Що робити, якщо сильно пітніють пахви? Чи потрібен похід до лікаря?

Ніщо не може зрівнятися з підвищеною пітливістю пахв! Гіпергідроз — це справжня біда для жінки, адже така проблема завдає чимало незручностей і притуплює відчуття впевненості у власній неперевершеності. А ще неприємний запах і мокрі плями на одязі Ну а в загальному-то, звичайно, тут не позаздриш і чоловікам.

Причин, за якими збільшується потовиділення, чимало: фізіологічні розлади (яких може бути «мільйон»), носіння неправильного одягу, інтенсивні фізичні навантаження і т.д. Однак найбільш поширеною залишається така причина, як неграмотна гігієна. Справитися з дискомфортом і повернути впевненість у собі допоможуть нескладні правила.

Як позбутися пітливості пахв?

Що ж робити, щоб не потіли пахви? По-перше, потрібно взяти за правило приймати душ двічі в день — вранці і ввечері. Жоден дезодорант не зможе впоратися з наполегливим запахом поту, якщо нанести його на неочищену шкіру. Милом при цьому користуватися не варто — набагато ефективніше виглядає догляд за допомогою гелю для душу. Ще один момент — своєчасне видалення волосся в області пахвових западин. Як відомо, на волосках затримується піт, який згодом і створює неприємний "аромат".

Не менш важливо нормалізувати харчування, позбавивши свій раціон від важкої і жирної їжі, а також від алкоголю і гострих спецій.

Якщо сильно пітніють пахви, то для вас украй важливий грамотний вибір одягу. Натуральні тканини в цьому випадку виглядають справжнім порятунком, чого не скажеш про штучні. До речі, одяг обов'язково повинна відповідати погодним умовам!

І, безумовно, важливе правило — використання косметичних засобів і народних рецептів. До перших сьогодні відносять дезодоранти і антиперспіранти. Перші гірше справляються з проблемою, особливо якщо така стоїть досить гостро. А ось зробивши вибір на користь антиперспіранти, та ще й органічного, можна запросто впоратися з неприємними відчуттями, мокрими плямами на одязі і запахом поту. Однак пам'ятайте, що антиперспірант здатний закупорювати пори, тому не варто надто захоплюватися!

Ще один варіант — використання вкладишів. Це такі спеціальні одноразові прокладки, які ще називають підпахівники або подмишечнікі. Вони прості у використанні, нейтралізують запах, вбирають велику кількість поту і абсолютно не помітні для оточуючих.

Народні засоби

Відмінними борцями за чистоту і свіжість тіла виступають народні засоби. Як правило, вони представлені трав'яними відварами і настоями. Краще за інших себе зарекомендував відвар дубової кори, який повинен використовуватися в якості примочок. Досить протирати відваром проблемні ділянки двічі на день, і незабаром виділення поту стане менш інтенсивним.

Рецепт №1. Відвар кори дуба.

1. Висушену і подрібнену кору дуба в кількості 5 ст. ложок засипати в емальовану каструлю і залити літром води і довести до кипіння.
2. Закрити каструлю кришкою, зробити вогонь слабким і варити 30 хвилин, регулярно помішуючи.
3. Зняти каструлю з вогню, накрити щільним рушником і дати настоятися не менше 2-х годин.
4. Готовий настій потрібно процідити в скляну тару. Зберігати в холодильнику не більше 3-х діб.

Відвар використовують як засіб для протирання, а також для ополіскування пахвових западин.

Рецепт №2. Відвар плюс паста з кори дуба.

Цей рецепт допоможе тим, у кого ще більш виражена пітливість пахв. Отже, спочатку потрібно приготувати відвар за рецептом №1.

Потім готуємо спеціальну пасту наступним чином:

1. Беремо 100 г подрібненої сухої кори, кладемо в скляну ємність і додаємо 5 ст. ложок меду.
2. Все змішуємо до однорідної пасти.

Використовувати пасту разом з відваром потрібно так:

1. Прийняти ранковий душ.
2. Обполоснути пахви відваром.
3. вдень або ввечері перші два пункти бажано повторити.
4. на ніч знову прийняти душ і товстим шаром нанести пасту.
5. через 30 хвилин змити пасту і зробити примочку з відвару на 20 хв.

Помітні поліпшення можуть бути вже через 2-3 тижні процедур.

Ефективні в боротьбі з запахом поту і підвищеним потовиділення настої перцевої м'яти, ромашки аптечної, хвоща польового і березової кори.

Рецепт №3. Настій м'яти для протирання.

1. Помістіть в термос 2 ст. ложки сушеного листя м'яти і залийте їх двома склянками окропу.
2. Закрийте термос і дайте засобу постояти 10-12 годин.

Готовим настоєм необхідно протерти пахви, почекати висихання і повторити процедуру 3-5 разів. Рекомендується проводити ці заходи вранці і ввечері. Через тиждень пітливість помітно знижується.

Рецепт №4. Відвар ромашки з додаванням соди.

1. Сухі суцвіття ромашки в обсязі 5-6 ст. ложок закип'ятити в 2 літрах води.
2. Додати 2 ст. ложки харчової соди.
3. Декілька разів на день протирати пахви.

Рецепт №5. Настоянка хвоща польового (для зовнішнього застосування!) Готується в такий спосіб: 1 частку сировини залити 10 частинами горілки, закрити ємність, ретельно збовтати і дати настоятися кілька днів.

Пам'ятайте, що процедури з використанням відварів і настоїв повинні проводитися на попередньо очищеної шкірі!

Ще один хороший засіб — лимонний сік. Просто вичавити сік половини лимона, занурте в нього невеликий шматочок марлі, і пройдіться їм по шкірі в області пахв. До речі, якщо незабаром вам має бути випробувати стрес або як слід похвилюватися, а різкий аромат і мокрі кола на одязі неприпустимі, заздалегідь покладіть в сумочку пару часточок лимона, якими потім можна буде протерти пахви. Фахівці обіцяють, що на кілька годин ви забудете про свою проблему і про дискомфорт!

Тепер ви знаєте що робити, щоб не потіли пахви, але

Що робити, якщо нічого не допомагає?

Якщо проблема підвищеного потовиділення переслідує вас не тільки влітку, а й взимку, а всілякі засоби виявляються безсилими, то вам варто обов'язково звернутися до лікаря. Адже гіпергідроз може бути симптомом серйозного захворювання . Допомогти можуть дерматолог, ендокринолог, невролог і кардіолог. Однак почати варто з відвідин терапевта.