Російська лазня своїм цілющим духом міцно увійшла в нашу історію. Саме в лазні починалася людське життя. З дитинства дитини привчали до банних процедур. Та й в наші дні батьки частенько беруть з собою в лазню дітей. Але чи знаєте ви, як парити дитини в лазні, щоб не нашкодити йому?
Користь лазні
У лазні всього світу люди ходять не тільки паритися. Тут можна приємно провести час, зробити різні косметичні процедури і знайти або зміцнити здоров'я. Відвідування лазні — це і профілактика і лікування захворювань пов'язаних з легкими. У парній налагоджується робота серцево-судинної системи. Баня допоможе впоратися з ревматизмом і шкірними хворобами. Цілюще аромат хвойного віника підніме настрій, допоможе зняти стрес. Користь лазні для дітей більш ніж очевидна. Для того, щоб зміцнити здоров'я юного члена вашої родини досить відвідувати баню раз в тиждень. Поступово нарощуйте час, проведений дитиною в парній.
Водні процедури в лазні відмінно зміцнюють здоров'я, завдяки загартовуванню тренуються легені і серцево-судинна система. Якщо ваша дитина часто хворіє на простудні захворювання, відвідування лазні буде кращою профілактикою гострих респіраторних захворювань.
в будь-якому випадку, перш ніж вести дитину в баню, необхідно проконсультуватися з лікарем. У лазні є значний ряд протипоказань.
Йдемо з малюком в баню
Здорового дитини мити в лазні потрібно швидко. Слідкуйте за температурою повітря і води. Головне, щоб дитина не перегрівся і не замерз. При перших ознаках невдоволення, примхах, плачі, якщо дитина зблід, відразу ж виходите з лазні. Щоб відвідування лазні стало для дитини приємною процедурою, яка не обливайте його після парної холодною водою. Полийте малюка теплою водичкою — цього буде достатньо. Якщо відчуваєте, що дитина втомилася, завершуйте банні процедури. Зазвичай після баньки діти добре сплять.
Якщо ви помітили, що у дитини набряк джерельце — негайно йдіть з лазні!
Баня при кашлі
просто дитині на самому початку захворювання корисно буде прийняти баньку. Але тільки при відсутності температури. Баня при кашлі у дитини може полегшити симптоми — потримайте дитини в парній. Слідкуйте за температурою, вона не повинна бути сильно високою. З дитиною краще заходити в остигнула баню. Занесіть в парну кухлик з відваром трав евкаліпта, злегка побризкати настоєм на грубку. Нехай дитина подихає ароматним повітрям протягом 5 хвилин. Щоб дитина не перегрівся в лазні, а статися це може дуже швидко, стежте за самопочуттям малюка. При перших ознаках занепокоєння дитини, плачі, блідості виводите його на свіже повітря. Не варто його обливати крижаною водою і тим більше занурювати в сніг. Якщо дитина хоче піти, не перешкоджайте цьому.
Якщо у вашої дитини температура, то йому після лазні може стати тільки гірше. Хоч би якою була високою температура в лазні, вона не вбиває мікроби. Якраз навпаки, жар лазні, помножений на температуру організму дитини, може прискорити розвиток запального процесу. Якщо вже виникне така необхідність, то дитину можна сполоснути теплою водичкою, але в парну вести його ні в якому разі не можна. Якщо справа відбувається в холодну пору року, головне, щоб діти, якщо їх у вас кілька, не замерзли. У лазні звичайно тепло і добре, але, щоб подолати дорогу до будинку, слід їх гарненько укутати і напоїти теплим трав'яним чаєм.
Яким віником парити дитини
Здоровому дитині відвідування лазні може принести масу позитивних емоцій. Візьміть кілька його улюблених іграшок. Відправте їх до нього в ванночку. Нехай малюк потихеньку долучається до світу дорослих — розкажіть йому про лазню, навіщо вона потрібна і як вона працює. Для малюка, який страждає частими простудними захворюваннями, ідеальним буде липовий віник. Якщо у дитини астма, купіть березовий віник. Він, до того ж, допоможе впоратися з шкірними проблемами — гнойничками і висипом. Зайве порушеної дитини попарте дубовим віником. Парити дитини в лазні потрібно дуже акуратно, злегка погладжуючи м'яким віником.
Для того, щоб лазня принесла користь здоров'ю дитини, відвідувати її варто регулярно. Якщо почали привчати, не кидайте. Ходіть в лазню всією сім'єю хоча б раз на два тижні. Укріплений імунітет буде несприйнятливий до частих застуд. Навіть якщо дитина і захворіє, протягом простудного періоду буде протікати набагато легше і непомітніше. Ви і ваш малюк забудете про ускладнення.
