Чи можна вагітним і годуючим пити валер'янку

• Кому і для чого призначають препарати валеріани?
• Вплив валер'янки на плід і немовля
• Таблетки, відвар або настоянка?
• Чим замінити ліки?

Вагітність і лактація стають для більшості жінок серйозним випробуванням. І не тільки у фізичному плані. Через гормональної перебудови значні зміни помітні також в психічної, емоційної сфері. І нервова система піддається істотним навантаженням.

В результаті то плакати хочеться, то злість нокаутувати. Навіть після важкого дня, повного усіляких турбот, буває важко заснути. І жінки замислюються: може, прийняти заспокійливе? Багато хто віддає перевагу натуральні, прості і дешеві ліки, і тут препарати валеріани лідирують. Але тут же виникає питання: валеріана при вагітності не зашкодить? А при годуванні грудьми? Давайте розбиратися.

Кому і для чого призначають препарати валеріани?

На це питання більшість відповість: якщо нерви «пустувати», валеріана допомагає заспокоїтися. А тепер зазирнемо в інструкції до ліків. Валер'янку відносять до седативним засобам — така медична характеристика заспокійливих засобів. І свідчення цілком відповідають: нервова збудливість, переляк, проблеми засипання, а також легкі спазми — серцеві та / або травного тракту. І навіть мігрень.

Засіб випускається різними виробниками, і в інструкціях можуть бути невеликі розбіжності. Мігрень як показання не скрізь вказана , і стан переляку — теж. А ось про що взагалі в інструкціях зазвичай не пишуть — валер'янку не можна визнати повністю самостійним препаратом. Вона ефективна (в основному) при взаємодії з іншими ліками.

Які є заборони, протипоказання? про них в інструкціях написано по-різному. в одній можна прочитати лише про зайвої чутливості до компонентів. В іншій чітко зазначено: якщо 1 триместр вагітності, то валеріана не призначається. При більш пізніх строках — за показаннями з урахуванням шкоди для плода і очікуваної користі. Приблизно те ж саме може бути написано про період лактації. Десь пишуть, що препарат не повинні приймати діти, якщо їм менше дванадцяти років. І майже скрізь — вказівка ​​на обов'язковість лікарських рекомендацій.

Вплив валер'янки на плід і немовля

В цілому ті, хто вважає валер'янку заспокійливим засобом, мають рацію. Одночасно багато хто впевнений, що валеріана при грудному вигодовуванні заспокоїть не тільки саму годує жінку, але і дитини. Майбутні мами часто переконані: на ранніх термінах, коли немає плаценти, можна взагалі не турбуватися про вплив ліків на плід. А коли плацента з'являється, то вона не пропускає «гидоту». Правда це чи оману?

Відразу розвіємо всі міфи. Навіть коли немає плаценти, ембріон в материнському організмі вже прикріплений до стінки матки. Так він дихає, харчується, а заодно отримує всі ліки, що приймає жінка. На ранніх термінах будь-який шкідливий вплив може обернутися викиднем. Тому краще обходитися на цьому етапі без будь-яких ліків взагалі.

Плацента дійсно в якійсь мірі служить бар'єром між організмом матері і плоду. Але бар'єр цей проникний для багатьох речовин, і компоненти препаратів валеріани в їх числі. і все ж 2 триместр вагітності не є абсолютним протипоказанням до призначення препарату. Якщо жінці потрібно заспокоїтися, м'яко розширити судини і зняти спазми, валеріана цілком може бути призначена.

А якщо вже настав 3 триместр? На пізніх термінах вагітності валер'янку часто використовують при так званому гестозе — пізній токсикоз вагітних. Мета та ж — усунення спазмів, легка активація кишечника, емоційну й нервову заспокоєння. І все ж показання повинні бути досить серйозними, оскільки валеріана при вагітності однозначно не нешкідлива.

Валеріана знижує м'язовий тонус, при постійному прийомі препарат може порушити розвиток м'язів плода. Перед пологами прийом ліків шкідливий не тільки для малюка, але і для мами. Надмірне розслаблення мускулатури може серйозно перешкодити маточним скорочень, які просто необхідні для успішних пологів і подальшого скорочення матки до колишніх розмірів.

А як діє валеріана при грудному вигодовуванні? Препарат проникає в грудне молоко, і мама мимоволі «ділиться» їм зі своїм малюком. Не випадково годуючим мамам призначається сувора дієта без всяких надмірностей і алергенів. І основна частина лікарських препаратів — під забороною.

Валеріана при грудному вигодовуванні може надати на грудничка не так терапевтичне, скільки патологічне дію (ще медики називають його парадоксальним). Замість заспокоєння у дитини почнеться нервове збудження, занепокоєння, плач і крик. А ще ліки часто викликає алергію — сверблячі висипи. Це стане справжньою мукою для малюка. Якщо при цьому немовля страждає діатезом, лікар (який не знає, що мама приймає валер'янку) може призначити недостатньо правильне лікування.

Таблетки, відвар або настоянка?

Якщо без валеріани все-таки не можна обійтися, в якій формі її приймати? Препарат випускається в трьох видах: це можуть бути таблетки, спиртова настоянка або трава (трав'яний збір). Розглянемо кожну форму окремо:

1. Категорично не можна під час очікування дитини або годування його грудьми приймати спиртову настоянку. Навіть якщо ви почули, що кілька крапель етанолу плоду і / або немовляті не зашкодить, не вірте. Говорити так може або непрофесійний лікар, або просто недосвідчена людина.
2. Таблетки дають стійкий ефект, але в перший день або два він швидше емоційний, ніж фактичний. Справжнє дію, хоча і стабільне, валеріана надає лише через деякий час після початку регулярного прийому.
3. Приготування відвару вимагає деяких зусиль і часу, але це себе виправдовує. У такій формі дію валеріани починається швидше, ніж при використанні таблеток. Головне — не помилитися з дозуванням. Використання зборів дозволяє залучити до лікування та інші нешкідливі при вагітності / лактації трави.

Тільки не призначайте собі самі ні сам препарат, ні його дозування. Всі рекомендації такого роду повинні виходити тільки від вашого лікаря.

Чим замінити ліки?

Тепер робимо висновки: валеріана при грудному вигодовуванні може дати небажані наслідки. Як і під час вагітності. А чи можна взагалі обійтися без цих ліків? Цілком. Ось кілька рекомендацій:

1. Плануйте вагітність. Підготовка допоможе самій жінці і її рідним справлятися з перепадами настрою і токсикозом.
2. Правильно організуйте харчування і стежте за достатнім сном. Це допоможе організму легше переносити перебудову і стреси.
3. У вас неспокійна, напружена життя? Навчіться відволікатися від проблем і знімати напругу. Допоможе аутотренінг, аромалампи з маслами апельсина, ромашки або лаванди, прогулянки в парку.
4. Після народження малюка неодмінно залучайте до догляду за дитиною домашніх, подруг, всіх, хто готовий допомогти.
5. Обов'язково розмовляйте з малюком в спокійному і ніжному тоні, якщо можете — співайте (ті ж колискові). Дитина ще не скоро почне розуміти слова, але спокійніше стане відразу.

Якщо не пускати стреси і хвилювання в своє життя валеріана просто не буде потрібно. Але якщо все-таки дійшло до прийому цього препарату — нічого не бійтеся і скоріше поправляйтесь. Головне — не призначайте собі валер'янку самі, зробити це повинен тільки лікар.