Зміст:
Одним з традиційних продуктів слов'янської кухні є кисле молоко. В основі приготування цього продукту лежить природний процес сквашування молока під впливом чистої культури молочнокислих бактерій. Кисле молоко прекрасно засвоюється і активно використовується в дієтології. Але не менш корисним виявляється зовнішнє застосування цього продукту. Так, маска для волосся з кислого молока це прекрасне домашнє засіб, який можна використовувати для профілактичного догляду і лікування пошкоджених пасом.
У чому користь?
Розберемося, як кисле молоко впливає на локони, і які проблеми з її допомогою можна вирішити.
- Молочнокислі бактерії. Культура молочнокислих бактерій ефективно впливає на сальні залози, нормалізує їх роботу, надає заспокійливу дію на шкіру, захищає волосся від пошкоджень.
- Вітамін B5. Друга назва цього вітаміну пантотенат кальцію, ця речовина сприяє розгладженню лусочок волоса, тому пасма стають більш гладкими і знаходять красивий блиск.
- Вітамін B9. Фолієва кислота вважається одним з найбільш ефективних засобів у боротьбі з лупою, забезпечує захист волоссю.
- Вітамін C. Про користь аскорбінової кислоти чули всі, дана речовина провокує додаткову вироблення колагену, що сприяє зміцненню і підвищенню еластичності волосся.
- Вітамін B3. Ця речовина називають ще ниацином, воно надає пасмам обсяг, захищає від появи ранньої сивини, стимулює зростання.
- Калій. Даний мікроелемент сприяє зволоженню.
- Кальцій. Без цього елемента неможливо перебіг обмінних процесів.
- Молочні білки. Легкозасвоювані білки, що містяться в молоці, допомагає відновити пошкодження.
Таким чином, показання до застосування кислого молока для догляду за волоссям досить широкі. Її можна використовувати для профілактики і лікування вже наявних проблем.
Правила проведення процедури
В супермаркетах досить складно знайти натуральну кисле молоко, виробники, як правило, пропонують пастеризовані продукти з різними добавками. Але оскільки добавки нам не потрібні, купувати кисле молоко потрібно в фермерських магазинах або готувати самостійно в домашніх умовах.
Щоб приготувати кисле молоко потрібно молоко і сметана. Природно, що і ці продукти краще брати домашні, так як після пастеризації в молоці корисних речовин міститься менше.
Готувати кисле молоко нескладно, необхідно:
- закип'ятити літр молока, дати йому охолонути до температури 40 градусів;
- додати 15 грамів сметани, розмішати;
- укутати в рушник і поставити в тепле місце на 10-12 годин;
- кришкою посуд краще не накрити, краще зав'язати зверху марлею;
- готову кисляк зберігати в холодильнику, максимальний термін зберігання 5 днів.
Щоб приготувати маску, кисле молоко потрібно підігріти. Її можна просто заздалегідь витягти з холодильника і дати постояти, щоб вона набула кімнатну температуру. Можна підігріти кисле молоко на водяній бані, але при цьому потрібно уважно стежити, щоб продукт не перегрівся, інакше він згорнеться.
Наносити приготовані склади рекомендується на трохи зволожені пасма. Це можна робити після миття голови, трохи посушити волосся природним чином. Але можна робити маски і до миття, просто трохи змочивши пасма водою.
Склади з кислим молоком наносять на всю голову, їх потрібно втирати в коріння і розподіляти по пасмам, розтираючи долоньками на кінчиках. Утеплення голови після нанесення складу є бажаним, так дію маски буде більш ефективним. Тримати склад досить 60 хвилин, але є варіанти масок, які рекомендується робити на ніч.
Змивати склади з волосся можна просто водою або з використанням шампуню, сушити тільки на повітрі без застосування фена.
Для профілактики маски на основі домашньої кислого молока рекомендується робити раз на тиждень, для лікування через день.
рецепти
Існують різноманітні рецепти приготування масок з додаванням кислого молока. Вибирати кращий з них доведеться експериментальним шляхом, так як волосся у всіх різні і реакція на одну і ту ж процедуру може відрізнятися.
Для профілактики
Це найпростіший рецепт, так як для приготування маски нічого крім густої домашньої кислого молока не буде потрібно. Кисломолочний продукт наносять спочатку по поборів, намагаючись робити акуратний масаж. Потім потрібно рясно нанести кисляк на пасма. Покрити волосся плівкою і утеплитися, тобто, надіти шерстяну шапочку або навернути тюрбан з рушника. Такий склад можна тримати годину, а можна залишити на всю ніч.
Для пасом, схильних до жирності
Молочна кислота ефективно бореться з жирністю , але щоб склад для жирного волосся став ще більш дієвим, рекомендується ввести в маску сік лимона. На склянку кисломолочного напою досить ложки соку.
Для усунення перетину
Перетин кінчиків часта проблема, з якою стикаються дівчата. Щоб не доводилося надто часто підстригатися, варто скористатися таким засобом, як маска для волосся з кислого молока і яйця.
Готується склад просто: необхідно збити яйце і змішати його зі склянкою кислого молока, для додання складу густоти додати трохи крохмалю чи борошна. Наносити цей склад потрібно по пасмам, особливо увагу приділити кінчиків. Тримати близько двох годин.
Для пересушені пасом
Волосся зовні нагадують пук соломи? Вони сухе і ламке? Кисле молоко допоможе і в цьому випадку. Щоб приготувати склад для сухого волосся, варто додати в кисляк реп'яхову олію. На склянку кисломолочного продукту йде столова ложка масла. Все змішують, рясно наносять на коріння і по всьому пасмам.
Для стимуляції росту
Тим дівчатам, які прагнуть швидше змінити свою зачіску і відростити волосся, також варто використовувати маски з кислим молоком. До складу для росту волосся рекомендується включити гірчицю. Мова йде не про готової популярної приправі, а про напівфабрикаті, тобто сухому порошку з насіння рослини. На півсклянки кислого молока потрібно взяти по чайній ложечці цукрового піску і сухої гірчиці. Наносити склад тільки на корені, тримати дві години.
Для лікування пошкоджень і ламкості волосся
Склад для ламких волосся готується з додаванням дріжджів. На половину склянки підігрітої кислого молока беруть один пакетик (11 грамів) сухих дріжджів. Залишають суміш в теплому місці на годину, потім наносять по проділах і розподіляють по пасмам.
Для харчування і оздоровлення
Волосся щодня піддаються негативним впливам, тому варто забезпечити їм додаткове харчування. Наприклад, маска для волосся з кислого молока і меду прекрасно оздоровлює і забезпечує надходження до коріння необхідних поживних речовин.
на склянку кислого молока беруть три столові ложки меду. Мед потрібно попередньо підігріти, потім змішати з кисломолочним напоєм. Наносити і на корені, і по довжині.
Для відновлення структури
Для тьмяних пасом буде корисна маска для волосся з кислого молока і алое. Для приготування складу потрібно змішати склянку кислого молока з двома ложками соку з листя алое, а також одним жовтком. Якщо пасма сухі, то додатково до складу потрібно включити ложку оливкової олії. Наносять по всій голові, втираючи в корені і розподіляючи по пасмам.
