Складна унікальна система жіночого організму виконує репродуктивну функцію, завдяки якій жінка пізнає щастя материнства. Періодично в організмі жінки відбуваються процеси, спрямовані на можливість зачаття. Називаються ці процеси менструальним циклом. Менструація (місячні) — це перша фаза менструального циклу, що супроводжується кровотечею, яка відбувається в середньому один раз на місяць і триває від 4 до 7 днів.
Дуже часто критичні дні випадають на незручну дату. Наближається довгоочікувана відпустка? Побачення з коханою після довгої розлуки? Спортивні змагання, до яких ви довго готувалися? Запланували похід в басейн з друзями? Може бути, перша шлюбна ніч затьмарюється наближаються місячними? Дуже часто в перший день місячних дівчата відчувають хворобливі відчуття, і загальний стан організму залишає бажати кращого. Що робити, щоб уникнути розчарувань і не порушити свої плани?
Оптимальним варіантом було б наблизити місячні на кілька днів, щоб вони завершилися до важливої для вас дати. Але припустимо це?
Можливі небезпеки
Не поспішайте 
викликати в своєму організмі менструацію завчасно. В першу чергу вам необхідно переконатися, що ви не перебуваєте в цікавому положенні. Зробити це можна за допомогою тесту на вагітність, що продається в будь-якій аптеці за доступною ціною. Якщо результат тесту — дві смужки, то ні про яке штучному наближенні місячних не може бути й мови, так як при нормальній вагітності це може призвести до викидня, а при позаматкової вагітності — до розриву маткової труби і навіть летального результату. Якщо результат тесту негативний, то слід сходити на консультацію до гінеколога, щоб він напевно виключив наявність вагітності, призначивши додаткові обстеження. Наприклад, УЗД-діагностику або аналіз на ХГЧ.
Будь-які втручання в делікатні настройки репродуктивної системи не дуже бажані і можуть бути дуже небезпечними. Тому, краще ще раз подумайте, чи так необхідно навмисне збивати цикл і порушувати баланс організму?
Наближаємо місячні
В даний час існує безліч способів наближення місячних. Кардинально змінити цикл без наслідків неможливо, але зрушити критичні дні на кілька діб цілком реально. Слід знати, що будь-яке втручання в природні процеси роботи організму може привести до небажаних наслідків, тому при виборі способу наближення менструації порадьтеся з лікарем.
Лікарські препарати
Наблизити менструацію можливо за допомогою гормональних засобів. Їх дія заснована на різкому підвищенні гормону прогестерону, а потім на швидкому його зниженні. Розглянемо найбільш популярні лікарські препарати, якими можна скористатися для наближення місячних:
- Оральні контрацептиви. У
складі гормональних препаратів, що мають протизаплідний ефект, містяться естрогени і прогестини в різному дозуванні. Приймають протизаплідні препарати щодня по одній таблетці протягом трьох тижнів. Як тільки ви припинили пити таблетки, рівень гормонів різко падає, і починається кровотеча. Якщо припинити вживання таблеток не на 21-й день, а на кілька днів раніше, відповідно, і місячні почнуться раніше. Цим способом можуть скористатися дівчата, які приймають оральні контрацептиви три або більше місяців. - Прогестерон. Можна внутрішньом'язово вколоти 1% -й розчин прогестерону, тим самим прискорити початок менструації. Такий метод допустимо, якщо в подальшому буде призначено лікування гормонами.
- Препарати, які містять синтетичний прогестерон. Найбільш популярний і відомий препарат — Дюфастон. Він дуже ефективний у лікуванні, і зловживати їм не слід, тільки у вкрай необхідному випадку. Наблизити місячні можна приймаючи по одній таблетці вранці і ввечері протягом п'яти діб. Вже через пару днів після відміни прийому почнуться критичні дні.
- Постинор — це засіб екстреної контрацепції, що містить величезну дозу гормонів. Вживання постинора небезпечно, але ефект гарантований. Прийнявши дві таблетки з проміжком в 12 годин, чекайте менструацію через 2-3 дня. Правда наслідки від прийому ударної дози гормонів не передбачувані.
Все ж ми вам радимо не ставити досліди над власним організмом, так як штучне наближення місячних такими способами може привести до тривалого порушення циклу. А якщо часто їх використовувати, то не виключено і безпліддя. Не грайте зайвий раз з менструальним циклом, медикаментозне втручання без вагомих на те причин може сильно вам нашкодити.
Народні засоби
Народні методи, звичайно, не настільки ефективні, як лікарські кошти, але зате вони більш безпечні і не принесуть вашому організму істотної шкоди.
- Прийміть
гарячу ванну, вона підвищить температуру вашого тіла, розслабить м'язи живота, розширить судини, посилить приплив крові до органів малого тазу, і тим самим наблизить місячні. У ванну можете додати морську сіль і йод. Не перестарайтеся з високою температурою, занадто гаряча вода у ванній може привести до запальних захворювань. - Грілка, або будь-яка інша ємність пропускає тепло, наповнена гарячою водою, призведе до такого ж ефекту, як і прийняття гарячої ванни. Місячні почнуться раніше завдяки посиленому кровообігу в матці.
- Вживання великої кількості аскорбінової кислоти (вітаміну С) сприяє наближенню місячних. Аналогічною дією володіють цитрусові. Для найкращого результату, потрібно з'їсти мінімум два лимона. Важливо знати, що людям з гастритом або виразкою шлунка такий метод протипоказаний.
- Посилені фізичні навантаження також допомагає прискорити менструації. Приблизно за тиждень до передбачуваних місячних усередині займіться спортом. Найбільш ефективні вправи на прес і силові навантаження.
- Здається неймовірним, але спілкування з подругами може вплинути на менструальний цикл. Якщо дівчата часто спілкуються і багато часу проводять разом, то і менструації відбуваються у них приблизно в один і той же час. Звичайно ж, на такий метод сильно сподіватися не варто, але використовувати його спільно з більш дієвими способами не завадить.
- Харчування. Відмовтеся або зведіть до мінімуму вживання в їжу солі. Сіль сприяє застою рідини в організмі. Більше вживайте продукти, які містять каротин — він може трохи наблизити місячні. Куркума, пальмовий цукор, червоне м'ясо при частому вживанні підвищать температуру тіла. А підвищена
температура тіла, як уже відомо з написаного вище, наблизить ваші місячні. - Алкоголь посприяє ранньому настанню місячних. Принцип також заснований на підвищенні температури тіла і розширенні судин.
- Стрес і депресивні стани впливають на кількість гормонів в крові, і можуть «відсунути» наступ критичних днів на деякий час. Тому постарайтеся не нервувати, спокійніше ставитеся до деяких ситуацій, що не емоціоніруйте.
Рецепти, викликають місячні
Існують рецепти настоїв з трав і рослин, які сприяють швидкому наближенню менструації.
- Ретельно промийте і покладіть в каструлю 50 штук лаврового листа. Залийте 500 грам води, і поставте на вогонь кип'ятити. Після закипання, вимкніть вогонь, і залиште остигати, попередньо накривши каструлю кришкою. Випийте відвар з ранку на голодний шлунок. Місячні повинні початися вже на наступну добу.
- Дві чайні ложки сушеного волошки залийте склянкою окропу. Накрийте кришкою ємність з відваром, і настоюйте приблизно одну годину. Пийте настій три рази на день до їди по одній столовій ложці.
- Замість волошки можна наполягти квітки вербени лікарської. Настій потрібно приймати три рази на день по 50 грам.
-
Ефективним засобом наближення менструації вважається відвар оману. Візьміть одну столову ложку подрібненого кореня оману, купленого в аптеці. Засипте в невелику ємність з киплячою водою, і продовжуйте кип'ятити протягом п'яти хвилин. Остудіть і випийте вранці і ввечері по 50 грам. В цей же день повинні початися місячні. - До їжі можна вжити п'ять грам сухих насіння моркви. Насіння також сприяють прискоренню менструації.
- Прискорити місячні можна відваром кореня фенхеля. В емальований посуд налийте 300 грам води і всипте дві столові ложки кореня фенхеля. Врахуйте, що при закипанні відвар сильно піниться, тому ємність повинна бути обсягом не менше одного літра. Після кипіння відвар продовжуйте тримати на слабкому вогні приблизно півгодини. Потім остудіть. Додавши в відвар близько 100 грам води, випийте за один раз.
Стимулююча дія на жіночий організм також надають багато лікарські трави. Прискорюють кровообіг і стимулюють місячні такі рослини, як імбир, ромашка аптечна, деревій, петрушка, розмарин, ялівець, м'ята, листя малини, шавлія та інші.
Не забувайте, що перерахованими народними методами неприпустимо користуватися вагітним дівчатам. Це може негативно позначитися на здоров'ї жінки і привести до необоротних наслідків у плода.
Пам'ятайте про індивідуальність жіночого організму, і вплив тих чи інших способів на організм дівчат буде різний.
