Кола під очима додають вік і роблять обличчя втомленим, сумним і болючим. Найчастіше темні кола під очима говорять про те, що порушений режим дня або харчування. Шкіра під очима дуже ніжна і чутлива, і вона моментально реагує на найменші зміни в організмі. Щоб позбутися від мішків під очима, спочатку треба розібратися, через що вони з'являються.
Причини кіл під очима
Найчастіше причиною цього неприємного явища може бути неправильний спосіб життя.
- Наявність шкідливих звичок: зловживання алкоголем, куріння.
- Недостатній сон. Необхідно спати не менше 7-8 годин на добу.
- Робота з комп'ютером або інша робота, яка вимагає постійної напруги очей.
- Неправильне харчування. На стані шкіри під очима можуть позначитися багато факторів: надмірне харчування у вечірні години, захоплення гострою і солоною їжею, вживання рідини перед сном.
Щоб позбутися від мішків під очима, викликаних цими причинами, досить змінити режим сну і харчування і зробити кілька масок для обличчя.
Якщо кола під очима носять хронічний характер, не пропадають при дотриманні правильного способу життя, слід звернутися до лікаря. Іноді це може говорити про наявність захворювань. Тільки лікар може правильно провести діагностику і призначити лікування. Часто темні кола під очима можуть бути першим і єдиним симптомом починається захворювання. Темні кола та набряки під очима можуть свідчити:
- про серцево судинних захворюваннях;
- про алергічні реакції;
- про проблеми зі щитовидною залозою;
- про захворювання нирок.
Чим раніше ви звернетеся до лікаря і почнете лікування, тим легше буде позбутися від захворювання і уникнути важких наслідків. Набряки і круги під очима можуть бути спровоковані і іншими факторами:
- Спадковість. Іноді будовою особи: глибоко посаджені очі або потужні надбрівні дуги дають ефект кіл під очима.
- Вік. З роками шкіра під очима робиться тонкої і сухої, кровоносні судини стають більш видимими.
- Ожиріння. Зайва вага може провокувати затримку рідини і утворювати припухлості і синці під очима.
- Як побічний ефект, від прийому деяких медичних препаратів.
- Різке схуднення. В результаті швидкого позбавлення від зайвих кілограмів можуть утворитися темні кола під очима і в'ялість шкіри.
Усунення кіл під очима
Косметологічні процедури проти кіл під очима
Якщо захворювання виключені, але кола під очима і раніше турбують, на допомогу прийдуть методи сучасної косметології.
- Ліпофілінг. Це процедура, за допомогою якої збільшується вміст підшкірного жиру під очима.
- Мікрострумова терапія, яка покращує венозний відтік і лімфодренаж.
- Мезотерапія. Це введення малих доз лікарських препаратів підшкірно.
- Лазерна терапія.
- Професійний косметичний масаж.
Вправи і масаж будинку від кругів під очима
хорошим засобом від кіл під очима є «палацовий душ», який робиться в ранковий час. Цей масаж роблять кінчиками пальців на зону навколо очей після ранкового вмивання. Процедура виконується легкими постукивающими рухами пальців по лінії нижньої повіки від скронь до перенісся. Вранці це не займе багато часу, достатньо 2-3 хвилин. Після цього такими ж постукивающими рухами нанести крем під очі або гель. «Пальцьовий душ» покращує венозний відтік від області нижньої повіки.
Зменшенню кіл під очима і поліпшенню кровопостачання сприяє виконання декількох нескладних вправ для очей.
- Обертання очними яблуками. Закрити очі і як би переводити зір за годинниковою стрілкою по колу. Виконати цю вправу 4 рази в один бік і 4 рази в іншу.
- Перекладати погляд вгору і вниз. Закрити очі і подивитися максимально вгору, потім вниз. Виконувати 8-10 разів.
- Цифра V. Виконується відкритими очима. Подивитися максимально високо вліво вгору, опустити погляд вниз, підняти очі вправо вгору. Потім так само в зворотну сторону. Повторити 8-10 разів.
Народні засоби від темних кіл під очима
Народні засоби це просто криниця досвіду, мудрості і спостережень наших бабусь і прабабусь. Все необхідне можна знайти в будь-якому будинку, часу буде потрібно 15-20 хвилин, тому сміливо приступаємо до позбавлення від кіл під очима.
- Найшвидше і зручний засіб. Покласти в морозилку 2 чайні ложки на 10-15 хвилин. Охолоджені ложки докласти під очі. Ложка стала теплою знову в морозилку. Сильно захоплюватися не варто, щоб не переохолодити особа.
- Протирати шкіру під очима кубиками льоду, приготованими з завареного чаю, відварів трав. Особливо добре освіжають шкіру і допомагають прибрати кола під очима кубики льоду із зеленого і чорного чаю. Їх можна загорнути в полотняну тканину і прикладати на кілька секунд під очі.
- Якщо не дуже любите лід, можна скористатися ватними тампонами, змоченими в заварці чорного або зеленого чаю. Покласти тампони на закриті очі на 15-20 хвилин. Це теж прекрасний засіб, щоб зняти набряки і прибрати кола під очима.
- Проти кіл під очима допоможуть контрастні примочки з відварів меліси або шавлії. Залити чайну ложку шавлії або меліси 100 г окропу, накрити, настояти 30 хвилин. Проціджений настій розділити на дві частини. Одну частину нагріти, а другу остудити в холодильнику. У настої змочити ватні тампони. Накладати по черзі теплі і холодні тампони на очі.
- Дуже популярний і швидкий спосіб прибрати кола під очима — прикладання кружечків огірка на область темних кіл. Огірковий сік тонізує, освітлює шкіру і знімає набряклість.
Маски від кругів під очима
- Маска з сирої картоплі.
Натерту картопля загорнути в шматочок марлі, покласти на очі. Тримати 20-30 хвилин. Сполоснути обличчя теплою водою.
- Маска з сиру.
Для маски краще брати жирний сир. Додати в сир кілька крапель міцної чайної заварки, ретельно розім'яти. Нанести на шкіру під очима. Тримати живильну маску 15-20 хвилин.
- Маска з огірка і петрушки.
У цій масці відразу два компоненти, які знімають набряки і темні кола: огірок і петрушка. Взяти по одній чайній ложці тертого огірка і подрібненої зелені петрушки, додати стільки ж сметани. Тримати на шкірі 15-20 хвилин. Відмінно підійде не тільки для того, щоб прибрати кола під очима, а й для харчування і відбілювання всієї шкіри обличчя.
- Поживна маска на основі горіха.
2 чайні ложки подрібненого волоського горіха змішати з такою ж кількістю розм'якшеного вершкового масла. Додати кілька крапель лимонного або гранатового соку.
Як запобігти появі мішків і темних кіл під очима
Якщо вранці в дзеркалі ви все частіше помічаєте темні кола під очима, це привід переглянути свій спосіб життя. Якщо ви страждаєте на які-небудь видами алергії, намагайтеся уникати причин хвороб. Приймайте антигістамінні препарати під час цвітіння, якщо ви знаєте, що у вас алергія на пилок.
Дотримання режиму від кругів під очима
Приділяйте сну достатня кількість часу. Засинайте не пізніш 23 години. Найкорисніший сон з 23 до 2 години ночі. Застою рідини під очима сприяє сон на животі або на боці. Якщо ви схильні до набряків або колам під очима, краще спати на спині. Виберіть собі зручну подушку. Вона не повинна бути дуже високою або зовсім плоскою. І в тому, і в іншому випадку можуть виникнути набряки.
Чи не засиджуйтеся довго за комп'ютером, гуляйте на свіжому повітрі. Виконуйте нескладні фізичні вправи.
Догляд за шкірою обличчя від кругів під очима
шкіра під очима вимагає дуже дбайливого ставлення та догляду. Навіть невеликі травми можуть її послабити, розтягнути. Тому шкіру біля очей не можна терти, доклавши певних зусиль. Знімати макіяж треба легкими, акуратними рухами, використовуючи безпечні гіпоалергенні засоби. Шкіру після вмивання не терти рушником, а просто промокнути. Абсолютно неприпустимо спати з макіяжем.
Щоб шкіра зберігала пружність і еластичність на довгі роки, користуйтеся зволожуючими кремами, маслами і лосьйонами. Для того щоб поліпшити лімфодренаж в області очей, застосовуються косметичні засоби, які містять вітамін К або поєднання вітамінів А і К. Покращують стан шкіри препарати на основі кінського каштана і чорниці. Якщо перебуваєте на сонці, використовуйте сонцезахисний крем. Сонце може пересушувати тонку шкіру, роблячи її крихкою і ослабленою.
Зміна харчових звичок від темних кіл під очима
Розмірковуючи над питанням, як прибрати кола під очима, слід пам'ятати, що стан нашої шкіри безпосередньо залежить від нашого харчування. Щоб шкіра зберігала пружність, треба пити 1,5-2 літри якісної питної води в день. Дуже добре скоротити вживання солі. Якщо це складно, спробуйте обмежити кількість споживаної солі у вечірній і післяобідній час. Сіль затримує рідину і може бути причиною набряків. Крім солі, тривалу затримку рідини може провокувати алкоголь. Намагайтеся не пити алкоголь зовсім. Якщо цього не уникнути, пийте сухе червоне вино. Цей напій не затримує рідину в організмі і не зашкодить вашій фігурі, оскільки не дуже калорійний.
А замаскувати темні кола під очима, якщо вже така неприємність трапилася, можна за допомогою консілера або коригуючого крему для повік. Щоб візуально зробити шкіру під очима світлішою, треба підібрати коректор світліше на півтону, ніж шкіра. Сучасні консілери здатні до 16 годин маскувати вади шкіри, мають омолоджуючий і зволожуючим ефектом.
Кола під очима у дитини
Поява кіл під очима у дітей має насторожити маму. Якщо виключені причини втоми, недосипання і довгих занять за комп'ютером, це може бути причиною захворювання. Щоб з'ясувати, чому у малюка кола під очима, краще звернутися до педіатра. Причинами появи темних кіл під очима можуть бути:
- Зараження глистами або токсична інфекція.
- Хронічний тонзиліт. Це захворювання горла, при якому дитина скаржиться на болі в горлі і утруднене ковтання. Хронічне захворювання не завжди може протікати з температурою, тому краще звернутися до фахівця.
- Алергічні захворювання. Часом навіть незначні алергічні реакції на пил або тварин можуть бути причиною темних кіл під очима і набряків.
- Захворювання щитовидної залози.
- Анемія. Слабкість і блідість шкіри дитини можуть говорити про нестачу гемоглобіну крові. В результаті — виснажений вигляд малюка.
- Захворювання зубів. За станом зубів важливо стежити постійно, відвідувати дитячого стоматолога 1-2 рази на рік.
- Вегето-судинна дистонія. При цьому захворюванні малюк скаржиться на головний біль, втома і прискорене серцебиття. Виглядає при цьому блідим і млявим.
- Авітаміноз.
- Надмірне питво перед сном.
Щоб вчасно зупинити захворювання, в проблемах здоров'я дитини краще розбиратися разом з доктором.
Кола під очима у чоловіків
Кола під очима у чоловіків можуть бути спровоковані тими ж причинами і захворюваннями, що і у жінок. Різниця тільки в тому, що чоловіки частіше ведуть спосіб життя, який може привести до руйнування організму. Шкідливі звички, порушення режиму праці та відпочинку, недосипання, стреси — все це може призводити до появи кіл під очима.
Якщо у чоловіка під очима темні кола коричневого відтінку і скарги на серце, можна підозрювати розвиток ішемічної хвороби або серцевої патології. Фіолетові кола можуть говорити про неполадки в нирках. Цей симптом вимагає обов'язкового звернення до уролога.
Поява під очима кіл рожевого кольору повинно насторожити чоловіка і уважніше поставитися до чоловічому здоров'ю. Цей косметичний дефект може говорити про нинішньому запаленні передміхурової залози. Це дуже серйозне захворювання, тому при найменшій підозрі, краще відвідати лікаря і пройти необхідні дослідження.
Як прибрати темні кола під очима. Відео
Про найпопулярніші способи позбавлення від кіл під очима.
