Все вагітні знають про унікальні властивості журавлини , це ягода займає перші рядки за кількістю корисних мікроелементів.
З цієї причини багато хто вибирає журавлинний морс , він має приємний кисло-солодкий смак і добре втамовує спрагу. Варто розібратися, чому морс з болотяної ягоди вважається таким корисним.
Чи є у журавлини протипоказання , адже під час виношування малюка частина продуктів виключається з меню?
Загальні відомості
У журавлині великий вміст вітаміну С , саме тому її використовують під час простудних захворювань.
Журавлинний морс часто рекомендують вживати як ліки , в ньому є дубильні речовини, йод , органічні кислоти, глюкоза, сорбіт, флавоноїди.
Напій з північної ягоди під час вагітності є рятівним засобом, адже більшу частину лікарських препаратів майбутньої матері не можна.
Журавлинний морс проти застуди програма Про найголовніше
Журавлинний морс під час вагітності
користь
Яку користь може принести напій з журавлини в дев'ятимісячний період виношування малюка? Список досить вражаючий, болотна ягода приносить користь у багатьох випадках.
У зв'язку зі збільшенням матки стискаються сечоводи, сеча застоюється, що є можливістю розвитку пієлонефриту , уретриту, циститу .
Вживаючи журавлинний напій, можна істотно знизити ризики появи бактеріальної інфекції , так як штами мікроорганізмів в мінімальній кількості заселяють стінку сечового міхура, а то і зовсім відсутні.
Регулярне вживання журавлинного морсу дозволяє вирішити проблему кровоточивості ясен . Причина цього — ягода відноситься до природних антибіотиків.
Зміст в морсе флавоноїдів дозволяє залишатися судинах еластичними . Це має велике значення під час вагітності, так як судини плаценти несуть поживні елементи до плоду.
Антиоксидантний склад дозволяє боротися з перепадами настрою , розладами нервової системи, рятує від апатії.
Сік з журавлини — популярний засіб при застуді. І не дарма. Морс піднімає імунітет і захищає під час хвороби. Вагітні жінки можуть вживати його для профілактики під час сезонних епідемій.
Постійне вживання напою покращує плацентарний кровообіг , тому це хороший профілактичний засіб проти затримки внутрішньоутробного розвитку малюка.
Журавлинний морс рекомендується пити при лікуванні варикозного розширення вен , підвищеного тиску .
До того ж морс дуже смачний і добре справляється з нудотою в першому триместрі вагітності.
Шкода
Існують дані, що плід звикає до підвищеного вмісту вітаміну С , тому після народження розвивається синдром відміни.
Ще один мінус вітаміну З — на ранніх періодах виношування велику кількість аскорбінової кислоти призводить матку в тонус .
При цьому лікарі вважають, що надлишки вітаміну С виводяться організмом, в зв'язку з цим важко уявити обсяг перевищення аскорбінової кислоти в вживаних продуктах.
Показання
Чим корисний журавлинний морс при вагітності? Напій з журавлини показано застосовувати при наступних обставинах:
- підвищений тиск;
- гестоз ;
- захворювання сечовидільної системи;
- ГРВІ;
- підвищення температури тіла;
- нудота;
- перепади настрою;
- ревматизм;
- варикоз.
Протипоказання
Не всі вагітні жінки можуть вживати журавлину. Незважаючи на користь болотної ягоди, у неї існують протипоказання . До них відносяться:
- підвищена кислотність, наявність в анамнезі виразкової хвороби шлунка і гастриту;
- застосування сульфопрепаратами;
- алергія на Аспірин , так як в журавлині великий вміст саліцилової кислоти.
Способи вживання
Журавлинний морс може замінити різні напої під час вагітності, наприклад, кави , чай або лимонад. До того ж деякі улюблені перш напої можуть завдати шкоди, на відміну від корисної журавлини.
Як приготувати журавлинний морс Рецепт досить простий. Щоб приготувати морс з червоної ягоди потрібно взяти п'ятсот грам журавлини, двісті грам цукру і два літри води. Ягідки засипають цукром і ретельно перетирають до однорідної кашки.
Після цього масу заливають водою і доводять до кипіння. Отриманий напій можна процідити через марлю.
Якщо немає бажання вжити його відразу, то зберігати готовий напій потрібно в холодильнику . Пити його найкраще в теплому вигляді.
Якщо необхідна профілактика циститу або пієлонефриту, то досить одного стакана морсу щодня .
Журавлинний морс — тонкощі смаку. Контрольна закупівля
Заходи безпеки
Жінки, що виношують дитину, часто бігають в туалет, особливо в першому і останньому триместрі вагітності. Варто враховувати, що журавлинний морс володіє сечогінну дією , тому до вбиральні доведеться бігати ще частіше.
Так як журавлина багата на вітаміни, то перед тим як вживати вітамінні препарати варто порадитися з лікарем. Передозування вітамінів під час вагітності також небажана, як і їх нестача.
Але якщо печія не проходить і мучить щодня, то краще утриматися від соку з кисло-солодким ягоди .
Таким чином, не варто відмовлятися від вживання журавлинного морсу під час вагітності. Він надає дезинфікуючу дію на сечовий міхур, а саме цей орган може доставляти багато проблем під час виношування.
При захворюваннях сечостатевої системи — журавлинний напій кращий помічник. Морс рекомендується вживати для профілактики простудних захворювань і під час ГРВІ.
Морс не забороняється пити протягом трьох триместрів вагітності, він допомагає боротися з наслідками токсикозу , допомагає при запорах і підвищує імунітет.
Напій може замінити деякі ліки, гінекологи дозволяють своїм пацієнтам пити морс з журавлини . Але і тут необхідно витримувати міру.
Що стосується передозування вітаміну С , бажано не вживати його додатково при частому вживанні журавлинного морсу.
Увага, тільки СЬОГОДНІ!
