Про корисну дію на організм березового соку чули всі, але в період очікування дитини деякі бояться його вживати.
чи можна березовий сік вагітним? Якщо підходити до вживання березового соку, як і до вживання будь-якого іншого продукту, розумно, то ніякої шкоди організму майбутньої мами він не завдасть .
Березовий сік був одним з найбільш уживаних соків в СРСР в кінці XX століття.
Тоді його добували в широких масштабах, і коштував він набагато дешевший за останні натуральних соків.
На сьогоднішній день знайти натуральний березовий сік в продажу не так вже й просто , але при цьому він є настільки корисним продуктом, що при можливості не варто відмовлятися від його вживання.
Загальні відомості
вживання березового соку приносить неоціненну користь абсолютно в будь-якому віці.
Особливо він користується попитом серед діабетиків, тому що до його складу входять ксиліт і фруктовий цукор , здатні стати замінниками звичайному цукру.
Завдяки вмісту в березовому соку дубильних речовин, заліза , кальцію і калію , а також різних кислот, він є чудовим засобом проти запалень.
регулярне вживання цього напою позитивно позначається на стані імунної системи, а також процесах метаболізму і кровотворення.
Завдяки своєму унікальному складу, березовий сік здатний очищати організм від шкідливих речовин , в результаті чого поліпшується самопочуття і зовнішній вигляд.
Вживання цього напою сприяє боротьбі з пухлинами , а також має жовчогінну та сечогінну дію.
Березовий сік допомагає позбутися від різних захворювань суглобів і кісток , а також зміцнити організм під час сезонної недостачі вітамінів і в період вагітності.
березовий сік під час вагітності
Користь
Вживання березового соку під час вагітності допомагає наситити організм майбутньої мами безліччю корисних речовин.
містяться в цьому напої калій, магній і кальцій допомагають серцю вагітної жінки справлятися з навантаженнями, а глюкоза і фруктоза зміцнюють її нервову систему.
Значна кількість ферментів і біостимуляторів, що входять до складу березового соку, підвищують імунітет майбутньої мами і захищають її організм від гострих респіраторних вірусних інфекцій.
Березовий сік майже не викликає алергії , тому його можна вживати без обмежень за винятком тих рідкісних випадків, коли алергія на березовий пилок у людини все-таки є.
шкода
Незважаючи на всі свої корисні властивості, березовий сік в окремих випадках може заподіяти вагітній жінці шкода . Це стосується того соку, який зібраний з беріз, що ростуть біля проїжджої частини.
Дерева вбирають в себе всі шкідливі речовини з навколишнього середовища, які потім разом з соком потрапляють в організм майбутньої мами.
Що стосується магазинного березового соку , то ніяких корисних речовин в ньому немає, так як він є всього лише коктейлем з води, цукру і лимонної кислоти.
Показання
Під час вагітності вживання березового соку може допомогти впоратися з такими недугами, як:
- набряки ;
- коливання кров'яного тиску;
- сильний токсикоз.
Легке сечогінний дію , який чиниться березовим соком на організм, сприяє швидкому позбавленню від набряків під час вагітності. При набряках під час вагітності необхідно випивати по одній склянці цього цілющого напою тричі протягом дня .
Незалежно від того, підвищеним або зниженим тиском страждає вагітна, березовий сік здатний привести в норму його рівень. З цією метою протягом дня слід випивати по половині склянки соку за годину до прийому їжі .
Якщо вагітна страждає сильною формою токсикозу , їй на допомогу теж може прийти березовий сік. Щоб позбутися нудоти і блювоти , потрібно щодня випивати від трьох склянок до двох літрів цього напою.
Березовий сік є відмінним стимулятором лактації , тому його радять пити в третьому триместрі вагітності і протягом всього періоду годування дитини грудьми.
Протипоказання
Головним показанням до вживання березового соку, причому не тільки під час вагітності, є наявність алергії на пилок берези.
З обережністю слід пити березовий сік людям, що страждають на сечокам'яну хворобу, так як він може спровокувати рух каменів і піску.
Не можна зловживати цим напоєм і діабетикам , тому що в ньому міститься багато глюкози.
Способи вживання
Користь під час вагітності може принести тільки вживання свіжого натурального березового соку , який можна дістати ранньою весною в лісі.
у холодильнику свіжий сік зберігається не довше трьох днів , проте для більш тривалого збереження його можна помістити в морозильну камеру або закрити в банки за допомогою стерилізації.
Вживати березовий сік можна як в якості самостійного напою, так і перемішувати його з медом , фруктами або ягодами .
Березовий сік програма Контрольна закупівля
Заходи безпеки
до вживання березового соку протягом вагітності слід поставитися з великою обережністю, якщо жінка страждає печією . Він служить стимулятором шлункової секреції, що може негативним чином позначитися на стані вагітної.
Щоб визначити це, досить випити півсклянки березового соку, після чого погодувати малюка грудьми.
Якщо протягом двох діб його стан не викликав у новоспеченої матусі ніякого занепокоєння, то вона може без побоювань продовжувати пити березовий сік.
Березовий сік по праву можна назвати справжнім джерелом корисних речовин , тому його необхідно вживати кожній жінці в такий важливий період її життя, як вагітність, якщо у неї немає ніяких протипоказань до вживання цього напою .
Ну а щоб отримати від такого рослини, як береза, максимальну користь, не нехтуйте прогулянками по березовому гаю як під час вагітності, так і після пологів .
Увага, тільки СЬОГОДНІ!
