Нудота при вагітності

• Як утворюється нудота?
• Причини
• Чим хороший токсикоз
• проблеми зі здоров'ям на ранніх термінах
• Пізній токсикоз
• Що робити з нудотою?

Як утворюється нудота?

Коли і як з'являється нудота при вагітності? Запліднення яйцеклітини сперматозоїдами запускає в жіночому організмі цілий ланцюжок реакцій, які сприяють збереженню вагітності. Адже плід — це чужорідний організм вже від зачаття, тому що він має свій набір хромосом. Природно, імунна система матері починає реагувати на нього, як чужака. І щоб не настало переривання вагітності організму доводиться захищати малюка від самого себе.

у майбутньої матері починає вироблятися у великих кількостях гормон прогестерон, який відповідає за збереження вагітності. Саме він і викликає токсикоз у майбутньої матері.

Причини

Одні дами можуть навіть і не відчути токсикоз, інші ж лежать від нього, не встаючи, не можуть їсти і пити. Причин, за якими так відбувається може бути досить багато. Нудота під час вагітності часто є захисною реакцією. У перші місяці формуються найважливіші системи життєдіяльності дитини, організм матері в цей період скидає все його забруднююча, щоб процес йшов природніше і глаже. Крім того, постійне відчуття того, що каламутить, не дозволяє майбутній мамі переїдати і харчуватися шкідливою їжею.

Однак, часом, причиною появи яскраво вираженої нудоти можуть стати стреси і переживання. Тому майбутній мамі необхідно тримати себе в руках і намагатися не переутруждать і не нервувати даремно.

Чим хороший токсикоз

Нудота при вагітності — це не тільки неприємні відчуття і симптоми. Якщо ви вже втомилися від такого почуття, є пара теорій, які покликані допомогти жінці змиритися з таким часовим утрудненням. Так, наприклад, вважається, що у тих жінок, які сильно мучилися від токсикозу, народжуються геніальні діти. Причому ця теорія підтверджується рядом проведених досліджень. Вчені пов'язують це з тим, що гормони, що викликають неприємні відчуття у жінки, дуже позитивно позначаються на розвитку головного мозку плода.

Проблеми зі здоров'ям на ранніх термінах

Токсикоз на ранніх термінах інакше ще називають раннім. І дуже часто саме з його появою пані починають замислюватися, а не в положенні вони. Сьогодні ця ознака входить до списку найбільш вірогідних симптомів настання вагітності. Пояснюється розвиток такої патології просто: організм жінки просто пристосовується і звикає до умов, які для нього незвичні.

Терміни настання такої проблеми не можна передбачити. Навіть у однієї і тієї ж жінки при протіканні різних вагітностей токсикоз може проходити з різною симптоматикою. Однак медики все ж змогли виявити одну закономірність. Так, чим раніше з'являється нудота у вагітної, тим довше і складніше буде проходити токсикоз. У групі ризику з раннього розвитку токсикозу і його більш тривалого продовження жінки з гастритами і іншими проблемами шлунково-кишкового тракту.

Триває токсикоз на ранніх термінах приблизно до 12-15 тижнів. Після все як рукою знімає, і майбутня мати знову починає радіти життю і повертається до звичного ритму.

Нудота на ранніх терміну вагітності здебільшого вважається нормальною і не вимагає медичного втручання. Лікарі навіть вивели ідеальну формулу: якщо жінка не сприймає їжу до 5 разів на добу — це цілком прийнятно. Правда, крім цього не повинно відзначатися ніяких інших симптомів або хворобливих ознак.

У разі, якщо майбутню матір постійно рве, вона катастрофічно втрачає вагу і починає страждати від обезводнення, необхідно екстрене медичне втручання. Зазвичай вагітну в такій ситуації кладуть в стаціонар, годують штучно за допомогою крапельниць і максимально намагаються полегшити її стан.

Пізній токсикоз

Нудота у другому триместрі вагітності також зустрічається нерідко. Не варто панікувати, адже медики запевняють, що це цілком нормально і показує, що плід активно розвивається. Правда, при цьому майбутню матір не повинні турбувати ніякі інші відхилення. Наприклад, блювоти бути вже не повинно.

Причиною збереження токсикозу на 4, 5 або 6-му місяці стає ацетон, що міститься в крові матері. Ці запаси встигли з'явитися тоді, коли організму вагітної готувався виганяти чужинця. Як правило, щоб позбутися від таких надлишків, потрібне втручання лікарів і спеціальна терапія.

Нудота в третьому триместрі вагітності може мати кілька причин своєї появи. Так, наприклад, вона може бути викликана бурхливим зростанням малюка, який, повертаючись, здавлює і передавлює органи матері, в т.ч. шлунок і печінку. Вони в свою чергу дають відсіч такому варварству.

У деяких випадках нудота може сигналізувати, що матка почала відкриватися, і пологи скоро відбудуться.

Однак є і більш небезпечна причина — розвиток гестозу. Таке захворювання не рідкість на пізніх термінах. Воно дуже небезпечно як для майбутньої мами, так і для плода, і може призводити до викиднів і передчасного розродження. Правда, відразу ж нервувати і підозрювати у себе гестоз не варто. Він характеризується рядом додаткових симптомів, як наприклад:

підвищений тиск;

запаморочення;

набряклість (особливо надмірна);

головний біль;

біль в підребер'ї;

поява слідів білка в сечі.

Коли і як пройде сильна нудота при вагітності, ви не зможете дізнатися ні у одного лікаря в світі. Потрібно просто чекати і постаратися відволіктися від неприємних симптомів. Краще думати про те, що дитина нормально розвивається, і це добре, а все інше тимчасово.

Що робити з нудотою?

Як зменшити нудоту при вагітності, якщо повністю від неї позбутися не можна? І чи є якийсь спосіб від сильної нудоти при вагітності? Такі питання займають дам в положенні. Адже відчувати такі неприємні відчуття цілих 9 місяців — задоволення досить сумнівне, яке може отруїти всю радість очікування.

Способів, як можна позбутися від такого стану і переносити його легше, досить багато, на щастя вагітних жінок. Так, наприклад, слід пам'ятати, що каламутити починає сильніше, якщо жінка голодна. Тому варто швидше що-небудь з'їсти. З вечора готуйте собі перекус, який поставите біля ліжка, щоб з'їсти відразу ж після пробудження. Такий засіб від сильної нудоти при вагітності вважається досить ефективним.

Обов'язково потрібно переглянути свій раціон. Жирні, рафіновані, гострі, копчені страви — то, що викликає сильні напади токсикозу. Також не варто і переїдати — фахівці рекомендують використовувати дробове харчування, яке дозволить наповнювати шлунок вчасно і не дасть шансів розвитку почуття нудоти. У свій раціон краще додати солоні і кислі продукти, які зменшують неприємні відчуття.

Підбираючи оптимальне меню для себе, необхідно прислухатися до себе. Організм матері з самого моменту зачаття налаштовується на виношування дитини та захист його від різних негативних факторів. Тому на шкідливу і потенційно небезпечну їжу у вагітної з'являється відраза.

Часто в числі рекомендацій можна зустріти плавність рухів, тобто сідати потрібно повільно і акуратно, а не плюх на стілець, різко нахиляти не варто — такі рухи тіла легко викликають не тільки нудоту, але ще і блювоту.

Варто перебудувати і свій режим дня, додавши в нього побільше прогулянок на свіжому повітрі. По-перше, рух полегшує стан майбутньої мами. По-друге, насичує організм киснем, в результаті чого кожна його клітинка починає відчувати себе в рази краще.

Таблетки, що використовуються від нудоти при вагітності, можуть прийматися тільки за інструкцією. Причому попередня консультація з лікарем обов'язкове. Самолікування в даному випадку неприпустимо.