Немає нічого краще, ніж знайти щось, що і смачно, і благотворно впливають на наш організм. Таким продуктом, безумовно, є зелений чай.
Забудьте міф про те, що цей зелений напій може бути позбавленим смаку! Пам'ятайте, як і будь-який інший продукт харчування, він буває різної якості. Тому не турбуйтеся, якщо з першого разу вам не вдасться вибрати смачний чай. Будьте впевнені, що у вас з часом це обов'язково вийде, і тоді ви відчуєте, яке величезне задоволення можна отримати від чаювання.
Чому варто збагатити ваш щоденний раціон декількома чашками цього прекрасного напою?
Ось кілька його позитивних властивостей
- Допомагає швидше скинути зайву вагу.
- Полегшує засвоєння і перетравлення їжі .
- Надає позитивну дію на нирки і сечовивідні шляхи, тому що має легкий сечогінний ефект.
- Допомагає усунути втому, головні болі і навіть знизити кров'яний тиск.
- Надає благотворну дію на нервову і дихальну системи.
Можна ще дуже довго перераховувати позитивні властивості зеленого чаю. А найкраще спробувати пити декілька чашок цього прекрасного напою щодня.
Кілька практичних порад:
- Завжди вибирайте листовий чай.
- Його не потрібно заварювати окропом, тому що втрачаються всі корисні властивості! Закип'ятіть воду, зачекайте кілька хвилин і тільки потім заваріть напій.
- Смак зеленого чаю відчувається навіть після кількох заварювань тому ви можете неодноразово насолодитися його смаком
Приємного вам чаювання!
