Здоров'я

Горіхи каштану: користь і шкода

Каштан ця рослина з сімейства букових. Росте він в країнах Європи, Азії та Північної Америки. У Росії є тільки кінський каштан, який дуже отруйний і не має нічого спільного з їстівним. У нашій країні будь-який бажаючий може придбати в магазині горіхи каштана, користь і шкода цих плодів розглянемо в цій статті.

Унікальний склад плодів каштана

в каштан у великій кількості містяться білки і вуглеводи. Жирів в ньому практично немає, що не можна сказати про інших горіхах. У ньому міститься велика кількість вітамінів групи В, також вітаміни А і С. Також до його складу входять клітковина і крохмаль, безліч мікроелементів, необхідних для здоров'я нашого організму.

Корисні властивості каштана

Каштан має унікальні характеристики, що робить його незамінним в лікуванні різних захворювань. Давайте розберемося, в чому ж користь цих орехов.Борьба із запаленнями

Відвар плодів каштану володіє відмінним протизапальним ефектом. Його корисно вживати при захворюваннях верхніх дихальних шляхів.

Зміцнення судин за допомогою горіхів каштана

Каштан прекрасно відновлює еластичність судин, усуває їх ламкість. Внаслідок свого сосудоукрепляющего дії він підсилює кровообіг, розріджує кров, підвищує тонус вен, запобігає утворенню тромбів і прискорює їх розсмоктування. Якщо ви страждаєте варикозним розширенням вен, тромбофлебітом або гемороєм, відвар з квіток і плодів каштана допоможе вам ефективно впоратися з цими захворюваннями.

Лікування захворювань шлунково-кишкового тракту горіхами каштана

Каштан є унікальним продуктом в боротьбі з гастритами і виразками шлунка і 12-палої кишки. Він прекрасно усуне больові відчуття, відновить нормальний рівень кислотності, підвищить секреторну діяльність шлунка. Не слід приймати відвар в фазі загострення, це може посилити прояви. А у випадках хронічного перебігу захворювань каштан підійде, як не можна краще.

Ефективний засіб при шкірних захворюваннях з горіхів каштана

Зовнішньо відвар плодів каштана застосовують при наривах і фурункулах, загоюються. Він зніме запалення, усуне неприємні больові відчуття і прискорить загоює процес.

Застосування горіха каштана в косметології

Плоди каштана, завдяки своїм цілющим властивостям, широко застосовуються в області косметології. Косметичні засоби, такі як крему для обличчя, піни для ванн, шампуні для волосся в своєму складі мають екстракт каштана. Відвар плодів можна приготувати вдома і просто додати його в будь-який засіб. Такий метод дуже ефективний, через деякий час ви помітите, що змінилося стан свого волосся або шкіри. У чистому вигляді відвар застосовується для омолоджуючих процедур. Досить просто протирати їм через день особа, і ваша шкіра знову стане молодий і підтягнутою, що випромінює красу і сяйво. Додайте відвар в крем для ніг, і ви відразу відчуєте легкість, моментально пройде втома, стануть менш помітними набряки. Також каштан захищає нашу шкіру від негативного впливу сонячних променів.

Засіб для схуднення на основі горіхів каштана

Завдяки вмісту крохмалю, плоди каштана вважаються природними енергетиками. Для насичення за вечерею досить з'їсти два горішка, при цьому ви не відчуєте тяжкості на шлунку. Але ставитися до нього, як до дієтичного продукту, все ж не варто. Каштан, як і будь-який горіх, дуже калорійний, тому не можна вживати його постійно в якості засобу для схуднення.

Магічні властивості каштана

Народні цілителі впевнені, що горіхи каштана здатні впоратися з будь-яким нездужанням і надати нашому організму сили. Обов'язково носіть пару горішків з собою, і тоді ваша втрачена енергія буде швидко відновлюватися.

Горіхи каштану: користь і шкода

Горіхи каштану: наділені корисними, дієтичними і чарівними властивостями, але при деяких захворюваннях протипоказані

Шкідливий вплив на організм горіхів каштана

Незважаючи на свої корисні якості, горіхи каштана мають протипоказання до застосування, і при недотриманні наших рекомендацій можуть завдати непоправної шкоди вашому організму.

Застосування каштана при різних захворюваннях крові

Як ми відзначили раніше, каштан має здатність сильно розріджувати кров. Тому, якщо ви страждаєте будь-якими захворюваннями крові, особливо, якщо у вас є проблеми зі згортанням, вам протипоказано вживання горіхів в будь-якому вигляді.

Вживання горіхів каштаналюдям із зайвою вагою

Каштан завдяки високому вмісту крохмалю і вуглеводів при його надмірному вживанні може негативним чином позначитися на фігурі. Якщо у вас вже є проблеми із зайвою вагою, є горіхи слід з особливою обережністю.

Каштан як сильний алерген

Плоди каштана не рекомендується вживати при індивідуальній непереносимості, а також дітям, вагітним і годуючим жінкам. Він може викликати сильну алергію.

Вживання горіхів каштана при цукровому діабеті

Людям, які хворіють на цукровий діабет або просто мають підвищений рівень цукру в крові, не слід вживати в їжу горіхи каштана. Вони багаті крохмалем, який є медленноусвояемие углеводом. Перед тим, як потрапити в кров, він розщеплюється до глюкози, що може загрожувати здоров'ю і життю людей.

У цій статті ми розповіли вам про унікальний харчовий продукт горіхи каштана, користь і шкода яких давно вже вивчена. Якщо вживання плодів вам не протипоказане, обов'язково оздоровлювати свій організм його лікувальними властивостями. Ніщо не зрівняється з природними ліками, особливо коли приймати їх не тільки приємно, але і корисно.

56/1

 

 

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»
Закрыть
Закрыть