Набряки вранці зазвичай викликані затримкою в організмі зайвої рідини. Набряки доставляють фізичний, іноді неабиякий дискомфорт, а також спотворюють приємне естетичне сприйняття людини. Це може послужити сигналом, що сповіщає або про наявність захворювання, або про необхідність змінити спосіб життя. У будь-якому випадку, не варто залишати це без уваги, оскільки навіть найбільш безневинні відхилення здатні перерости в хронічні хвороби. Як і в будь-якому іншому випадку, дуже важливо своєчасне діагностування, якщо з'явився такий ознака хвороби, як зайва набряклість.
Зміст статті:
Причини набряків
Набряки вранці пальців, рук, очей зазвичай свідчать про проблеми з печінкою. При цьому можуть виникнути проблеми з одяганням кільця, пальці насилу згинаються. Хоча легкий мінімальний набряк, який вказує на те, що ввечері кільце надіти легше, ніж вранці, іноді не говорить про проблеми зі здоров'ям. Це просто особливість організму.
Відбиток одягу або ліжку на обличчі говорить про нездорові нирках, коли вони недостатньо добре фільтрують зайву водянистость. При цьому також часто може бути вражена урологічна система в цілому.
Серцево-судинні захворювання викликають застій рідини в області ніг. Блідість з синюшним відтінком в поєднанні з набряком викликається хворобою судин. При цьому подібні проблеми з набряком ніг можуть спостерігатися і при проблемах з нирками, недостатньою їх роботою, а також з наявністю гіпертонії , тобто знову ж таки підвищеним тиском в капілярах.
Недуга може бути викликаний і алергічною реакцією, неправильною організацією харчування. Наймасштабнішою і небезпечною алергічною реакцією вважається той найвідоміший набряк Квінке.
Не слід лякатися такого набряку, який виникає в сильно жарку пору або після напруженої роботи. Це всього лише сигнал про те, що Вам потрібно перепочити. Однак при постійному появі набряклості навіть на тлі цих умов слід все одно звернутися до лікаря. Якщо ж Вам стає важко ходити, взуття доводиться купувати на розмір більше — не роздумуючи, звертайтеся до лікаря.
Лікування набряків
Набряки вранці доставляють часом сильний дискомфорт. Щоб їх позбутися, проконтролюйте кількість солі, що вживається в своєму раціоні. Оптимальна кількість — не більше 3-5 грамів. Виключіть копченості, консерви. Віддайте перевагу яблукам, моркви, апельсинів, кавуну. Вечеряйте не пізніш як за 3-4 години до сну. Не вживайте на ніч багато води. Корисні відвари трав: безсмертник, подорожник, розторопша. У домашніх умовах привести в порядок обличчя допоможуть пластикові охолоджуючі гелеві маски. Приклавши таку маску до століть на кілька хвилин, Ви швидко впораєтеся з набряком. Їх непогано на ніч готувати в морозильній камері. Якщо під рукою не виявилося професійних засобів, обережно протріть шкіру кубиком льоду. Його можна приготувати заздалегідь, з настою нагідок або шавлії. Народна медицина радить перевірений засіб — маски зі сметани з кропом або з картоплі, відвареного зі шкіркою. Вони додатково пом'якшать втомлену шкіру.
Якщо Ви — жінка, і часто ходите на високих підборах, і Вас починають турбувати набряклості ніг — високий каблук слід почати уникати. Це може свідчити про початок варикозного розширення вен . Спочатку почнуться набряки, потім збільшиться капілярна сітка і почнуться болі. В якості профілактики не сидите, закинувши ногу на ногу, частіше ходіть, а вдома робіть освіжаючі компреси, закинувши ніжки вище рівня голови.
У разі набряклості через неправильний спосіб життя можна лише порекомендувати частіше бувати на свіжому повітрі, висипатися, лягаючи спати вчасно і не засиджуючи перед монітором комп'ютера, займатися фізичною культурою, хоча б легкою.
при діагностуванні лікар може порадити Вам прийом сечогінних препаратів, а також засобів, що знижують тиск, як і з урахуванням сечогінного ефекту. Наприклад, адельфан. Паралельно можуть бути призначені кошти місцевого призначення, якісь мазі, припустимо, охолоджуючі або зміцнюють на основі каштана. Можливо, якщо причина криється на капілярному рівні, Вам призначать різні вітаміни, які зміцнюють стінки судин зсередини, такі як рутин, аскорбінова кислота. Існує ще один парадокс в лікування набряків — вживання більшої кількості саме чистої води.
Слід розуміти, що набряклість — не захворювання, яке слід лікувати, а як раз симптом, який сигналізує про наявність будь-якої хвороби . Тому при усуненні паралельно косметичного дефекту візуальними ефектами або охолоджувальними, слід не забувати подбати про швидкий візит до лікаря, який з'ясує причини зайвої набряклості.
Детальну інформацію про набряки Ви зможете дізнатися з відео сюжету:
