Після 30 років організм людини починає в'янути. Для того, щоб трохи сповільнити процес старіння, а також зміцнити здоров'я, терапевти рекомендують регулярно вживати комплексні вітаміни для жінок після 30. З цієї статті ви зможете дізнатися про необхідність вітамінізувати організм, а також про те, наскільки ефективні найбільш популярні сучасні препарати.
Популярні вітамінні комплекси
Звертаємо вашу увагу на те, що вітаміни є фармакологічними препаратами, саме тому правильно їх підібрати зможе тільки висококваліфікований фахівець. Підставою для вибору того чи іншого комплексу може стати аналіз крові, який допоможе зрозуміти які мікроелементи необхідні саме вашому організму. Для отримання максимального ефекту від застосування цих препаратів необхідно відмовитися від шкідливих звичок, а також правильно харчуватися і дотримуватися режиму дня.
Vitrum
В даний час існує 2 види даного вітамінного комплексу:
- Вeauty мінеральний комплекс для жінок до 35 років;
- Beauty Elite мінеральний комплекс для жінок старше 35 років.
Випускає вітаміни всесвітньо відома фармакологічна компанія Unifarm. До складу входять активні компоненти, здатні сповільнювати процес старіння, а також сприяють регенерації клітин. Цей вітамінний комплекс спрямований на:
- Омолодження шкірного покриву;
- Зміцнення нігтів;
- Запобігання випадіння та перетину волосся;
- Підвищення імунітету.
Elevit Pronental
Вітамінний комплекс Elevit Pronental напевно знаком жінкам, недавно стали мамами. Однак ці вітаміни необхідні не тільки вагітним, але і представницям прекрасної статі, які досягли 30-ти річного віку. Одним з основних активних речовин є фолієва кислота, необхідна як майбутнім мамам, так і жінкам, які ведуть боротьбу з першими ознаками старіння. Крім того, даний вітамінний комплекс містить в своєму складі велику кількість:
- Меди;
- Заліза;
- Фосфору;
- Кальцію ;
- Цинку;
- Магнію.
Істотним недоліком даного вітамінного комплексу є відсутність йоду.
Алфавіт
Дія даного вітамінно-мінерального комплексу дуже нагадує дію препарату Vitrum. Він спрямований на поліпшення стану шкіри, нігтів і волосся, а крім того допомагає підвищити працездатність. Регулярне застосування даного препарату допоможе значно скоротити випадання локонів, а також дозволить забути про таку проблему, як шарування нігтьової пластини.
Дуовит
Ще одним популярним полівітамінним комплексом є Дуовит. До його складу входять вітаміни А, В, С і Е. Крім того, в них міститься велика кількість життєво необхідних мікроелементів, таких як фосфор, магній, залізо, цинк і мідь. Показаннями для вживання даного препарату є:
- Постійні стресові ситуації;
- Авітаміноз;
- Суворі дієти.
Відгуки про вітаміни для жінок після 30
У мережі інтернет можна знайти велику кількість відгуків про вітамінних комплексах для жінок різних торгових марок. Єдиної думки про ефективність даних препаратів немає. Одна половина представниць прекрасної статі в захваті від результату, інша ж вважає ці медикаменти марною тратою грошей.
Вікторія, 32 роки, про препарат Vitrum Beauty Elite
В останні кілька років з настанням холодів у мене починають випадати волосся, ламатися нігті, а також з'являється апатія. Після ряду аналізів терапевт поставив мені діагноз авітаміноз. Для боротьби з його симптомами я почала приймати Vitrum Beauty Elite. Через кілька тижнів шкірний покрив став більш оксамитовим, волосся блискучим, а сама я була сповнена енергії. Однак у даного препарату існує ряд недоліків: неприємний смак і запах, а також великий розмір, який створює незручність при ковтанні. Ще одним мінусом для мене стала досить висока ціна.
Ольга, 34 рік, про препарат Дуовит
Дуовит я приймаю вже більше 3 років. Дуже сподобалося те, то виробники подбали про засвоєння вітамінів і розділили їх на 2 групи. Саме тому в одній упаковці знаходяться драже червоного і синього кольору. Регулярне вживання Дуовіта допомогло мені полегшити симптоми гіпотонії, а також впоратися з безсонням. Однак і у нього є недоліки. При вживання даного комплексу на голодний шлунок я відчуваю дуже сильну нудоту.
Алла, 35 років, про препарат Elevit Pronental
Даний вітамінний комплекс я почала приймати, коли готувалася стати мамою. Деякий час назад я стала помічати, що шкіра на обличчі і зоні декольте стала помітно в'янути, а волосся втратили блиск. Подруга порадила мені пройти курс вітамінотерапії за допомогою даного препарату. Результат не змусив себе чекати. Уже через місяць мої локони стали сяяти, а шкірний покрив став більш рівним і оксамитовим, а зморшки менш помітними.
Напевно, кожна представниця прекрасної статі, що досягла 30-річного віку, зіткнулася з такою проблемою, як перші ознаки старіння. Для того щоб уповільнити процес старіння, а також отримати заряд бадьорості та енергії лікарі рекомендують використовувати спеціальні вітамінні комплекси. З цієї статті ви змогли дізнатися про найбільш популярних препаратах, і про те, що думають про них жінки.
