Естроген це різновид жіночих статевих гормонів, рівень яких істотно впливає на функціональні можливості більшості органів і систем жінки, серед яких найважливіша сечостатева система. Від кількості цих гормонів в організмі жінки безпосередньо залежить її здатність до зачаття дитини. Недолік естрогену призводить до швидкого в'янення, проблем зі здоров'ям, порушенням жіночих функцій.
Чому з'являється недолік естрогенів?
Основна причина відхилення від норми це припинення вироблення даного гормону яєчниками жінки, які і забезпечують його синтез в організмі. А ось те, що яєчники дали такий збій, може мати різні причини. Найчастіше серед них називають такі:
- Вікові зміни під час настання менопаузи, через яку проходять всі жінки старше 40, вироблення естрогену сходить нанівець через згасання репродуктивної функції жінки. Це природний процес, і в даному випадку ситуацію ніяк не можна поправити зовнішнім втручанням або стимулюванням.
- Наявність серйозних розладів в центральній системі регуляції гормонального фону. Це означає, що порушена робота гіпофіза особливого ділянки мозку, який відповідає за баланс всіх гормонів в організмі.
- Занадто активні заняття спортом. Велика активність може і нашкодити, і особливо часто страждають від нестачі жіночих гормонів ті жінки, які займаються традиційно чоловічими, тобто силовими видами спорту. Розгойдуючи мускулатуру, спортсменки автоматично збільшують дозу тестостерону, яку виробляє організм. Цей чоловічий гормон пригнічує жіночі та викликає порушення.
- Анорексія, нерозумні дієти, незбалансоване харчування, голодування може викликати недолік естрогену. Чому? Вироблення цього гормону в організмі безпосередньо пов'язана з жировою тканиною. Чим її менше тим менше виробляється гормонів. Це не означає, що не можна бути худими і підтягнутими але надмірна анорексична худоба може викликати відхилення. З цієї ж причини чоловікам краще стежити за своєю вагою занадто великі жирові запаси викличуть вироблення жіночих гормонів.
Як проявляється дефіцит?
Існує кілька станів-маркерів, за якими можна визначити, що настав дефіцит естрогену.
- Шкіра пересихає, починає сильно лущитися, її легко травмувати (проткнути, подряпати), стає занадто тонкою. Це не просто незначні зміни такий стан шкіри веде до швидкого прояву зморшок, вона втрачає свою еластичність, молодий вид.
- Поява великого, невластивого для організму жінки кількості папілом і родимок за невеликий відрізок часу (наприклад, 8-12 місяців, за які з'явилося понад 15-20 родимок, і при цьому для організму це раніше не було характерно) може свідчити, що естрогену потрібно більше.
- починаються скачки артеріального тиску, починаються нічні припливи, як при клімаксі. Може спонтанно кидати то в жар, то в холод, і особливо інтенсивними ці явища стають вночі.
- Починається занепад сил, швидко приходить втома, з'являється слабкість і апатія. Закономірно через цих процесів значно спадає продуктивність.
- Погіршуються пам'ять і увагу, інтелектуальні зусилля даються важко.
- Болить серце, часто спостерігаються аритмії.
- З організму ненормально швидко виводиться кальцій, кістки стають крихкими, нігті лущаться, волосся починає рідшати і стають ламкими. Це може привести до серйозних наслідків наприклад, перелому шийки стегна.
Як видно з перерахованих вище симптомів, ознаки нестачі естрогену це по суті ознаки клімаксу. І якщо в нормальній ситуації він починається у жінок старше сорока (частіше у віці 45-55, а то і 60 років), то дефіцит жіночого гормону створює дуже схожі умови незважаючи на вік.
Щоб встановити, що є недолік естрогенів, слід здати аналізи, які вкажуть рівень цього гормону в організмі. За результатами лікар призначить медикаментозне лікування гормональними препаратами, покликаними відновити баланс, а також порекомендує дієту і розповість, як скорегувати спосіб життя, щоб здоров'я знову налагодилося.
