Перельоти і вагітність: чи варто ризикувати?

Вагітній жінці, у робочих справах або сімейними обставинами, іноді необхідно з'їздити в інше місто або країну.

Найчастіше для поїздок використовують повітряний транспорт, адже переліт відбувається швидко, і майбутня мати менше втомлюється в дорозі.

Але подорож на літаку зовсім образливі для малюка.

…

чи варто літати вагітним?

Щоб розібратися, наскільки шкідливі польоти на великій висоті для вагітної жінки і майбутнього малюка, треба класифікувати небезпеки, що підстерігають їх на борту літака .

Радіація

Космічні промені і сонячна активність несуть в собі радіоактивні частинки, які затримує атмосфера Землі. Але чим вище від поверхні моря знаходиться людина, тим сильніше радіація.

На висоті десяти тисяч метрів (висота польоту) інтенсивність опромінення в десятки разів вище, ніж на поверхні Землі. 

Для звичайних людей, які роблять один або кілька польотів на рік, сила опромінення незначна, а льотчики і стюардеси піддаються середнього рівня опромінення , що досягає 50 мілізіверт на рік.

Проникаюча здатність іонізуючого опромінення дуже висока, тому впливу піддається не тільки материнський організм, але і дитина.

Саме в першому триместрі вплив радіації на плід виражається максимально сильно . 

У перший місяць після зачаття ембріон може загинути, підпадаючи під вплив радіації, в наступні — зростає ризик формування у малюка різних відхилень.

Але, згідно зі статистикою, саме у жінок подібних професій дуже високий відсоток викиднів на ранніх термінах або завмерлих вагітностей . 

Пов'язано це з тим, що радіоактивне випромінювання викликає загибель плодового яйця ще до того моменту, як жінка дізнається про вагітність.

Перепад тиску

Різкий стрибок тиску при посадці або зльоті викликає спазм судин, який може бути небезпечний для жінок , що знаходяться на останніх місяцях вагітності. Це небезпечно розривом плодового міхура або відшаруванням плаценти.

Якщо жінка змушена летіти літаком в третьому триместрі , то бажано пройти УЗД шийки матки , для визначення її довжини. 

Шейка більше п'ятнадцяти міліметрів завдовжки, вказує на невисоку ймовірність передчасних пологів .

Польоти в третьому триместрі можуть спровокувати передчасні пологи ще й емоційним настроєм: викид гормонів стресу може послужити поштовхом до початку пологів .

Майбутня мати, приймаючи рішення про доцільність польоту, повинна знати, на борту літака немає обладнання для реанімації новонароджених , немає кваліфікованих лікарів.

Брак кисню

Деяка гіпоксія , яку відчувають вагітної під час польоту, небезпечна тільки для тих жінок, які страждають від важкої анемії .

Якщо ж вагітна здорова, то її організм легко компенсує невелику нестачу кисню, і плід не постраждає.

Сухість повітря в салоні теж не несе якоїсь загрози вагітній жінці, її можна заповнити простий мінеральною водою.

Тромбоз глибоких вен

При схильності до тромбозів, наявному в анамнезі тромбофлебіті або спадкової схильності, бажано на будь-якому терміні вагітності вживати заходів, рекомендовані всім пасажирам, які входять до групи ризику :

• надягати під час польоту компресійні панчохи;
• періодично вставати і ходити по салону;
• уникати прийому алкоголю і кави ;
• пити більше мінеральної або звичайної води;
• робити зарядку для нижніх кінцівок.

При додаткових факторах ризику, таких як велику вагу, багатоплідна вагітність , тромбофілія, вагітним рекомендується проводити медикаментозну профілактику препаратами, призначеними лікарем.

Терміни вагітності : коли краще літати

Згідно з тим, що політ на літаку несе в собі безліч факторів ризику для вагітності, то на всьому терміні виношування малюка краще утриматися від перельотів.

Але якщо виникає нагальна необхідність, то найкраще зробити переліт у другому триместрі . 

Це пояснюється тим, що організм матері краще переносить високі навантаження під час польоту, а плід захищений плацентою від більшості негативних факторів.

Перший триместр небезпечний загибеллю зародка при впливі радіації, або збоєм в нормальному формуванні плоду.

Третій триместр небезпечний передчасними пологами або різними непередбачуваними акушерськими ускладненнями.

Вимоги авіакомпаній щодо вагітних

Плануючи переліт, вагітна жінка повинна знати, що різні авіакомпанії мають особливі вимоги до знаходження у них на борту майбутньої матері.

На терміни, коли живіт не видно, жінка може літати абсолютно спокійно, в третьому триместрі вагітності для посадки на борт їй можуть знадобиться сертифікат або довідка від лікаря.

Вітчизняні авіакомпанії зазвичай не відмовляють в перельоті вагітним жінкам на будь-якому терміні, при пред'явленні довідки від лікаря про нормально протікає вагітності і відсутності протипоказань.

Медичні протипоказання

Прямим протипоказанням до польоту є тільки вагітність понад тридцяти шести тижнів , так як висока ймовірність передчасних пологів. 

Але існують медичні протипоказання, згідно з якими вагітна не може здійснювати перельоти в разі:

• наявності в анамнезі передчасних пологів, викиднів або самовільних абортів;
• цервікальної недостатності або слабкості шийки матки;
• загрозу переривання вагітності;
• діабет , гіпертонія або пізній токсикоз ;
• багатоплідна вагітність на пізніх термінах;
• тромбоемболія або схильність до виникнення цьогозахворювання;
• кардиопатия або серцева недостатність;
• ниркова недостатність.

Будь-яке з цих захворювань загрожує здоров'ю матері і збереженню нормальної вагітності, тому не варто намагатися обманним шляхом проникнути на борт літака, адже протипоказання обумовлені реальною загрозою для здоров'я і життя.

Поради та рекомендації лікарів

Для цього необхідно:

• по можливості, придбати квиток в бізнес-клас, так як в економ класі дуже вузьке відстань між сидіннями, немає можливості витягнути ноги;
• попросити дати місце ближче до проходу, так як доведеться часто вставати, бажано в першому ряду крісел, там більше місця і повітря, адже подача кисню виробляється від носа літака;
• в літак треба взяти спеціальну надувну подушечку під спину, полегшує довгий вимушене сидіння, а також теплі, м'які шкарпетки або зручне взуття. Дорожні туфлі під час польоту найкраще зняти;
• за кілька днів до подорожі можна почати прийом спеціальних заспокійливих на рослинній основі, які дозволені вагітним. Хвилювання і стрес від перельоту будуть відчуватися набагато менше;
• в літаку не варто налягати на запропонований обід, так як найчастіше їжа містить занадто багато солі і консервантів. Краще з'їсти що-небудь легке, і більше пити води.

Не слід соромитися звертатися до стюардеси з будь-якого приводу , але якщо вагітна перебуває на терміні, коли живіт вже виразно видно, стюардеси самі будуть пропонувати допомогу.

Вагітність — важливий період для жінки, і всі дев'ять місяців вона оберігає малюка від різних зовнішніх загроз.

Польоти на літаку є потенційно небезпечними для малюка , так як він може постраждати від впливу радіації на будь-якому терміні вагітності. 

Саме іонізуюче випромінювання здатне привести до того, що у дітей дошкільного віку виявляються онкологічні захворювання.

Але так як це всього лише один з факторів ризику, то при гострій необхідності вагітній жінці здійснювати переліт можна , але не бажано.

Подорожі під час вагітності Вагітність тиждень за тижнем

Увага, тільки СЬОГОДНІ!