Грамотний догляд за шкірою обличчя і тіла дозволить зберегти молодість і красу. Щоб привести себе в порядок, не обов'язково звертатися за допомогою до професіоналів, в домашніх умовах ви можете приготувати очищаючі засоби для шкіри. Одне з дієвих косметичних засобів — це цукровий скраб для тіла.
Зміст
Що таке скраб? Це косметичний препарат, який видаляє з шкіри (її верхнього шару) все забруднення шляхом механічної дії. Тобто, якщо просто приймати душ і користуватися звичайним засобом — милом або гелем для душу, то таким чином можна видалити тільки забруднення з поверхні шкіри, а ось щоб прибрати ороговілий шар, очистити шкіру від сальних виділень і поту, необхідно скористатися спеціальними скрабірующімі засобами. У магазинах можна вибрати будь-який вподобаний препарат, з урахуванням ціни і аромату продукту. Але не завжди очікується приголомшливий ефект. Тим більше, що в кожному тюбику є багато додаткових компонентів, які можуть негативно вплинути на здоров'я шкіри. Це ароматизатори, барвники і консерванти. Зробити добре очищає засіб для шкіри тіла цілком реально самостійно.
Які бувають скраби?
Будь косметичний препарат, будь то магазинний або зроблений самостійно, складається з найдрібніших частинок або абразиву. Це можуть бути: кристали солі або цукру, подрібнені кісточки винограду, мигдалю або абрикоса, а також синтетичне волокно, гранули з силікону і навіть дрібний пісок. Всі ці абразивні частинки допоможуть очистити шкіру від забруднень більш якісно, ніж звичайне мило або гель для душу.
Скраби бувають різні: масляні або водні. У першому випадку в якості основних компонентів виступає масло і абразив (цукор, сіль, подрібнені зерна кави, виноградні, абрикосові або оливкові кісточки). В якості основи використовуються масла: синтетичні або натуральні. Консистенція скрабу може бути різною, залежно від процентного вмісту масел і абразивних частинок. Такий скраб більше підходить не тільки для глибокого очищення шкіри, але і зволоження. Використовується в професійних масажних кабінетах і СПА-салонах.
Скраби без масел легкі, в складі присутній трохи ефірного масла або суміші масел. Абразивні частинки натуральні і штучні: силікон, синтетика, целюлоза. Підходить легкий скраб для очищення сухої і чутливої шкіри.
Для чого необхідний скраб і як його правильно використовувати
Очищення шкіри засобами з абразивними частинками виконується не кожен день, в цьому немає необхідності. Скраб потрібно використовувати 2 або 3 рази на тиждень, в залежності від способу життя і типу шкіри.
За допомогою одного косметичного засобу можна добитися таких результатів:
- Глибоке очищення верхнього шару епідермісу. Наші клітини працюють без перерви: потові, а також жирові залози виділяють секрет (це жир і піт), який змішується з пилом і залишається на поверхні. Відбувається це незалежно від того, веде людина активний спосіб життя чи ні. Навіть в стані спокою клітини продовжують свою роботу. Одного тільки мила для догляду за шкірою тіла недостатньо, воно може зняти тільки верхній шар забруднень, а щільна жирова плівка так і залишиться «лежати» і заважати порам дихати. Для глибокого очищення шкіри і призначені різні скраби.
- Крім харчування, скраб допоможе зволожити шкіру і наситить її корисними речовинами. Якщо користуватися засобом на основі масла плюс вітаміни, то таким чином можна не тільки якісно очистити шкіру, але і зволожити її, наситити корисними компонентами.
- Якісне очищення шкіри від ороговілих частинок особливо важливо для підлітків, тому що клітини активно виробляють шкірний жир і піт. Якщо шкіру не очищати, то певні ділянки тіла стають грубими, ці місця темніють.
- За допомогою скрабу можна зробити легкий масаж тіла і поліпшити циркуляцію крові. Таким чином активуються відновні процеси обміну речовин в організмі, а жирові відкладення не накопичуються. Скраб може стати справжнім порятунком для дівчат, які борються з целюлітом і розтяжками.
- Скраб — це унікальний засіб, який одночасно очищує шкіру, живить, зволожує і ще тонізує. Ідеальний варіант — це цукровий скраб, він підходить для будь-якого типу шкіри і відмінно справляється з поставленими завданнями.
Про користь цукрового скрабу
залежно від складових засобу для чищення, можна поліпшити стан шкіри.
У чому користь скрабу, приготованого на цукрових основі:
- м'яке очищення сухої і чутливої шкіри;
- лікування від гіперкератозу жирної шкіри;
- цукор — це хороший абразив і відмінний засіб для масажу шкіри;
- цукровий скраб дає легкий ефект освітлення. Якщо кожен день обробляти ділянки потемніла і грубої шкіри (коліна / лікті) скрабом на масляній основі з цукром, то можна поступово поліпшити стан цих ділянок;
- позбавлення від висипань, жирових відкладень;
- не викликає алергію;
- не дратує навіть чутливу шкіру;
- бореться з такими проблемами, як лущення, натоптиші, тріщини на п'ятах;
- зберігається в холодильнику.
Як зробити цукровий скраб
Зробити самостійно це косметичний засіб легко і в домашніх умовах, тільки перед тим, як приступити до закупівлі необхідних компонентів, потрібно правильно підібрати основні складові скрабу з урахуванням типу шкіри.
Так, для комбінованого типу шкіри і нормальної підходять натуральні абразивні частинки: це подрібнені на кавомолці кісточки винограду або абрикоса. Для жирної шкіри можна використовувати шкаралупу волоського горіха і ті ж абрикосові або виноградні кісточки, тільки грубого помелу. Якщо шкіра суха і чутлива, то без додавання масел не обійтися, а абразивні частинки повинні бути дрібними.
Суху шкіру можна скрабіровать 1 раз в тиждень, нормальну і жирну / комбіновану — від 2-х до 3-х разів. Без помічників у виконанні процедури очищення шкіри не обійтися, тому рекомендуємо відразу придбати спеціальну мочалку, рукавицю або щіточку для тіла з подовженою ручкою. При відсутності допоміжних пристосувань можна використовувати «вафельний" рушник.
Рецептів цукрового скрабу дуже багато, для початку радимо не поспішати і пробувати відразу все підряд. Визначтеся з типом шкіри і підберіть оптимальний набір інгредієнтів, які будуть вирішувати конкретно ваші проблеми. Основа цукрового скрабу — це цукор плюс додаткові компоненти: рослинні масла, ефірні, кава, вітаміни, глина, мед і т.д.
Цукровий скраб в домашніх умовах:
- знадобиться цукор — 1 склянка;
- гель для душу (нейтральний) — 50 мл;
- будь-яку рослинну олію — 100 мл.
Всі компоненти потрібно змішати в банку, якщо ви бачите, що скраб рідкуватий, то можна додати ще трохи цукру. За бажанням покладіть ложку подрібнених кавових зерен, ефірну олію апельсина, вітаміни А і Е. Використовувати такий скраб можна 1 або 2 рази на тиждень під час прийняття душу.
Ще один рецепт цукрового скрабу для тіла:
- цукор — 4 ст.л.;
- глина — 6 ст.л.;
- мед — 1 ст.л.;
- ефірне грейпфрутовий масло — 3 к.
Всі компоненти перемішуються і скраб відразу ж готовий до використання: потрібно нанести засіб на злегка зволожену шкіру. Проблемні зони: сідниці, стегна масажуються протягом 5-7 хвилин. Змивати скрабік бажано гарячою водою. Це засіб просто ідеально підходить для боротьби з целюлітом.
У боротьбі з целюлітом і жировими відкладеннями допоможе і такий скраб з цукром і кавою:
- цукор — половина склянки;
- кави — 4 ст.л.;
- вода — 70 мл;
- оливкова олія — 2 ч.л.
Приготування кошти для очищення шкіри:
- Мелена кава потрібно заварити в воді.
- У отриману охолоджену суміш додати цукор і рослинне масло.
Скраб, він же пілінг, готовий. Якщо залишилося небагато, то зберігати цей засіб можна в холодильнику, але не більше 4-х днів. Ідеально, якщо ви приготуєте цей скрабік і підете з подругами в баню.
Популярні рецепти солодкого скраба
Зробити цукровий скраб своїми руками ви зможете всього за кілька хвилин, результат порадує, тим більше що відгуки про застосування цукрового скрабу приємно дивують: шкіра стає ніжною, бархатистою, йдуть жирові відкладення, целюліт зникає.
Шоколад з цукром
Щоб приготувати такий смачний скрабік для тіла, необхідно виділити зі своїх запасів всього 2 інгредієнта: це 5 ст.л. цукру і 10 ст.л. какао в порошку. Вам потрібно з'єднати ці компоненти в зручній ємності (можна глибокій мисці) і відразу наносити на тіло. Спочатку потрібно гарненько промасажувати зволожену шкіру, на цей етап виділяється 5-7 хвилин, потім змити залишки скрабу водою. Наступний раз повторити дії потрібно через 7 днів. Результат: очищена шкіра, якщо робити регулярно, то можна позбутися целюліту.
Медовий з глиною і цукром
Незмінний компонент — цукор, потрібно виділити 4 ст.л., покладіть відразу до цукру 1 велику ложку рідкого меду і 6 ст.л. з гіркою глини (чорної, косметичної), додати для аромату дозволяється улюблене ефірне масло — 3 краплі. Всі продукти потрібно ретельно перемішати, щоб вийшла однорідна маса, а потім відразу нанести на зволожену шкіру. Особливу увагу потрібно приділіть проблемних місць: це животик, стегна і сідниці. Тут потрібно гарненько промасажувати шкіру махрової рукавичкою. Змивати скраб тільки теплою водою без очищувальних засобів. Після використання такого засобу необхідно нанести на проблемні ділянки крем з антицелюлітний ефект.
Цукор і картопля
Погодьтеся, досить несподівано, зате ефективно. Потрібно змішати 4 ст.л цукру з жовтком і додати натерту на дрібній тертці свіжу картоплину. Отриману масу нанести на шкіру, промасажувати, залишити на 5-7 хвилин, після змити теплою водою без мила.
Вівсянка і тростинний цукор
Якщо і робити скраб, то тільки з коричневого цукру, він ефективніше і корисніше для нашої шкіри. Знадобиться половина чашки подрібнених пластівців вівсянки і 1/4 чашки коричневого цукру, додайте до домашнього скрабу будь ефірне масло (5 крапель) і 2 ст.л. рідкого меду. Відмінний ефект очищення шкіри, гладкість і зволоження забезпечені.
Журавлина з цукром
щоб приготувати скраб за цим рецептом, знадобиться блендер. У ньому потрібно подрібнити суміш звичайного білого цукру з коричневим (1/4 чашки), заморожену або свіжу журавлину (половина чашки), 2 ст.л. вівсяних пластівців і 1 ч.л. улюбленого ефірного масла. Цей цукровий скраб підійде і для ніжної шкіри обличчя.
Горіх і цукор
змішуємо подрібнений мигдаль в кількості 3-х ст.л., масло мигдалю — 4 ст.л., сіль — 1 ч.л., цукор — 2 ст.л., подрібнені вівсяні пластівці — 4 ст.л. Якщо шкіра суха, додайте 2 ст.л. рідкого меду. Тіло потрібно скрабіровать не менше 5 хвилин, потім змити водою.
Домашній цукровий скраб для тіла з помідором
Щоб приготувати скраб за цим рецептом , необхідно купити домашні помідори, вирощені без хімікатів, тоді можна очікувати очищення і оновлення шкіри.
потрібно:
- подрібнений помідор;
- цукор (можна білий) — 3 ст.л.;
- домашній йогурт або сметана — 2 ст.л.
Натираємо на тертці свіжий помідор, додаємо цукор, перемішуємо і залишаємо на 1 2 хвилини. Потім кладемо йогурт або сметану (можна замінити рослинним маслом). Наносимо скраб на чисту шкіру, залишаємо на 10 хвилин, масажуємо жорсткою мочалкою і змиваємо залишки теплою водичкою.
Сахарно-сольовий скраб
Цукор і сіль знайдеться в кожному будинку у кожної господині, так що з цих простих продуктів можна приготувати відмінний засіб для очищення шкіри.
Скраб на основі цукру і солі:
- рослинне масло — 1 ст.л.;
- подрібнені вівсяні пластівці — 3 ст.л.;
- морська сіль (не крупніше) — 2 ст .л.;
- цукор — 2 ст.л.;
- журавлина — 3 ст.л.
Компоненти перемішуються і наносяться на розпарену шкіру. Акуратно виконуємо легкий масаж, більш ретельно проходимся по проблемних місцях. Змивати такий скраб потрібно гарячою водою.
Ще один дієвий рецепт скрабу, який допоможе в боротьбі з целюлітом:
- натуральну мелену каву — 3 ст.л.;
- сіль — 3 ст.л.;
- цукор — 3 ст.л.;
- оливкова олія — половина чайної ложки.
отриману суміш потрібно повільно і ретельно втирати в шкіру, приділивши більше уваги проблемним місцям.
Зволоження та очищення досягається за допомогою такого скрабу: 3 ст.л. подрібнених кавових зерен змішується з сіллю і цукром (також по 3 ст.л.), додається декілька крапель гелю для душу, переважно без запаху.
у боротьбі з розтяжками (навіть старими), допоможе така суміш: солі і цукру в рівних пропорціях (по половині чашки). Сіль потрібно брати дрібну, морську, цукор — коричневий. Якщо немає, то підходить і білий. Суміш заливається будь-яким рослинним маслом в кількості 125 мл. Використовувати скраб потрібно 1-2 рази в тиждень, курс лікування — 3-5 місяців. Зберігати залишок найкраще в холодильнику, в ємності з щільно закритою кришкою.
У боротьбі з підшкірними жировими відкладеннями допоможе цукрово-сольовий скраб з додаванням суміші олій оливи і насіння льону плюс пара крапель ефірного масла апельсина. Використання: 2 рази на тиждень, курс — 3 місяці.
Мед і цукор
Підготуйте такі інгредієнти:
- цукор тростинний — 1 стакан;
- масло оливи — 1 стакан;
- ефірні масла троянди, лаванди і шавлії — по 1-2 краплі;
- рідкий мед — половина склянки.
Послідовність змішування продуктів така: спочатку потрібно перемішати мед з маслом, додати цукор, знову перемішати і в кінці додати суміш ефірних масел або по 1-2 краплі з кожного бульбашки . Знову скраб перемішується і наноситься на очищену шкіру. Залишок потрібно зберігати в холодильнику, а перед вживанням прогріти на водяній бані.
Як бачите, нічого складного немає, гарне глибоке очищення, живлення і зволоження. Вікових обмежень немає, користуватися скрабами можна в будь-якому віці, починаючи з 16 років.
Цукровий скраб 3в1
Цей рецепт цікавіше, щоб зробити такий скраб в домашніх умовах, необхідно гарненько підготуватися, а саме — придбати заздалегідь мильну основу. Вона продається в спеціалізованих магазинах товарів для миловаріння, також цей компонент можна замовити і в інтернет-магазині.
Що потрібно підготувати заздалегідь:
- мильну основу (ідеально виробництва Англії) — 80 г;
- рослинне масло виноградних кісточок, жожоба або зародків пшениці 2 ст.л.;
- цукор ( будь-який, білий або тростинний) — 200 г;
- вітамін Е — 5 крапель;
- барвник харчовий (за бажанням) — кілька крапель;
- аромат або ефірне масло — 2-3 краплі.
Ще знадобиться: качалка, форми для печива, поліетиленовий пакет.
Цей рецепт трохи адаптований, тому що якщо зробити цукровий скраб за стандартною рецептурою (це 1 частина мильної основи, 1 — масла і 3 — цукру), то виходить скраб пухким і жірновато.
Як зробити скраб самостійно:
- Нарізаємо ножем шматочок мильної основи.
- Розтопити його можна на водяній бані або в мікрохвильовій печі, тільки тоді важливо не упустити момент, щоб основа не втік.
- У гарячу мильну основу швиденько додаємо барвник (якщо хочемо це робити). Якщо щось бентежить, можна додати 2 краплі оливкового масла, воно дає гарний жовтуватий відтінок. Якщо заварити марену фарбувальну, то можна отримати відтінок скрабу починаючи від ніжного рожевого і закінчуючи насиченим червоним. Масляний розчин хлорофіліпту (продається в аптеках) дає гарний зеленуватий відтінок.
- Коли основа трохи охолоне, невеликими порціями підсипає цукор, перемішуємо. У гарячу основу цукор краще не засинати, тому що він розчиниться і знадобиться свіжа порція. Швиденько перемішуємо масу, вона буде густуватої.
- Викладемо всю масу на заздалегідь підготовлений поліетиленовий пакет (розкладаємо на столі в 2 шари). Маса виходить розсипчастою і пухкої. Потрібно звернути її в пакет і розминати руками. Це потрібно для того, щоб крупинки цукру з'єдналися з мильною основою. Ви самі побачите, як вона стане м'якою і пластичною.
- Тепер можна взяти качалку і розкачати масу, як тісто.
- Після розкочування зніміть верхній шар поліетилену і за допомогою формочок для печива продавите фігурки .
- Ми залишаємо фігурки на столі на 3-5 годин.
Виходить мило, скраб і відмінне зволожуючий засіб одночасно. На 1 застосування знадобиться 1 цукрова плитка.
Як зробити скраб в домашніх умовах. Відео
