аромамасла в просторіччі називають ефірні масла, отримані методами екстракції, перегонки чи віджимання з рослин, склад яких зарекомендував себе пахощами, корисними властивостями і високою концентрацією летучих речовин.
Сьогодні купити ефіри ( ще одна назва) можна в будь-якій аптеці. На розфасованих бульбашках зазвичай пишуть «натуральне ефірне масло». На косметичних сайтах багато міркують про підробки, коли замість справжніх ефірів продають розбавлені, і про те, що якісне масло може бути тільки дуже дорогим. Однак і недорогі аромамасла можуть стати помічниками у догляді за тілом і підтримці краси.
Дихайте із задоволенням!
Ефірні масла здатні допомогти знайти спокій і гармонію, які рано чи пізно благотворно позначаться на організмі, якщо застосування «ефірів» регулярне і правильне.
Відомо, що іноді на обличчі ми маємо результати різних внутрішніх процесів. Будь-які переживання, негармонійні стосунки з собою і світом відображаються на шкірі обличчя, її кольорі і якості. Тому важливо навчитися підбирати актуальну композицію ароматів і заряджати їй аромалампу: заспокійливу або бадьорить, підвищує зосередженість і працездатність і т.д. Кожна ситуація вимагає різних підходів, до того ж у жінки можуть бути улюблені аромати, які її стимулюють до активності або навпаки розслаблюють. На інструкції до маслу вказують його основні якості, читайте.
Зазвичай на кімнату розмірами близько 20 кв. м. досить 5 крапель ефірного масла. Надмірна концентрація абсолютно не виправдана і навіть може призвести до головного болю.
Можна дихати над ефірним маслом, роблячи інгаляцію. Якщо хочете просто розпарити обличчя перед подальшим його глибоким очищенням, досить крапнути масло ромашки або м'яти (не більше пари крапель). Якщо ж потрібна лікувальна процедура, наприклад, при застуді, вибирайте масло сосни, евкаліпта, кориці. Хвойні продукти мають протизапальні властивості.
Поліпшити якість звичного косметичного крему
Будь-який крем: для рук і ніг, обличчя, тіла можна легко модернізувати «під себе». Аромамасло, розведене базовим (нейтральним і без типового запаху) маслом, наприклад, персиковим, жожоба, зародків пшениці, оливковою, та хоч і соняшниковою, доданий до крему, поліпшить його якість. Сьогодні косметичне масло, в якому розчинені ефіри, використовується широко, і свідченням тому велику кількість такої продукції на полицях аптек і косметичних магазинів, при цьому, створити неповторну композицію можна і самостійно.
Якщо вам потрібно ефірне масло для шкіри, вибирайте тільки якісні сертифіковані аромамасла.
Ще важливий момент. Багато жінок скаржаться на жирну шкіру обличчя. Від однієї думки про використання ефірів (так просто звернення до маслу як до косметичного продукту), вони лякаються: чи не стане їх шкіра ще жирніше. Тим не менш, багато ефіри покращують якість жирної шкіри обличчя, роблячи її матовою і бархатистою. Те ж стосується і сухої шкіри. Аромамасла, по суті, універсальні помічники в підтримці нев'янучої краси.
Про використання ефірних масел в косметології більш детально читайте в другій частині статті. А поки давайте займемося водними процедурами:)
Чи то ванна, то чи лазня
Ефірні масла незамінні при прийнятті водних процедур. Приймаючи ванну, можна домагатися кожен раз різних ефектів. Наприклад, ванна з маслом солодкого апельсина бадьорить, з лавандою заспокоює, з евкаліптом допомагає при застуді (або служить профілактикою, якщо вас переохолодження).
Масло прямо в воду вводити недоцільно — воно просто буде плавати на поверхні . Щоб масло розчинилося, слід його капнути спочатку в якийсь провідник, наприклад, сіль, соду або молоко, а потім вже цю суміш вмішати в воду.
У лазні чи сауні трохи аромамасла, капнути на пічку, буде досить, щоб очистити легені, а вже волога шкіра з розкритими порами обов'язково вбере корисність того чи іншого ефіру.
Властивості і застосування популярних ефірних масел
Масло лаванди — одне з найбільш універсальних аромамасел і спектр його застосування дуже широкий. Тому, якщо ви ніколи не користувалися ефірами і хочете спробувати, але не знаєте з чого почати, почніть з лаванди.
У терапевтичних цілях його можна використовувати для лікування шкірної висипки, акне і легких опіків. Порізи, подряпини і укуси комах теж є сенс змащувати цим маслом, адже воно володіє прекрасним дезинфікуючим ефектом.
Зняти стрес і поліпшити нічний сон допоможе прийняття ванни з додаванням всього 5 крапель олії. Для полегшення головного болю натріть скроневі області і лоб.
Якщо додати пару крапель ефірного масла лаванди в содовий розчин, то вийде ефективний дезодорант для пахв. А при наявності інгалятора, лаванда допоможе лікувати застуду.
Ефір лаванди, крім лікувального використання, застосовують і в господарських цілях: при полосканні білизни для додання йому особливої свіжості, при митті підлог і для відлякування молі. Якщо капнути пару крапель в рулон туалетного паперу, то у вбиральні завжди буде присутній аромат лаванди.
Масло чайного дерева допоможе впорається з такими проблемами, як дерматит, екзема, епідермофітія стопи, грибок нігтів, акне, бородавки, герпес , укуси комах.
Ефір чайного дерева, для якого створено простий шампунь, зменшить утворення лупи, полегшить симптоми псоріазу і розжене всіх вошей, якщо раптом такі з'являться.
Для використання в господарстві можна зробити дезінфікуючий спрей , змішавши чайну ложку масла з 300-500 мл води і помістивши такий розчин в пляшечку з розпилювачем. Таким спреєм обприскують, наприклад, дверні ручки, стільниці і т.д.
Для відлякування бліх від килимка вашого вихованця накапати масла навколо, таке кільце буде тримати в страху цих маленьких кровопивць.
Масло лимона теж має широке застосування. Дві краплі на склянку води для полоскання зменшують неприємний запах з рота. При додаванні в шампунь отримуємо засіб від лупи. Прийняття ванни або використання аромалампи з лимонним маслом допоможе заспокоїтися. Масло з соком алое — це вже дезінфікуючий засіб.
Після зовнішнього застосування лимонного ефіру краще близько 12 години триматися подалі від яскравого сонячного світла, тому що шкіра стає надзвичайно чутлива до ультрафіолету.
У господарських цілях масло можна додавати в миючі засоби для підлоги і посуду , а якщо змішати кілька крапель з оливковою олією, то вийде непоганий поліруючий склад для меблів.
Тримайте масло лимона подалі від кішок.
олія м'яти можна використовувати для масажу живота з метою зменшення спазмів шлунка і нудоти. При нанесенні на груди і горло суміші м'ятного і евкаліптової олій, можна заспокоїти напади кашлю і прочистити бронхи.
Крапля чистого масла змусить будь-якого кліща вилізти назад з-під шкіри. Якщо додати масло в тазик з водою і потримати в ньому втомлені ноги, втома відступить, ноги відпочинуть.
Рекомендується робити вологе прибирання житла з використанням м'ятного ефіру, таке миття підлог додасть кімнатах свіжий аромат і надасть антибактеріальну дію. Розчин з водою і маслом можна розпорошувати в взуття для усунення запахів. У заміському будинку м'ятна олія добре відлякує дрібних гризунів і павуків.
Евкаліптове масло відмінно підходить для натирання грудної клітини і горла проти застуди і нападів астми. Мазь на основі евкаліпта, м'яти і бальзаму допоможе зняти біль при фибромиалгии, якщо втирати її в уражені ділянки кілька разів на день.
Спреї з евкаліптовим ефіром допоможуть усунути неприємні запахи і шкідливі мікроорганізми на кухні та у ванній кімнаті.
Гвоздичне масло відмінно підходить для лікування герпесу на губах, захворювань ясен і афтозного стоматиту. Це масло рекомендується використовувати в злегка розбавленому вигляді. Застосування для понад чутливої шкіри не рекомендується.
Розбавлене масло гвоздики також можна використовувати для лікування ран і порізів, грибкової інфекції, пітниці, епідермофітії стопи, синців, укусів комах і зняття болю всередині вушного каналу.
Аромалампа типу електричного дифузора, заправлена гвоздиковим маслом, чудово відлякує комарів. Якщо в соду додати кілька крапель гвоздичного ефіру і посипати їй килим, то ця суміш впорається з блохами та іншими майже невидимими комахами, потрібно просто трохи почекати, а потім пропилососити килим.
Ромашкове масло дає ніжний заспокійливий аромат при використанні аромалампи. Розсіювання цього ефіру полегшує стан безсоння, знімає стрес, занепокоєння і дратівливість, корисно при депресивних станах.
Масло корисно для сухої шкіри, а також використовується для лікування дерматиту, екземи, акне, порізів і синців.
Протипоказання: алергія на амброзію.
Масло ладану , як і багато інших ефіри, крім усього іншого відмінно підходить для лікування порізів і саден (завдяки високій дезінфекційної здатності), акне, бородавок і укусів комах.
Використовуючи аромалампу, можна полегшити стрес, зняти напад паніки, полегшити стан депресії, нормалізувати сон і навіть зменшити головний біль. Крім того, розсіяний ефір ладану відлякує комарів і мух.
Масло грейпфрута допомагає при збільшенні лімфатичних вузлів і головних болях, зменшує жирність шкіри і волосся, добре для боротьби з целюлітом і акне.
Як і лавандова олія, ефір грейпфрута можна використовувати для приготування дезодоранту в домашніх умовах. Для цього треба кілька крапель олії змішати з харчовою содою і водою, потім змочити в цьому розчині ватний тампон або диск і обробити проблемні зони, наприклад, пахви.
Після зовнішнього застосування цієї олії рекомендується триматися подалі від яскравого сонячного світла не менше 12 годин, так як шкіра стає надзвичайно чутлива до ультрафіолету.
розпилення дифузором ефірне масло грейпфрута здатне піднімати настрій.
Якщо пролити кілька крапель навколо килимка собаки, можна відлякати бліх, а ось від кішок це масло потрібно тримати подалі. Також як і лимонний ефір, грейпрутовий хороший для приготування антибактеріальних спреїв.
Масло материнки (орегано) має виражені протизапальні, протигрибкові, анти-паразитарними, антимікробними і антисептичними властивостями. Завдяки цьому ефір орегано допоможе впоратися з грибковими інфекціями, герпесом на губах і бородавками, прискорить загоєння синців. Масло ефективно для лікування епідермофітії стопи, оперізуючого лишаю, фибромиалгии. Знімає біль при розтягненнях і артритах, може бути використано в комплексному лікуванні тендиніту. При використанні масло орегано слід розбавляти, інакше воно може викликати роздратування шкіри.
Цей ефір ідеально підходить для приготування антибактеріального спрея, а в нерозбавленому вигляді ефективний для відлякування комах, в тому числі кліщів, клопів і бліх.
Протипоказання: вагітність, період лактації.
Використання ефірних масел в косметичних цілях
Косметологія розвинена як ніколи, і кожен день приносить нові відкриття, тому що вчені працюють у співдружності з технологами косметичних фірм. На ринку з'являються цікаві продукти з новими властивостями. Але незмінним залишається те, що протягом вікового періоду в косметичні засоби додають субстанції на ароматичної основі аромамасла. Чим більше зміст їх в лосьйонах, шампунях і кремах, тим вище їх цінують жінки, небайдужі до пахощі. Крім того, застосовуючи ефіри для догляду, дами заряджаються позитивом, отримуючи додатковий тонус і потужне енергетичне підживлення.
Користь і переваги ефірів в косметології
Природне масло використовують майже у всіх засобах по догляду за тілом , волоссям і нігтями. Часто куплені в чистому вигляді аромамасла додають самостійно в улюблені звичні косметичні засоби або приймають з ними ванни в домашніх умовах.
Аромаолії допомагають боротися з косметичними проблемами, що мають медичну походження: висипом вугрів і запаленнями на шкірі, лущення і надмірною сухістю, навіть з передчасним старінням.
Класичні масла, звичні нам, відомі з «бабусиних рецептів », такі як рожеве, лавандова, лимонне і хвойне, не поступаються в популярності сучасним екзотичним, отриманим з пачулі, неролі і кокоса. Їх усіх об'єднує незаперечна користь, а відрізняє один від одного сфера докладання.
Кращі аромамасла для щоденного догляду
Щоб підтримувати стан тіла і волосся в доглянутому стані, слід зберігати в косметичці або на туалетному столику ефірні масла з поживними і зволожуючими властивостями. Але які саме? Жінці не завадить розрізняти властивості кожного з відомих і бачити найбільш корисне їх застосування в своїх цілях.
Дуже ефективними є оливкова, виноградне, персикове і кедрового. Посиленим дією володіють кропив'яне масло і масло жожоба.
Оливкова олія допомагає розгладжувати наявні нерівності на обличчі, перешкоджає утворенню дрібних зморшок. Містить велику кількість вітамінів E і A, які глибоко зволожують шкіру і захищають від передчасного старіння.
Виноградна олія отримують з кісточок плода. З його допомогою жінки домагаються прекрасного матуючого ефекту жирної та комбінованої шкіри. Масло має терпку текстуру, прибирає запалення і почервоніння на обличчі. Містить в складі важливий вітамін і потужний антиоксидант — вітамін Е.
Персикове масло ніжне по консистенції, відмінно застосовується для чутливих місць, таких як повіки і губи. Живить і омолоджує, крім того, має тонкий приємний запах.
Кедрова олія завдяки насиченим властивостями підходить для будь-яких типів шкіри, включаючи схильну до подразнень і сухості. Містить рекордну кількість амінокислот і мікроелементів. Покращує стан кровоносних судин і надає заспокійливу дію на нервову систему.
Кропив'яне масло успішно застосовують через вираженого біологічної дії на волосяну структуру. При його регулярних масках волосся менше випадають і стають міцними в області коренів. Косметологи радять користуватися ним власницям жирного волосся, так як завдяки біологічно активним речовинам воно здатне регенерувати волосинку як зовні, так і зсередини.
Масло жожоба ідеально підійде для шкіри обличчя. Без зусиль справляється з проблемними ділянками, а також з сухістю і втомою шкіри. Крім того, цей масло особливо ефективно для недавно фарбованого волосся.
А що ще?
Насправді масел може бути рівно стільки, скільки в ботаніці існує примірників природи, корисних шкірі, волоссю, нігтям і т.д. Сировиною служать трави, фрукти, плоди чагарників, а сучасні технології дозволяють зробити витяжку з будь-якої рослинної біомаси. Важливо знати якими унікальними властивостями володіє той або інший масло і при виборі виходити саме з цього.
Ефірні масла — задоволення і обережність
Незамінні джерела краси, аромамасла вимагають до себе особливого підходу. Їх використання для здоров'я має відбуватися регулярно, дозовано, і головне, із задоволенням і насолодою. І тоді навіть буденний день наповниться гармонією і енергією.
Важливо пам'ятати, що ефірні масла можуть викликати алергічні реакції. Експериментуйте з ними обережно, не завадить трохи теорії про конкретний обраному продукті.
Ніколи не капає на шкіру чисте концентроване аромамасло — можна отримати опік (від того ж масла кориці, наприклад). По суті, будь-який фармакологічний продукт може принести шкоду при невмілому поводженні. Але в «розумних» руках аромамасла роблять чудеса!
