Багатьох дам, що бажають схуднути за допомогою лимфодренажного масажу, хвилює протокол проведення пресотерапії. Питання схуднення займають дуже багатьох жінок, які намагаються використовувати ті чи інші засоби, цілі комплекси фізичних вправ, але позитивного результату їм вдається домогтися далеко не завжди. Однак, останнім часом все більшого поширення набуває пресотерапія, ефект якої вельми вражає.
При цьому це не тільки метод корекції фігури, який відрізняється високою ефективністю, такий масаж прекрасно підходить для профілактики різних хвороб. Сенс простий чоловік одягає спеціальний костюм (на кожну частину тіла окремі манжети), і в них з певними проміжками нагнітається стиснене повітря. Одна така процедура здатна замінити кілька сеансів ручного масажу. У зв'язку з цим виникає природне запитання як часто можна робити пресотерапія? Як правило, її середньостатистичний курс складається з 10-15 сеансів, коректніше їх число вказується в залежності від стану організму.
Як часто можна робити пресотерапія?
Проте, відомо, що між сеансами має проходити певний час, приблизно 2-3 дні. Та й повторювати проведення курсу занадто часто не можна його можна проводити не раніше, ніж через півроку після попереднього. Поєднувати процедуру пресотерапії можна і з іншими видами масажу, але тут строго індивідуальний підхід потрібно звертатися до лікаря, який допоможе зі складанням плану процедур. Тривалість одного сеансу звичайно становить близько півгодини. Скільки буде потрібно сеансів пресотерапії залежить від того, яким повинен бути кінцевий результат.
На щастя, довго перших результатів чекати не доводиться вже після першого сеансу почнеться поліпшення метаболізму і кровообігу, стимулює швидке очищення від всіх непотрібних шлаків.
Що стосується протоколу проведення пресотерапії, то вона проводиться в такий спосіб спочатку вас одягнуть в корсет (що складається з необхідних вам елементів), після чого туди будуть нагнітати повітря під заданим тиском. Завдяки цьому вся зайва рідина в міжклітинному просторі поступово знову починає циркулювати і виводитися з організму. При цьому відсутні хворобливі відчуття, навпаки, по завершенні сеансу ви зможете відчути значний приплив сил, спокій і відчуття тепла у всьому тілі. Цілком можливо, що цей масаж вам дуже сподобається причому настільки, що вам не захочеться припиняти курс. Але не потрібно забувати про те, що надмірно інтенсивна пресотерапія може виявитися шкідливою для організму.
Кому варто звертатися до процедури пресотерапії ?
Отже, з частотою проведення сеансів і з особливостями процесу все ясно. Кому ж варто звертатися до подібних процедур? Показання до застосування пресотерапії досить великі вона рекомендована тим, хто вирішив побороти целюліт і варикозне розширення вен, буде чудовим способом розібратися з надокучливими жировими відкладеннями і усунути набряки. Звичайно, її можна порадити і тим, хто страждає від втоми і втомили стресів. Користь пресотерапії буде помітна скоро лікування целюліту, зменшення обсягів в цілому, шкіра стане більш пружною.
Це може здатися дивним, але кілограми можна скидати, просто розташувавшись на кушетці. І не варто кидати це заняття на півдорозі максимальних результатів пресотерапія допоможе здобути популярність лише по завершенні повного курсу процедур. Відновлення водного балансу, поліпшення венозного кровообігу, зняття тяжкості в ногах і усунення м'язового напруги саме те, до чого призведе вас лімфодренажний масаж. Правильна методика пресотерапії дозволить перемогти втому і ожиріння в дуже короткий термін! Щоб зрозуміти всі переваги такого масажу, досить один раз спробувати.
