Все ми дорожимо своїм здоров'ям. Хтось надає свого самопочуття більше значення, хтось менше, але об'єднує нас всіх одне: болю не любить ніхто. І так як поширене захворювання під назвою «гастрит» незмінно супроводжується больовими відчуттями, наша стаття буде корисна багатьом. Спеціальне харчування призначать і при гастриті з підвищеною кислотністю, дієта потрібна і при зниженій кислотності.
Відео: дієта при гастриті
Загальні відомості про захворювання
Гастрит, дієта і лікування при якому повинні призначатися тільки фахівцями — це серйозне захворювання шлунково-кишкового тракту. Наслідки можуть бути дуже плачевними — аж до виразки або ракових пухлин. насамперед хворі починають дотримуватися щадну дієту, неважливо, який різновид гастриту діагностована. Затягувати з початком лікування не слід в будь-якому випадку.
Запам'ятайте : Гастрит сам не пройде. Тимчасове полегшення, притуплення симптомів свідчить про прогресування хвороби, а не про чудесне зцілення.
Існує кілька різних форм цього захворювання:
- атрофічний;
- флегмонозний;
- алергічний;
- аутоімунний;
- ерозивний.
Також розрізняють гостру форму і хронічну. Існує ще поділ видів цієї хвороби по фону протікання: гастрит зі зниженою кислотністю і дієтою відповідної спрямованості та аналогічна форма, але протікає на тлі підвищеної кислотності шлункового середовища. Незалежно від форми перебігу і причин виникнення гастрит завжди пов'язують із запальними процесами, що вражають слизову оболонку шлунка.
Причини розвитку гастриту
Серед причин виникнення будь-якої з різновидів, від НЕ що вимагає особливо жорсткої дієти гастриту з підвищеною кислотністю до важких атрофічних форм, слід назвати наступні чинники.
- Активізація в шлунковому тракті колоній бактерій.
- Недотримання режиму харчування (вживання надмірної кількості спецій, їжі фаст-фуд, недостатня кількість в раціоні заліза і білків, переїдання, зловживання копченостями і маринадом).
- Шкідливі звички (алкоголізм, куріння , наркоманія).
- Постійні стреси.
- Прийом лікарських препаратів, що мають агресивну дію на шлунок (наприклад, антибіотики).
- Порушення роботи імунної системи.
- Випадкове ковтання хімікатів, кислот і лугів.
Важливо! Різні форми захворювання, ступінь серйозності та різновиди можуть бути спровоковані якимось одним з перерахованих вище факторів або декількома. Самостійної ідентифікацією та лікуванням займатися не слід — відразу звертайтеся до лікарів.
>>>
Симптоматика хвороби
Тут все так само, як і в випадку з причинами виникнення певних форм даного захворювання шлунка. Залежно від типу і стадії занедбаності гастриту симптоми і дієта будуть різнитися. Основний симптом — це біль після прийому їжі. Ниючий, притуплена і тривала. Дізнатися, початкова у вас стадія, або це ерозивний антральний гастрит, дієта при якому потрібно набагато жорсткіше, можна на прийомі у гастроентеролога. Але самостійно провести первинну діагностику все ж можна. Отже, ось кілька явних ознак, що у вас гастрит:
- регулярні напади нудоти, іноді доходить до блювоти;
- больові відчуття в епігастральній ділянці (під грудною кліткою, в районі шлунка );
- металевий присмак у роті;
- часта відрижка;
- проблеми з апетитом, стрімка втрата ваги;
- метеоризм, здуття, проблеми з випорожненням кишечника.
Серед менш явних ознак як гострої форми, так і атрофічного гастриту, лікування і дієта при яких, як згадувалося раніше, будуть відрізнятися, можна назвати швидку стомлюваність. Апатія, повільність і сонливість при наявності хоча б одного первинного ознаки зі списку вже можуть говорити про проблему зі шлунком.
Харчування хворих на гастрит
Захворювання, вимагає в більшості випадків негайного лікування, але медикаментозне втручання потрібне далеко не завжди. Іноді достатньо дотримання певної системи харчування. Не думайте, що це складно. Незважаючи на те, що супроводжує гастрит дієта, рецепти смачних страв давно розроблені, і знайти їх нескладно. Наприклад, якщо у вас загострення на грунті святкових застіль з великою кількістю гострої, копченої, пересоленої їжі, або ви у відпустці перестаралися з екзотичними стравами, пара тижнів на кашах і відварах — і ви в порядку. А ось у випадку з антральним гастритом дієтою і бульйону, звичайно, не обійтися — потрібно курс лікування, який іноді триває місяцями. З загальновідомих засобів боротьби з цією групою недуг допоможе рецепт сокогонних дієти. Слід уникати таких продуктів:
- незбиране молоко;
- свіжа здоба, борошняне;
- природно, спеції, особливо сіль і перець;
- жирна риба;
- качатина, гусятина;
- холодні напої;
- алкоголь;
- фрукти з підвищеним вмістом кислот (яблука, виноград)
- груба клітковина рослинного походження.
А на це варто зробити упор в раціоні:
- насичена вітамінами здорова їжа;
- рисова , гречана, вівсяна каші;
- пісна їжа (супи-пюре, бульйончик, відварені овочі, вуха).
Потрібно розуміти, що ці поради опційні, і, цілком можливо, саме вам будуть потрібні дещо інші обмеження. Наприклад, при гастриті атрофическом лікування і дієти, описаної вище, цілком достатньо для помітного поліпшення загального стану. Якщо ж це антральная або хронічна різновид, потрібні більш серйозні обмеження і заходи в цілому. З рад, які підійдуть хворим будь-якою формою, можна використовувати такий: їжте більше квашеної з кмином капусти, печених яблук. Будуть корисні вашої слизової і такі рідини як свіжий буряковий сік, настоянка, зроблена на плодах шипшини — вони мають заспокійливий ефект, якого так потребує пошкоджена оболонка шлунка. Природно, ні про яке алкоголі і газованих водах з барвниками мови йти не може.
Методи лікування
Можливо, на початкових стадіях гастриту дієта і народні методи лікування вам і допоможуть. Але це не привід відкладати візит до лікаря — тільки він дасть правильні рекомендації конкретно по вашій ситуації.
Добра порада. Ніхто з нас не любить лікарень, багато хто побоюється людей в білих халатах. Але лікування, скажімо, ерозивного гастриту, дієта, необхідна при ньому, набагато серйозніше кашок і настоянок. А тому, неправильно провівши самодіагностику, ви піддаєте себе добровільному і абсолютно не виправданого ризику.
Тому, якщо вам дороге ваше здоров'я, не намагайтеся займатися самоврачеваніем і танцями з шаманським бубном — відразу беріть курс на лікарню . Будьте здорові, і пам'ятайте: немає потреби перемагати біль.
