Як підняти потенцію в домашніх умовах. Як підсилити потенцію швидко

Багато чоловіків стикаються з проблемою еректильної дисфункції. І причина найчастіше криється не в біологічному віці людини, а в незалежних від нього обставин і факторах. Стурбовані представники сильної статі часто намагаються закритись в собі або стрімголов біжать до лікаря за чудо-таблетками. А адже вони навіть не здогадуються, що перемогти тимчасовий недугу можна і своїми силами. Сьогодні ви дізнаєтеся, як підсилити потенцію народними засобами будинку і чи можна швидко домогтися кам'яної ерекції.

У наші дні немає нічого дивного, що відповідь на питання : як підвищити потенцію — шукають не чоловіки в 60 років, а представники більш ранніх вікових категорій. З чим же це пов'язано?

Як підняти потенцію. Причини порушень еректильної функції

1. Шкідливі звички. Чоловіки, які курять і зловживають спиртним частіше скаржаться на ранню імпотенцію, ніж представники сильної статі, які ведуть здоровий спосіб життя.
2. Прийом деяких груп медичних препаратів: антигістамінні, сечогінні засоби.
3. Вікові зміни.

Окремо потрібно сказати про захворювання, які можуть стати причиною розвитку імпотенції навіть у молодому віці.

1. Захворювання серцево-судинної системи організму. До їх числа відноситься: ішемія, атеросклероз, гіпертонія.
2. Проблеми з ендокринною системою: цукровий діабет, гіпотеріоз і інші. Але найчастіше в цьому розрізі йдеться про нестачу тестостерону в організмі чоловіка. Дуже часто цьому сприяє надлишкова маса тіла. Адже при надмірній повноті жіночі гормони частково заміщають чоловічі.
3. Проблеми з чоловічої частини. Урологи серед найбільш часто зустрічаються причин виділяють: пороки розвитку статевого члена, хвороби сечостатевої системи.
4. Неврологічні захворювання: хвороба Паркінсона, депресивні розлади, розсіяний склероз, наслідки травм головного мозку.

Як підняти потенцію. Профілактика імпотенції

Щоб через кілька десятків років не шукати відповіді на запитання: як підвищити потенцію після 50 років — починайте активну боротьбу за своє здоров'я вже зараз.

• Регулярно займайтеся сексом. Для нормального функціонування статевої системи необхідно підтримувати стабільний рівень тестостерону. Крім того, часті заняття любов'ю дозволяють уникнути раннього зниження лібідо.
  
  Це цікаво: фахівці вважають, що для того, щоб довго залишатися повноцінним чоловіком, необхідно практикувати секс не менше 2 разів на тиждень.
• Дотримуйтеся правильного харчування і позбудьтеся від шкідливих звичок.
• Висипайтеся. Для чоловіків (як і для жінок) дуже важливий якісний сон. Спіть не менше 7 годин на добу. Це дозволить вашій нервовій системі працювати нормально і уникнути депресій і стресів, які часто стають причиною чоловічої слабкості.
• Для збереження статевого здоров'я на довгі літа чоловікові варто активно зайнятися спортом. Ідеально підійде біг або силові заняття в тренажерному залі. При цьому надмірно важливо знати міру: навантаження повинні бути помірними. Вважається, що еректильна дисфункція є передвісником серцево-судинних захворювань. Так що в якості профілактики як одного, так і другого недуги активний спосіб життя зайвим вже точно не буде.

Як підняти потенцію . Візит до лікаря

Якщо у вас вже траплялися осічки в ліжку і вас турбує слабка потенція, ми точно знаємо, що робити. Лише лікар підкаже, як підвищити вашу чоловічу силу. Не потрібно хвилюватися і відкладати візит до лікаря. Запевняємо вас, що це зайвим точно не буде. Лікар запропонує вам пройти ряд обстежень і здати необхідні аналізи.

До їх числа відносяться:

• вимірювання кров'яного тиску;
• кардіограма серця (при необхідно може знадобиться пройти і УЗД);
• аналізи: крові, рівень холестерину і глюкози.

У більш серйозних випадках лікар може відправити вас перевірити роботу гормонів. Виходячи з результатів обстежень, лікар призначить вам медикаментозне лікування.

Як підняти потенцію. Чому Віагра не лікує імпотенцію

Вважається, що різні стимулятори потенції здатні позбавити чоловіка від статевої слабкості. Але, на жаль, це не так. Ціла група препаратів (до їх числа належить Віагра, Левітра і Сіаліс) лише покращують ерекцію, яка необхідна для якісного сексуального акту. Ефект від їх прийому діє протягом усього лише 2-6 годин. Всі ці лікарські засоби не вирішують головну проблему: вони не лікують еректильну дисфункцію, а лише на час «притупляють» її симптоми.

Якщо ви хочете вилікувати дана недуга, настійно рекомендуємо підбирати медикаментозний препарат разом з лікарем. Після курсу лікування ви станете відчувати себе впевненіше.

Як підвищити потенцію природними способами: увагу на трави

Ще древні слов'яни застосовували лікувальні трави для позбавлення від даного чоловічого недуги. Прийом трав'яних відварів сприяє посиленому приливу крові до статевого органу і одночасного розслаблення його м'язів. Ключова перевага такої фітотерапії в тому, що перелічені нижче трави практично не мають побічних ефектів. Але все ж перед вживанням рекомендується ознайомитися з інструкцією і протипоказаннями.

1. Кореневище аїру успішно замінить будь-які препарати для підвищення потенції. На основі рослини готують спиртову настойку. Змішайте аїр і спирт в пропорції 1: 5, помістіть суміш у посудину з темного скла і настоюйте ліки протягом 21 дня. Пити настоянку необхідно по 20-30 крапель тричі на день. Курс лікування становить один місяць.
2. Однією з кращих трав серед народних засобів для потенції вважається чебрець. Щоб повернути чоловічу силу рекомендується пити настій рослини (на 1 ст. Л. Чебрецю 200 мл окропу). Курс лікування — 5-6 місяців. Також цей трав'яний чай є прекрасною профілактикою розвитку простатиту.
3. Женьшень здатний швидко покращити еректильну функцію чоловіки. Найкраще потужний стимулятор приймати у вигляді настоянки. Змішайте 350 г кореня рослини з медом і настоюйте суміш до 20 днів. Вживати засіб для потенції необхідно тричі на день.

Як підняти потенцію в домашніх умовах. Народні рецепти-стимулятори потенції

Кажуть, що в боротьбі всі засоби хороші. Це відноситься і до даної делікатній темі. Крім консультації з доктором і вживання трав'яних настоїв, ви можете і самостійно вжити заходів для поліпшення еректильної функції.

• Споконвіку наші предки знають, як підвищити потенцію народними засобами. Адже вже не одне покоління чоловіків випробувало на собі силу медового зілля. Необхідно змішати 500 г подрібнених волоських горіхів з 300 мл рідкого меду і 100 мл соку алое. Найкраще прокрутити алое і подрібнити за допомогою м'ясорубки. Отриману суміш необхідно щодня приймати по 40 г.
• Зміцнити чоловіче здоров'я допоможе настоянка часнику. У велику скляну ємність помістіть дрібно порубаний кілограм часнику і залийте його очищеною водою. Наполягайте суміш в темному місці 15-30 днів, періодично струшуючи банку. Вживати часникову настойку рекомендується по 1 ч. Л.
• Для лікування еректильної дисфункції в домашніх умовах застосовують і якісне біле вино. Даний стимулятор має дуже швидким і потужним дією, тому з його прийомом необхідно бути обережнішими. Влийте в 1 л вина півсклянки грейпфрутового або апельсинового соку і 0.5 ст. лимонного. У рідину додайте 2 ложки меду і по? ч.л. прянощів: гвоздики, кориці і кардамону. Ретельно перемішайте зілля і підігрійте його в вогнетривкої ємності. Доводити вино до кипіння не можна! Остудіть напій, а потім поставте в холодильник настоятися на 2-3 дня. Після цього процідіть вино і вживайте безпосередньо перед любовним актом.

Як підняти потенцію в домашніх умовах. Що корисно їсти для посилення потенції

Чоловіче здоров'я істотно залежить від раціону харчування. Це довели ще наші попередники. Наприклад, жителі Північної Америки приписували чудодійні властивості сирим яйцям і горіхів. А східні практики говорили: щоб побороти еректильну дисфункцію необхідно вживати насінники, кров змії і інші екзотичні делікатеси.

У наш час все набагато простіше. Адже чоловічу силу дарують такі продукти як:

1. Горіхи. Незважаючи на те, що вони є дуже калорійними, вони благотворно впливають на чоловіче здоров'я. Вживайте арахіс, мигдаль або волоський горіх 5-6 разів на тиждень. Якщо вам не подобається їхній смак в чистому вигляді, можете додати горішки в салат, кашу або навіть використовувати їх для приготування солодкого плову і різної випічки.
2. Зелень. Представники сильної статі чомусь з особливою зневагою ставляться до шпинату, кропу і петрушці. Але ж ці продукти дарують сексуальну енергію і стимулюють роботу статевої системи організму.
3. Покращують роботу чоловічий системи і цибулю з часником. Ці продукти рекомендується вживати регулярно. Тепер яєчня з цибулею часником стане для вас не тільки швидким сніданків, а й способом як поліпшити потенцію у чоловіків.
4. Лляне насіння також покращує еректильну функцію чоловічого організму. Подібними властивостями володіють і насіння — гарбузове та соняшникове.
5. М'ясо. Ще древні римляни поглинали червоні сорти м'яса, запиваючи делікатес келихом вина. 25-30% добового раціону повинні складати білки тваринного походження і молочні продукти.
6. Морепродукти. Доведено, що молюски і устриці не тільки підсилюють потенцію, але і є природними афродизіаками. Тобто, підвищують лібідо як у чоловіків, так і жінок.
7. Прянощі. У числі перших стоїть імбир, кориця і кардамон. Рекомендується додавати їх як в перші страви, так і випічку.

Важливо: щоб домогтися збільшення потенції, необхідно вживати солодкі ласощі. Змішайте сметану з медом і всипте до маси подрібнені волоські горіхи. Багато чоловіків говорять, що це чудовий засіб для потенції.

А щоб відновити сили після пристрасної ночі можна побалувати себе ще одним солодким блюдом. Змішайте кілька ложок рідкого меду з 300 мл цільного молока, додайте в суміш пару яєць і 1 ч. Л. пивних дріжджів. І не забудьте ще один продукт з божевільною енергетичною цінністю — насіння льону. На таку кількість складових знадобиться 0.5 ст. л. подрібненого насіння.

Тепер ви знаєте про те, чому з'являється еректильна дисфункція і як підняти потенцію в домашніх умовах. Не забувайте дотримуватися здорового способу життя і дотримуватися всі принципи профілактики, щоб уникнути виникнення симптомів імпотенції знову.