пронос або діареєю називають частий і рідкий стілець. Він часто супроводжується болями в животі, здуттям, метеоризмом, втратою апетиту. Кожна людина хоча б раз у житті стикався з цим розладом травлення. У більшості випадків, його причина пов'язана з наявністю в організмі хвороботворних мікроорганізмів, отруйних речовин, продуктів гниття і бродіння. Організм просто намагається від них позбутися.
Спиртовмісні продукти, безумовно, є токсинами, тому пронос і алкоголь, часто взаємопов'язані. Навіть одноразове литу часто призводить до діареї. При тривалому зловживанні, у людини розвивається алкогольний гепатит і коліт , першою ознакою яких, стає тривала діарея. Іноді пронос може викликатися також прийомом деяких лікарських засобів, надмірному захопленні свіжими овочами та фруктами, бактеріальними і вірусними інфекціями.
Якщо понос не тривати довго, не супроводжується кров'яними виділеннями і підвищенням температури тіла, його можна лікувати за допомогою народних засобів , наприклад, настою плодів черемхи, рисового відвару або розчину крохмалю. В іншому випадку краще звернутися в медичний заклад. При високій температурі рекомендується відразу викликати швидку допомогу. Уникайте рухової активності, прикладаєте на живіт сухе тепло. Обов'язково пийте трав'яні чаї для відшкодування втрат рідини і мінералів. Виключіть з раціону солодощі, випічку, свіжі овочі і фрукти, молочні продукти, копченості. Пам'ятайте, що пронос і алкоголь сумісні дуже погано, організм сприймає алкоголь як отрута і намагається від нього звільнитися, в результаті діарея посилюється.
