Вагітність — довгоочікувана подія. Але назавжди наші плани збігаються з планами природи. Кожна жінка, готова до дітородіння, в мріях про маленького карапуз, намагається максимально наблизити вагітність, вдаючись до різних хитрощів. Як? Про це і поговоримо в цій статті.
Скажіть стресів «се-ля-ві»
Стрес — ворог вагітності. Перш ніж шукати варіанти як швидко завагітніти в домашніх умовах, навчитеся боротися зі стресами. Стреси впливають не тільки на наше психічне, а й на фізичне здоров'я.
Під час стресів, пригнічується імунітет, організм сильно слабшає, що дозволяє інфекцій «захопити територію» і ставить ваш план зачаття під загрозу зриву.
Позбавляємося від «другої натури»
Наші звички часто йдуть врозріз з поняттям вагітності. Пара, яка приймає алкоголь і курить, наперед приречена на проблеми із зачаттям. Це стосується обох партнерів, не тільки майбутньої матері.
При вживанні нікотину і алкоголю активність сперматозоїдів падає в 3, а то і в 4 рази! А що діється з організмом майбутньої матері — і уявити страшно. Хочете здорових дітей? Відмовтеся від навмисного отруєння власного організму.
Ми суть того, що їмо
Прийміть за правило вживати свіжу і натуральну їжу. Відмовтеся від хімікатів. Включіть в раціон якомога більше зелені, овочів, фруктів, бобових, м'яса і риби.
перш ніж купувати той чи інший продукт уважно ознайомтеся з його складом! Намагайтеся зменшити кількість смаженої, жирної, солоної і гострої їжі. Тоді, в майбутньому, малюк, який знаходився в утробі дбайливої мами, подбає і про вас.
Тіло і справа
Для того щоб швидко завагітніти, потрібно тримати себе в формі. Недолік або надлишок ваги можуть стати перешкодою на шляху в досягненні мети.
Чоловіки теж повинні підтримувати стабільну вагу, так як його коливання впливають на активність сперматозоїдів.
Без фанатизму
Плануючи вагітність, обмежте вживання лікарських препаратів. Бажано повністю виключити потрапляння в організм:
- антибіотиків,
- антигістамінних препаратів,
- анальгетиків,
Вони негативно позначаються на розвитку яйцеклітини. Також варто відмовитися від використання мастила в процесі заняття любов'ю, так як вона вбиває сперматозоїди.
Починаємо вагітніти в домашніх умовах
-
Вибираємо час
В періоді циклу менструірованія закладений відрізок часу, при якому шанси завагітніти досить високі. Це так званий фертильний період. Він триває близько 6 днів: 5 днів до овуляції (включаючи саму овуляцію) і 1 день після. Найвищі шанси на вагітність дають заняття сексом за 2 дні до овуляції і, звичайно, під час нее.Еслі ви хочете швидко завагітніти в домашніх умовах, займайтеся сексом між 10 і 18 днем менструального циклу (відлік починається з першого дня місячних) через день і тоді день овуляції ви точно не пропустите. - зачинати дитини
Звичайно, вирішивши завести дитину, багато пар хочуть це зробити якомога швидше. Звідси і виникає питання: як часто потрібно займатися сексом, щоб завагітніти? За статистикою, пари, які займаються сексом під час фертильного періоду кожен день, і пари, які в цей же час займаються сексом через день, мають приблизно однаково високі результати. Чим менше сексу, тим нижча ймовірність беременності.Оптімальним ритмом статевих контактів при плануванні вагітності вважається: до фертильного періоду — секс щодня, після місячних — секс через день.
А яку позу ви надаєте перевагу?
Сперматозоїд — це настільки «нестримний» елемент, що на шляху до своєї мети він обійде будь-яку перешкоду. Тому процес зачаття може проходить в будь-якій зручній для вас позі. Але не будемо забувати і про те, що жіночий організм, теж може бути «повний сюрпризів». Це може бути що завгодно, наприклад, особливості форми і розташування матки.
Щоб швидко завагітніти рекомендується використовувати під час сексу використовувати такі пози:
- Підтягніть ноги до живота, і обхопіть коліна руками. Ця поза сприяє максимально близького контакту сперми з шийкою матки.
- Після еякуляції підніміть стегна. Так ви зменшите кількість сперми, що витекла. Після статевого акту настійно не рекомендується відразу вставати. Підкладіть під стегна подушечку і відпочивайте (незгірш від 10 хвилин). Ще ефективніше буде зробити стійку «берізка».
Народна медицина і вагітність
Щоб швидко завагітніти в домашніх умовах, багато жінки вдаються до народної медицини. Часто для стимуляції вагітності використовується така трава, як спориш. Вона налаштовує роботу репродуктивних органів, а саме яєчників і матки, підвищуючи шанси на вагітність. У цих же цілях приймаються відвари з шавлії і ортіліі однобокою.
Перш ніж приступити до вичитування і готуванні настойок, відвідайте жіночу консультацію. Порадьтеся з фахівцем, а не з «інтернет-знавцями». Не варто пускатися у всі тяжкі, щоб швидко завагітніти. Найчастіше, самостійна практика народної медицини призводить до сумних наслідків.
Стати мамою після 40? Не питання
З віком репродуктивна система жінки поступово «згасає», але бажання стати матір'ю після 40 — немає. Але щоб здійснити задумане, жінці, яка переступила позначку в 40, потрібно ставитися до всіх рекомендацій лікаря з великою відповідальністю.
Щоб швидко завагітніти після 40, потрібно пройти повне медичне обстеження, усунути всі негативні фактори, які можуть створити труднощі при зачатті, і бездоганно виконувати все те, що порадить лікар. Вагітність після 40 розглядається в індивідуальному порядку і в кожному окремому випадку є свої нюанси, які необхідно подолати під наглядом фахівця.
Якщо вагітність не настає …
- Оральні контрацептиви
Після прийому оральних контрацептивів з вагітністю потрібно почекати 2, а краще всього 3 місяці, поки не відновиться менструальний цикл і не відновиться процес овуляції. Звичайно, варто враховувати, що кожен препарат діє по-різному. Якщо після нормалізації менструального циклу вагітність не настає протягом 6 місяців, не варто зволікати з візитом в гінекологічний кабінет. - Спіраль
Після видалення спіралі, варто витримати тимчасової цикл від 3 до 6 місяців. В цьому випадку швидка вагітність може вам тільки нашкодити. Використовуйте цей час для підготовки до пологів. - Аборт
Якщо ви хочете швидко завагітніти після штучного видалення плоду, з чисто фізичної точки зору це можливо вже через 2-3 тижні, так як аборт вважається початком нового циклу. Але варто пам'ятати, що організм пережив величезний стрес і йому необхідний відпочинок. Якщо у вашому житті трапився аборт, але ви хочете мати дитину, варто почекати із зачаттям. Дотримуйтеся рекомендацій лікаря, і щасливе материнство вам забезпечено! - Викидень
Трапляється так, що життя маленького ембріона в тілі жінки неможлива, і тіло відторгає ще недозрілий плід, в результаті чого ми спостерігаємо викидень. Природно, це трагедія. І частіше за все не з вини майбутньої мами. Велика частина викиднів відбувається внаслідок хромосомних аномалій самого ембріона.Еслі ви абсолютно здорові і готові до материнству, то завагітніти після викидня можна практично відразу. І все ж якщо ви не готові до цього морально, краще не ризикувати і дати собі трохи перепочити.
Хочу народити знову
Якщо ви недавно народили, але хочете пережити трепетні моменти вагітності знову, це можна зробити вже через 2 місяці, в разі, якщо ви не годуєте дитину грудьми і вже пішли місячні
. Але все-таки лікарі настійно рекомендують утриматися від повторних пологів і «піти у відпустку» на рік, а ще краще на два. Але якщо вам хочеться народжувати знову, швидко завагітніти не проблема, тим більше, якщо вагітність пройшла вдало.
Звичайно, всі ці рекомендації для прискорення процесу зачаття в домашніх умовах — всього лише загальні відомості. Природа сама знає, коли жінці варто народжувати і краще цей план не порушувати. Прагнення майбутньої мами завагітніти якомога швидше звичайно зрозуміло, але при цьому варто враховувати всі особливості та нюанси, що виникають в процесі планування вагітності.
Вагітність — це не гонка і не змагання. Навчіться жити в гармонії з собою, зі своїм тілом і вагітність не змусить себе довго чекати. А поки будьте здорові!
