10 порад, які допоможуть оживити сексуальне життя

Іноді настає момент, коли вам хочеться зробити сексуальне життя з партнером більш гарячої, більш насиченою, надати відносинам дихання новизни і підняти температуру в спальні. Ось 10 порад, які обов'язково вам допоможуть в цьому!

Як урізноманітнити сексуальне життя

Здавалося б, яке відношення має це до сексуального життя? — Саме пряме. Зараз пояснимо чому.

Забезпечити себе хорошими емоціями можна, сходивши на концерт улюбленої групи, в салон краси або зустрівшись з давно не бачених друзями. Частіше робіть те, що вам подобається! Дозвольте собі посміхатися, радіти і насолоджуватися життям. Ніщо так не оживляє сексуальне життя, як усвідомлення своєї привабливості. Сексуальна і приваблива жінка — та, яка знає, чого хоче, приймає себе, розбирається у власних бажаннях і вміє їх задовольнити.

Навіть якщо ви живете в поспіху, намагайтеся розвивати свою чуттєвість, зацікавленість в сексуальних відносинах і підключати до цього партнера. Жінка, яка реалізовує себе, привертає, як особистість. Відносини стають глибшими, теми для розмов не вичерпуються, незважаючи на тривалі відносини, а головне — не згасає пристрасть. До своєї активної життєвої позиції можете залучити і чоловіка — загальні інтереси вбережуть вас від рутини у відносинах. Читайте в нашій рубриці: Як довести жінку до вагінального оргазму?

Чоловіки, як правило, не настільки чуйні, як жінки, і вони не можуть (на жаль) читати думки. Також представники сильної половини людства часто не розуміють натяків. Чоловіки не можуть вгадати, яка поведінка буде приємно для партнерки, до чого вона байдужа, а що може бути їй неприємно. Це стосується не тільки побутових речей, але також інтимних. Якщо ви хочете, щоб чоловік задовольняв ваші потреби, допоможіть йому визначити їх. Говоріть!

Жінкам потрібна більш тривала прелюдія, ніж чоловікам, щоб збудитися і «увійти у смак ». Це факт, але немає ніяких підстав, що він працює проти нас. Підготуйте любовний вечір — завітайте на романтичну вечерю при свічках, пов'язаний з переглядом пікантного фільму. Знайдіть час, щоб вивчати тіло один одного, його реакції на різноманітні ласки. Не обов'язково ставити собі за мету секс: при належному порушення це може статися само собою.

Для того, щоб інтимні ніжності стали ще більш чуттєвими, можна придбати в сексшопе спеціальні гелі. Існує також спеціальний набір з розігріваючого і охолоджуючого гелю, який допомагає випробувати незвичайні відчуття. Їх можна застосовувати як черговості, так і разом. Також можна поцікавитися і іншими сексуальними іграшками і пристосуваннями.

Легке освітлення, яке зазвичай супроводжує любовні ігри і допомагає розслабитися і збудитися, впливає на те, як ви один одного сприймаєте. Варто іноді міняти способи освітлення для того, щоб випробувати нові емоції. Якщо раніше ви займалися любов'ю виключно в темряві — запаліть свічки або включите нічник. Якщо при легкому світлі — спробуйте в темноті. Якщо тільки вночі — спробуйте днем. Навіть невелика зміна допоможе вам подивитися один на одного по-іншому і відкрити щось нове в собі і в партнері.

Чоловіки дійсно набагато менше звертають на зовнішній вигляд жінок, ніж вони самі. Нехай вас не змушують червоніти і ніяковіти пару зайвих кілограмів, перші прояви целюліту, ознаки переохолодження на сідницях або не зробити депіляція в зоні бікіні. Чоловік буде задоволений і порушений лише тим, що йому випаде можливість спостерігати за вашою наготою. Менше комплексів — більше впевненості в собі!

Не бійтеся брати на себе ініціативу. Запропонуйте партнеру зав'язати очі і пообіцяйте зайнятися його тілом. Замість цього нехай він веде себе так, як зазвичай робите в ліжку ви. Вихід за межі встановленої схеми допоможе змінити свою точку зору, а, отже, і розширити спектр відчуттів. Жонглюючи завданнями і ролями, в ліжку ви зможете бути такими, якими захочете.

В успішних відносинах партнери завжди повинні пам'ятати не тільки про себе, а й одні одних. Але чоловік — не жінка, і його потреби відрізняються від ваших. Спробуйте дізнатися про його фантазіях і мріях, але також не бійтеся говорити про свої — навіть тих, які здаються вам неможливими. Виконання таємних бажань один одного, так само, як і розмова про них, допоможе вам досягти таких необхідних для відносин інтимності і прихильності. Виробляйте компроміси, пробуйте нове, пізнавайте один одного.

Сексуальне задоволення — це відчуття інтимної близькості. Не бійтеся показати партнерові, що ви відчуваєте хвилювання або захоплення. Відчуття збудження партнера заводить як ніщо інше! Прагніть до того, щоб одночасно досягти оргазму. Інтимна близькість є актом довіри і любові, знаком визнання партнера, символом інтимного єдності.

Якщо у вас немає ідей, можете пошукати їх в інтернеті. Знайдіть нове місце для сексуального контакту, вийдіть за межі спальні, спробуйте нові пози, пограйте в рольові або навіть інтелектуальні ігри (деякі примудряються грати під час сексу в «слова»). Експерименти вам обов'язково сподобаються!

Любов влітку — найоптимальніший час, щоб зайнятися сексуальним життям

Зараз літо, а, як відомо, в теплу пору року бажання сексу зазвичай збільшується. Чи пов'язано збільшення лібідо з великою дозою сонячного світла або природних сполук, які виробляє наше тіло інтенсивно в літній період? Відповідь ви знайдете нижче.

За статистикою, люди влітку на 20% більше бажають сексу, ніж в інші пори року. Коли інтенсивні сонячні промені сильніше взаємодіють з тілом, ми стаємо щасливішими, і, отже, більш відкриті до нових відносин. Найбільш активним «сексуальним» місяцем вважається серпень. В останній місяць літа найчастіше їздять у відпустку, а під час відпустки зав'язують курортні романи, нерідко переростають в більш серйозні відносини.

Сексуальне життя атрибути привабливості

Літній стан релаксації і відпочинку діє так, що ми охоче йдемо на поступки, які не дозволили б собі, наприклад, в зимовий період. Американські дослідження показали, що так само, як і у випадку з тваринами, у літній період людське тіло виробляє більше феромонів, які стимулюють статеві реакції оточуючих. Це хімічні сполуки без запаху, які залучають протилежну стать, повинні забезпечувати для нас сприятливі умови в очах інших. І чим тепліше, тим більше їх виділяється.

Разом з потом виділяється андростадіенон, який впливає на наш гормональний баланс. Це природний людський феромон, що підвищує привабливість чоловіків в очах жінок, стверджують експерти. Наш мозок реагує автоматично на хімічні сполуки іншої людини. Таким чином, ми не завжди вибираємо партнера, керуючись виключно його зовнішнім виглядом.

Сексуальне життя наближаючись до літа

З настанням літніх місяців нам хочеться бути більш привабливими. Як тільки настає тепло, жінки сідають на дієти, а чоловіки починають працювати над своїми фігурами. Популярніші стають салони краси, тренажерні зали і басейни.

Експерти стверджують, що найбільшою кількістю вироблюваних феромонів ми володіємо в липні і серпні. Молоді люди часто запитують в сексшопі штучні феромони, сподіваючись, що вони також принесуть їм успіх у жінок. Однак насправді ці сполуки діють на стан розуму, а не на викликання певної реакції. Простіше кажучи, якщо партнер не зацікавлений в вас, то застосування феромонів не принесе конкретної реакції.

Насправді привабливість людини складається з кількох компонентів. Щоб між двома людьми з'явилася якась «хімія», вони обов'язково повинні відчути це «щось». Власне, теплі дні дуже сприяють виникненню романів. Коли літо в самому розпалі, яскраве сонячне світло підвищує енергію і збільшує бажання займатися сексом. Це найкращий час, щоб налагодити сексуальне життя з постійним партнером. Але фахівці кажуть, що влітку серед молодих людей зменшується опірність проти сексу з незнайомцями. Але також нагадують, що навіть під час ейфорії річного божевілля можна забувати про безпеку.