Повноцінний нічний відпочинок — основа здоров'я дитини. І це непросто слова: правильне положення хребта означає, що кровообіг не порушується, що не перетискаються нервові закінчення, не псується постава.
А найважливіше для здорового сну вашого малюка — правильно вибрати матрац. Розберемося, який же матрац купити в дитяче ліжечко.
Чому якісний дитячий матрац так важливий для дитини
Перший нюанс стосується сім'ї, де є старші дітки. Молодшій дитині часто дістається ліжечко і матрац від старшого. Але справа в тому, що це не дуже гігієнічно: в матраці, як і в подушках, з часом накопичується пил і різні мікроорганізми. А дитина в ліжечку не тільки спить — він в ній сидить, грає, іноді приймає їжу. Тому свої функціональні властивості дитячі матраци втрачають досить швидко. З огляду на всі фактори, педіатри рекомендують купувати для молодшої дитини також новий матрац.
Деякі батьки вважають, що зберегти матрац новим допоможе заводська поліетиленова плівка — її не знімають, а поверх стелять постіль малюкові. Це в корені невірно. По-перше, дитині незручно спати, коли в ліжечку при найменшому русі шарудить поліетилен. А по-друге, саме вони не вентилюється, в ньому створюється поганий мікроклімат і наповнювач матраца швидко псується.
Важливі умови вибору хорошого дитячого матраца
Перш ніж вирушити в магазин, продумайте, якими якостями повинен володіти кращий дитячий матрац для вашого малюка. Перш за все важливі ортопедичні властивості: гарантія правильного і безпечного положення хребта під час сну. Важливо, щоб спина малюка не прогиналася, а м'язи не напружувалися, в якому б становищі не лежало немовля. Лікарі-ортопеди наголошують, що більше 40% дітей мають проблеми з хребтом в ранньому віці, викликані неправильним формуванням скелета.
Отже, вам потрібно вибрати матрац:
- пружний;
- жорсткість залежно від віку (т. к. опорно-рухова система маленької людини ще не склалася повністю, то щоб забезпечити належний розвиток тканин, кісток і суглобів, дитина повинна спати на жорсткій поверхні);
- з рівною поверхнею;
- з безпечним наповнювачем.
Багато батьків вважають за краще перед покупкою дитячого матраца радитися з педіатром. І це вірно. Адже малюк сам навряд чи зможе пояснити, що може викликати у нього дискомфорт.
З практичних характеристик варто звернути увагу на:
- розміри дитячих матраців;
- матеріал наповнювача матраца;
- підходить він вашому малюкові за віком;
- міцність матраца;
- простота в догляді за виробом.
Вибираємо дитячий матрац за віком малюка
- Від народження до 3-х років.Саме в ліжечку малюк проводить більшу частину дня, тому якість матраца значно позначиться на здоров'ї крихти в майбутньому. Розмір дитячого матрацу для новонародженого повинен точно відповідати розміру ліжечка дитини. Якщо матрац буде більше, то з часом його форма зміниться, з'являться складки і горбики — дитині буде незручно спати. А якщо виріб менше ліжечка, то утворюються зазори, в яких може накопичуватися пил. До того ж малюк може просунути ручку або ніжку в отвір і травмуватися. Жорсткість повинна бути середньої. Занадто жорстка поверхня може стати причиною дискомфорту і плачу крихти. Висота матраца для малюків до 3-х років становить від 5 до 12 см. Виконуються зазвичай вони з повністю натуральних матеріалів (великою популярністю користуються матраци з кокосовим наповнювачем) — зверніть на це особливу увагу.
- Від 3-х до 7-ми років. Принцип вибору матраца для дитини в цьому віці залишається колишнім, крім того, що тепер, коли опорно-рухова система малюка вже майже як у дорослої людини, можна придбати для нього і пружинний матрац.З матеріалів верхнього шару крім натуральних тканин додається латекс хорошої якості.
- Від 7-ми до 12-ти років. У цьому віці діти дуже активні і в фізичному, і в розумовому плані. Вони витримують великі навантаження, тому й відпочинок їм потрібен повноцінний. Відсутність міцного девятичасового сну здатне спровокувати перевтома і неврози. Саме в цей проміжок часу у дитини остаточно формуються м'язи і вигини тіла. Зауважте, що серйозні проблеми з поставою виникають у дітей саме в цьому віці, коли відбувається остаточна заміна хрящових тканин кістковими. Для дитини відмінним варіантом буде матрац з латексним наповнювачем середньої жорсткості. Однак якщо виявлені проблеми зі здоров'ям — краще додатково порадитися з ортопедом.
- Від 12 років. Для підлітка добре підійде матрац без пружин на поліуретановій основі. Висота виробу повинна становити 14-20 см. Придбайте також чохол з міцної тканини, який можна буде легко прати. Вибираючи матрац, потрібно також враховувати зріст і вагу дитини.
Наповнювачі дитячих ортопедичних матраців
Якість наповнювача — важливий показник при виборі матраца для малюка. Щоб бути впевненими, що дитина не матиме алергією, батькам варто звернути увагу на гігієнічний сертифікат вироби, переконатися, що вона виготовлена з натуральних матеріалів, які здатні вентилювати.
Який би наповнювач ви не вибрали, пам'ятайте, що матрац потрібно регулярно перевертати, тоді він довше збереже свою форму і буде якісніше провітрюватися.
Наповнювач з натурального кокосового волокна
Все більше педіатрів рекомендують саме матраци з цим наповнювачем як безпечні для правильного розвитку опорно-рухової системи дитини. Основні переваги таких виробів:
- стійкість до впливу вологи;
- гипоаллергенность;
- матеріал «дихаючий» відмінно пропускає повітря;
- кокосове волокно не схильне до гниття;
- еластичний;
- добре тримає баланс температури: взимку на такому матраці буде не холодно, а влітку — не жарко.
Жорсткі матраци з кокосового волокна показані всім діткам від народження до 12 місяців — тверда основа вироби не дасть прогинатися хребту. Коли малюкові виповниться рік, краще замінити матрац на більш м'який, який дозволить м'язам дитини приймати розслаблене положення. Найчастіше це багатошарові вироби, в яких чергується кокосове волокно і натуральний латекс.
Увага! При виборі матраца не плутайте виріб з кокосової стружки і з кокосового волокна. Матрац з стружки має властивість зопрівати і злежуватися. Тому вже зовсім скоро його поверхня стане горбистої, і про комфорт малюка говорити не доведеться.
Натуральний латексний наповнювач
Такі вироби користуються великим попитом не дивлячись на високу вартість. Раніше латекс використовувався в пружинних матрацах, зараз виробник пропонує вироби, що повністю складаються з цього натурального пористого матеріалу.
Серед недоліків такого виробу:
- характерний запах (потрібно частіше провітрювати приміщення);
- матеріал псується під впливом високої температури;
- в рідкісних випадках може стати причиною алергії.
Але, безумовно, плюсів у вироби набагато більше:
- латекс екологічний (натуральний матеріал виготовляється з соку рослини гевея);
- приймає форму тіла людини під час сну, забезпечуючи абсолютно рівне положення хребта);
- не змінює форму і колір з часом;
- добре вентилюється;
- дуже пружний і легко відновлює первинну форму;
- в латексі не можуть розвиватися пилові кліщі, грибок або бактерії, що особливо добре для діток, схильних до алергії.
У магазині вам можуть запропонувати матрац з чистого латексу або з домішками. Другий варіант буде значно дешевше, однак і термін служби у нього принципово менше.
Пінополіуретановий наповнювач
Цей матеріал був спеціально винайдений як аналог дорогого натурального латексу. Власне, такий наповнювач має всі відповідні характеристики:
- не виділяє шкідливих випарів;
- гіпоалергенний;
- гнучкий;
- повторює форму тіла малюка;
- довго служить;
- володіє антибактеріальними властивостями;
- непридатний для життя кліща.
Дитячий ватний матрац
Деяким батькам здається, що раз малюк виросте швидко, то в перші роки життя купувати матрац високої якості — невиправдана трата. Тоді їх увага звертається до дитячих матраців на основі вати або поролону — на дотик приємні, яскраві й недорогі.
Насправді ватний матрац недостатньо пружний, щоб підтримувати хребет дитини в потрібному положенні — такий виріб ортопедичним вважатися не може. Крім того, матеріал дуже швидко вбирає будь-яку вологу (навіть з повітря) — таким чином, всередині вироби створюється сприятливе середовище для розвитку мікроорганізмів і кліщів. Через відсутність належної вентиляції тіло малюка може перегріватися, з'являться попрілості.
Тому в якості основного матраца ватний купувати небажано.
Пружинні матраци для дітей
Безумовно, пружинний матрац прослужить вашому малюкові не так довго, як, наприклад, латексний або пенополіуретановий: висока рухливість крихти (який напевно любить пострибати на ліжку) швидко виведе виріб з норми.
Якщо ви вирішили розглянути варіант придбання пружинного матраца для малюка, вам потрібно знати наступне:
- Такі матраци можуть мати залежні або незалежні пружини. Другий варіант, безумовно, краще. Адже залежні пружини не забезпечують правильного положення тіла дитини під час сну, тому ортопедичними не рахуються. Лікарі категорично не рекомендують подібні вироби для дітей до 3-х років.
- Наповнювач краще віддати перевагу натуральний і жорсткий (він зможе забезпечити рівну поверхню для сну).
- Висота пружинного матраца для дитини — 12-20 см.
- Не купуйте занадто дешеві вироби неперевіреного виробника.
Якою має бути зовнішня поверхня дитячого матраца
Вивчаючи наповнювачі матраців, не забудьте придивитися і до їх зовнішньої поверхні.
Досить часто вам доведеться чистити матрац, тому не купуйте вироби без захисного чохла. Сам же чохол повинен бути багатошаровим (включати синтепон або шерсть, бавовна). На чохлі не повинно бути швів, які можуть тиснути дитині.
Верхній шар чохла роблять з різних тканин, і їх якість також важливо:
- ситець або бязь (у більш бюджетних моделей матраців) досить скоро зношується — просто протирається, тому може знадобитися придбання ще одного чохла;
- жаккрад — складається тканину з суміші бавовни (80%) і синтетичної нитки (20%). Тканина міцна і довговічна НЕ протреться протягом багатьох років. Дуже добре піддається пранню;
- тик — це щільна бавовняна тканина, яка чудово поводиться і при пранні, і при експлуатації, а також повністю виключає прояв алергічних реакцій;
- матеріал «StressFree» це покриття з двох шарів: пористого синтетичного і натурального бавовняного. Тканина неймовірно приємна на дотик. Вона не електризується і не боїться чисток;
- бамбукове полотно — один з найпопулярніших матеріалів на сьогоднішній день. На дотик тканина нагадує шовк. Добре вбирає і випаровує вологу (як термобілизна для спортсменів) — тому здатне підтримувати комфорт шкіри малюка під час сну. Бамбукове полотно має також антибактеріальні та антистатичні властивості.
Щоб малюк якийсь час міг перебувати в ліжечку без підгузника , а ви не боялися, що після цього матрац доведеться застіривать, купите клейончатий дитячий наматрацник. Він абсолютно безпечний для діток.
Матрац також може бути двостороннім: мати «зимову» і «літню» сторони. Для теплої сторони матраца застосовують шерсть, яка дасть додаткове тепло, а для прохолодною бавовна. Матраци з такими особливостями можна купувати для дітей від 3-х років для забезпечення їх додаткового комфорту.
Варто звернути увагу на наявність / відсутність антибактеріальної просочення матраца. Якщо вона є — то виріб зможе гарантувати своїй дитині додаткову безпеку.
Купуючи матрац малюкові, обов'язково попросіть у продавця сертифікат якості і гігієнічний сертифікат (такий документ обов'язково повинен бути у дитячого матраца), щоб переконатися, що купуєте безпечне виріб для своєї дитини.
Як вибрати матрац для дитини: відео
