Головна / Дієти та похудіння

Дієти та похудіння

Живіт утворюється через ці 3-и продукти. Не їжте їх, і він почне йти!

Зайві кілограми зазвичай розподіляються рівномірно по тілу. Вони не накопичуються в якомусь єдиному місці. Вірно і зворотне: при схудненні жировий прошарок поступово стоншується в цілому, а не десь локально. Але ...

Читати далі »

ТОП-5 кращих сучасних препаратів для зниження холестерину

Боротьба з холестерином – справа благородна, корисне і складне. Не можна відмовлятися від будь-якої допомоги. Обов’язковою умовою є прийом засобів, що розуміють рівень холестерину. Крім традиційних лікарських засобів, розроблено численні ...

Читати далі »

Як швидко схуднути: 7 перевірених способів

Швидке схуднення – поняття відносне. Хтось готовий витратити місяць, а хтось не протримається і тижня, дотримуючись режим. Тому не будемо давати точних цифр. Замість цього запропонуємо методи, що допомагають скинути ...

Читати далі »

4 найнебезпечніші дієти. Про що мовчать жертви модних дієт?

Інтерес до певного виду дієти зазвичай з’являється, коли його починає рекламувати відома людина. Жінки намагаються наслідувати «зіркам», вибирають модні технології схуднення. І не враховують, що в «зірок» є цілий штат ...

Читати далі »

ТОП-15 міфів про схуднення і їх викриття

Надлишок інформації в області дієтології не завжди йде жінкам на користь. Численні «фахівці» без відповідної освіти, сумнівні «фітотерапевти» і просто шарлатани стають авторами неперевірених методик і рад. З’являються міфи, більше ...

Читати далі »

10 кращих природних жироспалювачів

Природні схуднення – прекрасна альтернатива аптечних препаратів, спортивних добавок і малоефективним Бадів з незрозумілим складом. Не всі продукти, які допомагають схуднути, працюють саме на спалювання жирових накопичень. Механізми роботи у ...

Читати далі »

Шипучі таблетки для схуднення Slim Pills

Проблема зайвої ваги і схуднення стає все масштабнішим. В аптеках з’явилося багато малоефективних препаратів різної цінової категорії, які до того ж можуть бути шкідливі для здоров’я. Щоб прийом неякісного препарату ...

Читати далі »

Як ефективно і швидко схуднути: дієти за типом фігури

Позбутися від жирових прошарків в проблемних зонах буває пекельною мукою. Однак правильно підібрані системи живлення будуть боротися саме з ними. Ми всі сидимо на однакових дієтах і дивуємося, чому ж ...

Читати далі »

Як дуже швидко схуднути на 10 кг в домашніх умовах

Рекомендацій для зниження маси тіла дієтологи і любителі здорового способу життя готові дати безліч. Популярністю користуються поради, як швидше схуднути в домашніх умовах. До тривалого марафону і поступового спалюванню жирової ...

Читати далі »