Очевидно, що відмова від куріння може врятувати вам життя. Чи шкідливо курити? Факти не брешуть: від 80 до 90 відсотків смертей від раку легенів викликані курінням тютюну, а курці в 6 і більше разів схильні до ризику серцевого нападу, ніж некурящі.
Про ту шкоду, яку завдає куріння здоров'ю сказано більш ніж достатньо, але я в цій статті хочу розповісти про ризики для вашої краси, пов'язаних з курінням.
Куріння негативно впливає на шкіру, очі і зуби. Доброю новиною є те, що після вашої відмови від куріння, ви будете виглядати більш здоровою і свіжою.
Якщо ви кинете курити, то
Одним з побічних явищ куріння є пошкодження шкіри по всьому тілу, і однією з перших страждає, безумовно, шкіра навколо очей. Якщо ви відмовитеся від куріння, то ваша шкіра буде вам дуже «вдячна» і з часом зможе (звичайно, не повністю) відновитися. Цікаво буде прочитати статтю: як прибрати мішки під очима.
Куріння порушує вироблення волокон колагену і еластину, а це сприяє тому, що шкіра буде менш еластичною і пружною. Іншим результатом куріння є передчасне старіння шкіри. Нікотин викликає спазм кровоносних судин, їх звуження, а це призводить до істотного зниження кисню і всіляких поживних речовин, що надходять з крові до шкіри.
Куріння не тільки ушкоджує поверхню шкіри. Насправді, головні руйнівні дії нікотину виникають всередині. Зокрема, пошкоджуються еластинових волокна, що проявляються погіршенням форми і зниженням пружності грудей. Напевно, краще кинути палити, ніж через кілька років зробити собі дорогу пластичну операцію, чи не так?
Одним з найпомітніших ефектів куріння є пожовтіння зубів. Звичайно, їх можна відбілити, але через кілька днів вони знову стануть жовтуватими. Неприємний запах з рота і жовті зуби це ще не найзначніша проблема в порівнянні з раком порожнини рота, який може розвинутися у людини під впливом смол і диму.
Куріння шкодить не тільки вашим зубам. Ще ця згубна звичка дуже часто призводить до пошкодження ясен, випадання зубів, втрати смакових відчуттів, і навіть до виразок порожнини рота. Люди, які кинули курити, мають набагато більш приємне дихання і краще відчувають різні смаки.
Побічним ефектом куріння, якого не знають деякі курці, є потворні плями на долонях і пальцях, переважно на тих, які, як правило, тримають сигарету. Особливо вони помітні на тлі засмаги.
Куріння шкодить кольором вашого волосся. У тютюновому димі містяться 4 тисячі токсинів, які накопичуються також і в волоссі. Це часто призводить до втрати ними блиску, шовковистості і навіть до випадання. Після того, як ви відмовитеся від куріння, ваші волосся стане блискучим, їх структура відновиться, і вони будуть виглядати чудово.
В цій статті я розповіла чому шкідливо курити і про ту шкоду, яку завдає куріння красу дівчини і жінки. Вам залишається лише зробити свій вибір, курити чи не курити !!! Подивіться коротке відео , чому шкідливо курити.
