Хребет грає велику роль в житті кожної людини. Саме від нього залежить нормальний перебіг життя. Проблеми з хребтом можуть паралізувати і позбавити радощів життя. Щоб цього не допустити, необхідно уважно ставитися до свого хребта і вчасно надавати йому допомогу.
Остеохондроз крижового відділу небезпечний, як і будь-який інший вид остеохондрозу. Найкраще проводити профілактику остеохондрозу, щоб потім не лікувати наслідки цієї хвороби. Для цього необхідно стежити за поставою, вести активний спосіб життя і правильно харчуватися, приділяючи не малий увагу продуктам, які допомагають робити міцними і здоровими кістки і м'язи.
Остеохондроз крижового відділу необхідно лікувати. Найважливішим при лікуванні цього захворювання необхідно приділити зменшенню больового синдрому, розслабленню постуральний м'язів, а також зміцненню фазических, тобто розтягнутих м'язів. Дуже важливо поліпшити трофічні процеси в ураженому ПДС, а також адаптувати всі системи і органи до зростаючої фізичному навантаженні.
При гострих випадках цього захворювання необхідний постільний режим, а також корекція становищем, тобто правильне укладання хворого.
Варто пам'ятати, що найбільша навантаження на диск відбувається в положенні сидячи, стоячи навантаження на хребет зменшується, а лежачи взагалі зводиться до мінімуму.
Часто застосовують тракційної лікування , тобто розтягнення, при якому впливають на рецептори патологічно змінених зв'язок і м'язів хребта. Розтягування діє на центральні апарати, а також рецептори, тим самим змінює рефлекторні відносини.
Не варто ігнорувати болю в спині, адже це може свідчити про наявність серйозного захворювання. Чим раніше почати лікувати остеохондроз, тим більше шансів на хороший результат лікування.
