Як ефективно і швидко схуднути: дієти за типом фігури

Позбутися від жирових прошарків в проблемних зонах буває пекельною мукою. Однак правильно підібрані системи живлення будуть боротися саме з ними. Ми всі сидимо на однакових дієтах і дивуємося, чому ж ...

Читати далі »

Як почати подобатися собі в дзеркалі

Ми займаємося спортом, намагаємося не їсти на ніч, регулярно пропиваем курс вітамінів – і все одно не досягаємо потрібного результату. Чому так відбувається, з’ясовуємо разом! Instagram-акаунти зірок повняться барвистими фотографіями, ...

Читати далі »

Як надати першу допомогу при отруєнні чадним газом?

Чадним газом називають оксид вуглецю. У нього немає смаку, запаху або кольору, але він надзвичайно токсичний. Отруєння ним вкрай небезпечно для здоров’я людини і тварин. При впливі цього отруйної речовини ...

Читати далі »

Як доглядати за амадинами?

Рано чи пізно в сім’ї постає питання про появу домашнього вихованця. Цуценята та кошенята залишають багато вовни на меблях та килимі, причому господареві доводиться приділяти кілька годин в день на ...

Читати далі »

Красиві зміни: як безпечно перефарбуватися з брюнетки в блондинку

Корисні поради, які допоможуть зберегти здоров’я волосся фарбуванні. Весна — час змін, іноді дуже навіть кардинальних. Блондинки додають волоссю рожевий відтінок, а брюнетки знову мріють про платиновому кольорі волосся. Що ...

Читати далі »

Особистий досвід: як перетворити тонке волосся в блискучі і об’ємні

Без експериментів з кольором теж не обійшлося. У справу йшло все: відтінкові шампуні, освітлення мелірування, хна і навіть басма. На якийсь час експерименти припинилися, і довгий час я перебувала в ...

Читати далі »

6 кроків до зіркової усмішці: поради експерта

Секрет зоряної посмішки розкриває Олександр Борисович Бєлєнький, стоматолог-ортопед, хірург-імплантолог клініки White Dental Clinic. Крок 1 : Правильно чистити зуби За статистикою ВООЗ, 90% людей неправильно чистять зуби. Наприклад, більшість роблять ...

Читати далі »

Інструкція: як робити макіяж дівчатам з навислим століттям

Навислі повіки обтяжують погляд, ускладнюють макіяж і роблять очі маленькими і невиразними. У тому, як перетворити маленький недолік в своєрідну родзинку без застосування важкої артилерії у вигляді пластики, нам допоможе ...

Читати далі »