Базальної називають температуру тіла людини в стані спокою після трьох-шести годин сну. Таку температуру вимірюють у роті, у піхві або в прямому кишечнику. Зовнішні фактори не впливають на показники базальної температури, тому зрозуміло, що її зміна може бути пов'язано лише з внутрішніми змінами в організмі жінки.
Базальна температура — це один з головних тестів діагностики функціонування яєчників. Результати вимірювань заносяться в таблицю, по ним будується графік температури. На його основі зрозумілі зміни в організмі жінки. Визначати свою базальну температуру може бути рекомендовано жінці, щоб дізнатися час дозрівання яйцеклітини і безпосередньо овуляції, коли очікувати менструацію, чи настала вагітність, і чи немає у жінки гінекологічних захворювань.
Для того щоб скласти графік температури, потрібні вимірювання за Проте три цикли. Правильно проаналізувати графік може лише фахівець. Але слід пам'ятати, що графік температури лише складова діагностики, по ньому одному неможливо поставити діагноз. Тому лікар обов'язково призначить додаткові обстеження.
При нормальному циклі жінка буде спостерігати підвищення температури при овуляції. Тобто друга частина графіка буде підвищеною. Графік базальної температури при вагітності постійно буде підвищеним.
В ідеалі базальна температура вагітної жінки завжди вище 37 градусів. Причому зрозуміти, що вона вагітна, жінка може практично відразу, ще до затримки менструального циклу.
Жовте тіло вагітності продукує гормон прогестерон, який розслаблює матку, не даючи відбутися викидня. Прогестерон запобігає наступну овуляцію і після редукування жовтого тіла синтезується з плацентою. Висока температура зберігається все 9 місяців вагітності. Вона лише трохи може знизитися через сім днів після овуляції через те, що яйцеклітина імплантується в ендометрій. Коливання температури в цей період можуть свідчити про викидні. Тому при перших підозрах, особливо, якщо завагітніти довгий час не виходило, потрібно йти до лікаря. У нормі, графік базальної температури при вагітності не знижується більш ніж на 0,2 градуса.
Вимірювати власну базальну температуру при вагітності рекомендують тим жінкам, у яких є загроза переривання вагітності або якщо в анамнезі були не розвивається вагітності. Для того щоб уникнути викидня, жінка повинна буде щодня вимірювати температуру після сну. Як правило, така діагностика рекомендована до 20 тижня вагітності. Якщо до цього періоду коливань температури не було, то прийнято вважати, що загроза минула.
