рецепти при будь-яких проблемах зі шкірою.
Маска з полуниці від зморшок усуває дрібні "гусячі лапки", а більш глибокі складки помітно розгладжує. Кілька ягід слід розім'яти, додати трохи меду (1 ч. Л.), Загорнути суміш у шматочок марлі і покласти на область очей. Видалити зволоженим тампоном.
Омолоджуюча маска з полуниці тонізує шкіру, повертає їй свіжість, пружність, еластичність. Кілька великих ягід треба розім'яти, додати сир (для сухої шкіри - жирний, для нормальної - середньої жирності), трохи лляного або оливкової олії. Для більшої ефективності можна використовувати також вітаміни в капсулах (Е, А).
Маска з полуниці від прищів при регулярному використанні допоможе усунути або значно скоротити вираженість цього неприємного явища. Перетерті плоди розводять невеликою кількістю молока, додають трохи крохмалю і отриманою сумішшю змащують запалені ділянки. Для кращого результату після закінчення процедури можна змастити обличчя очищує тоніком.
Ефективні рецепти
Маска з білої глини і полуниці допоможе впоратися з прищами
Косметичні процедури з використанням полуниці краще проводити круглий рік. Як зробити маску з полуниці взимку? Елементарно - треба користуватися замороженими ягодами. Ефект майже такий же, як від свіжого продукту. При заморожуванні (на відміну від теплової обробки) вдається зберегти всі корисні речовини. Слід вибирати стиглі великі ягоди. До приготування складу їх необхідно вимити, після чого просушити, уклавши на паперову серветку або рушник.
Рецепт 1
Для сухої шкіри підійде склад на основі полуниці, яєчного жовтка і чайної ложки оливкової олії. Щоб надати суміші додаткову густоту, рекомендується додати невелику кількість борошна. Приготоване засіб наносять на чисту шкіру.
Рецепт 2
Прекрасно живить суху шкіру наступна маска для обличчя: з полуниці і сметани (краще жирної) готують однорідну масу, додають масляної розчин вітаміну А (кілька крапель ) і покривають сумішшю все обличчя (крім області століття).
Рецепт 3
Маска для обличчя з полуниці і меду оптимальна для шкіри з першими ознаками старіння. Крім зазначених компонентів, в неї включені оливкова олія і вітамін Е. Суміш наносять на шкіру густим шаром і видаляють через чверть години за допомогою змоченого в молоці ватного тампона.
Рецепт 4
Для стягування пор підійде наступний засіб: до полуничного пюре додають кілька крапель лимонного соку і трохи міцної заварки зеленого чаю.
Рецепт 5
для позбавлення від прищів дуже результативна лікувальна глиняно-полунична маска для обличчя. У домашніх умовах її можна застосовувати вечорами приблизно 1 раз в 5 днів. Для приготування складу краще використовувати білу або блакитну глину. Її розводять сумішшю полуничного і лимонного соків.
Рецепт 6
Це засіб підійде для шкіри з вираженими порами. До збитого яєчного білка додають м'якоть полуниці і трохи пшеничного або кукурудзяного борошна.
Рецепт 7
Бананово-полунична маска чудово живить і зволожує шкіру. Її ефективність можна підвищити, додавши до суміші капсулу вітаміну Е.
Рецепт 8
Відмінно освіжає і тонізує огіркової-полунична суміш. Свіжий огірок пропускають через м'ясорубку, змішують з полуничною масою і наносять на обличчя.
Рецепт 9
Від дрібних зморшок можна позбутися, завдаючи на шкіру суміш на основі звареного на молоці рису, м'яти і полуниці.
