Вагітність і пологи це період життя, який кожна жінка запам'ятовує назавжди. І часом ці спогади можуть приносити лише біль, і від них хочеться якомога швидше позбутися. Таке трапляється при замерзлій вагітності. Безсумнівно, це важкий удар, але потрібно пам'ятати, що є ще всі шанси для повторного зачаття. Для цього необхідно відновити душевні і фізичні сили, пройти обстеження і ретельно підготуватися.
що таке завмерла вагітність?
Визначення замерзлої вагітності
замерзла вагітність виражається в тому, що плід в утробі перестає отримувати від материнського тіла необхідні поживні речовини і через якийсь час гине. Найчастіше відбувається це до 12 тижня, а в окремих випадках і до 28. Трапляється замерзання вагітності і на самих пізніх термінах в тому випадку, якщо жінка заразиться серйозним інфекційним захворюванням (наприклад, на вітрянку або краснуху). Саме тому всім майбутнім мамам можна порадити особливо ретельно берегти себе протягом усього терміну виношування плоду.
Про замерзлої вагітності жінка може дізнатися двома способами. У першому випадку у неї трапляється викидень відбувається природне відторгнення. І це найбільш сприятливий і безпечний результат. У другому випадку плід гине і залишається в матці до наступного візиту до лікаря. У даній ситуації є небезпека передачі інфекцій в результаті тривалого контакту з некротичними тканинами.
Причинами такого трагічного результату подій можуть служити різні чинники. Для їх виявлення необхідно здати аналізи. Також після замерзлої вагітності проводиться вишкрібання і очищення матки, в результаті чого не виключені внутрішні травми і потрібна тривала реабілітація. Найкраще почекати не менше 6 місяців. Тоді є всі шанси, що нова вагітність після замерзлої вагітності буде вдалою.
Ознаки замерзлої вагітності
Часто жінки не підозрюють, що щось йде не так. Бувають випадки, коли плід перестає розвиватися, а викидня не відбувається протягом декількох днів і навіть тижнів. Але в даному випадку необхідно виявити проблему якомога раніше. Щоб це зробити, потрібно прислухатися до сигналів свого тіла. Коли настає завмирання в розвитку плода, жінка часто не відчуває ніякого дискомфорту. Навпаки, вона відчуває себе відмінно, припиняється токсикоз, поліпшується апетит, проходить сонливість. Якщо на ранніх стадіях вагітності відбулися такі поліпшення стану, потрібно насторожитися і якомога швидше звернутися до лікаря.
Підготовка до зачаття після замерзлої вагітності
після замерзлої вагітності не слід впадати у відчай, адже через деякий час можна буде знову зачати. А найближчим часом слід зайнятися відновленням фізичних і психологічних сил, а також пройти повне обстеження, щоб уникнути в майбутньому повторення неприємної ситуації. Якщо є шкідливі звички, то плануючи вагітність після замерзлої вагітності від них найкраще відмовитися.
Відновлення організму
Для того щоб зачати, виносити і народити здорового малюка майбутній мамі слід насамперед подбати про власне здоров'я, адже саме вона протягом 9 місяців буде забезпечувати життєдіяльність зростаючого плода, забезпечуючи його всім необхідним. Тому слід після консультації з лікарем пропити курс вітамінних препаратів, а також після здачі необхідних аналізів вилікувати всі наявні захворювання.
Необхідні аналізи
Перед тим, як запланувати вагітність після замерзлої вагітності, необхідно здати аналізи . В першу чергу досліджуються тканини ембріона. Таким чином фахівці з'ясовують причини переривання розвитку плода. У тому випадку якщо вони носять локальний характер і виникли з незалежних від майбутніх батьків причин, велика ймовірність того, що це сталося випадково і в наступний раз не повториться. Але може з'ясуватися і те, що плід підхопив інфекцію саме від матері.
Щоб запобігти виникненню неприємної ситуації в майбутньому, необхідно з'ясувати причини завмирання вагітності. Для цього потрібно здати аналіз крові на наявність захворювань, що передаються статевим шляхом, пройти УЗД і визначити гормональний фон. Також проводяться і хромосомні дослідження, завдяки яким можна виявити наявність генетичних хвороб, які впливають на розвиток плода.
Фізична і емоційна реабілітація
Після медикаментозного лікування вкрай важливо також і подальше підтримання свого організму в тонусі. Для цього варто замість шкідливих звичок виробити в собі корисні. Насамперед варто звернути увагу на свій раціон. В ідеалі потрібно обговорити це питання з дієтологом. Але можливо вирішити його і самостійно, додавши в меню фрукти, свіжі овочеві салати і горішки. Після того як внутрішні травми заживуть, найкраще приступити до помірних фізичних навантажень. У тому числі слід частіше гуляти на свіжому повітрі це відновить не тільки фізичні сили, а й посприяє поліпшенню настрою. Якщо жінка після замерзлої вагітності буде підтримувати себе у формі, вести здоровий спосіб життя і пройде повне обстеження, то шанси на повторення такої ситуації зведуться до мінімуму.
Але не тільки фізичне здоров'я важливо в даному випадку. Психологічна сторона питання також вимагає ретельної уваги. Багато жінок після замерзлої вагітності знаходяться в пригніченому і навіть депресивному стані, їм складно дивитися на молодих щасливих батьків. Потрібно розуміти, що це нормальна реакція, і з часом біль вщухне. Тут важливо заручитися підтримкою близьких людей і не концентруватися на проблемах. Якщо є така можливість, потрібно більше відпочивати, займатися улюбленими справами і побільше часу проводити на свіжому повітрі.
