Як лікувати подагру народними засобами, рецепти

Подагра є досить поширеним захворюванням серед чоловіків старшого (від 40 років) та похилого віку. Жінки схильні до цього недугу в меншій мірі.

Причина хвороби полягає в порушенні обміну речовин, а саме пурину, який у великих кількостях знаходиться в деяких продуктах, таких як, наприклад, риба, м'ясо, сервелат, бобові, щавель, брокколі та ін.

Напади і небезпека розвитку подагри

Основний симптом подагри — так званий подагричний артрит, який вражає суглоб великого пальця ноги. Унаслідок скупчення кристалів (солей) сечової кислоти, суглоб опухає, а ділянку шкіри в цьому місці стає червоним.

Гострий подагричний напад як правило починається вночі з больових відчуттів в ураженому суглобі, далі біль стає інтенсивніше і може різко посилюватися при рухах ногою. Напади можуть тривати по кілька днів і навіть більше тижня, але потім симптоми поступово проходять і суглоб відновлюється.

Якщо не вживати ніяких дій, то в подальшому напади будуть повторюватися і хвороба торкнеться нові суглоби, наприклад, на пальцях рук.

Подальший розвиток недуги може вразити і нирки, адже надмірне скупчення в них сечової кислоти призведе до утворення каменів з усіма витікаючими наслідками.

Дієта насамперед!

1) Що можна? Які б засоби і методи не пропонувала звичайна і народна медицина, але в будь-якому випадку для ефективної боротьби з подагричними артритами потрібно дотримуватися спеціальної дієти. Суть дієти в період лікування подагри — виключити з раціону продукти з високим вмістом пурину. А саме:

• жирні сорти м'яса і риби,
• такі ковбасні вироби як, наприклад, сервелат і солями, а також ковбасний сир,
• копченості,
• консерви (шпроти, тушонка, горошок, квасоля тощо.),
• м'ясні бульйони, а також супи на їх основі,
• гриби,
• бобові (боби, квасоля, горох, сочевиця),
• кольорова капуста, брокколі, шпинат,
• шоколад, какао, кава, чай,
• газовані напої (лимонад і т.п.),
• алкоголь.

Для успішної терапії і профілактики нових загострень, дієта повинна бути не просто тимчасовим розпорядженням лікаря, а усвідомленим і стабільним способом життя. Тільки тоді лікувати подагру буде простіше, адже дієтичний раціон буде перешкоджати підвищенню рівня сечової кислоти.

2) Що можна? Чи припустимо вживати яловичину або відварні курячі грудки по 250 грам в тиждень. Тваринні жири потрібно замінити жирами рослинного походження, при цьому їх загальна добова кількість не повинна перевищувати 30 грам. Крім виключення продуктів, багатих пурином, потрібно істотно зменшити обсяг споживання солі — не більше 1 грама на добу.

При подагрі можна їсти яйця , макарони , крупи , хліб , картопля , ягоди (наприклад, дуже корисна лісова суниця), сирі овочі і фрукти (особливо хороші при подагрі томати і цитрусові), молоко , рідкі каші (наприклад, в період загострення добре цілий тиждень їсти пшеничну кашу з вершковим несолоним маслом), овочеві бульйони і овочеві супи-пюре . Рекомендується «захоплюватися» кисломолочними продуктами .

Корисно пити багато лужної рідини, наприклад, лужну мінеральну воду і / або воду з лимонним соком. Крім того, буде дуже до речі сік і / або компот з домашніх яблук.

А ось що не рекомендується, так це влаштовувати собі сеанси лікувального голодування. Чому? А тому, що голодування ще більше підвищить рівень сечової кислоти хворого на подагру, що в свою чергу призведе до загострення. Пам'ятайте це!

На цьому, мабуть, можна закінчити екскурс і перейти до теми лікування цього захворювання народними засобами, тим більше, що раз ви читаєте цю статтю, то напевно вже знаєте достатньо про подагрі і про небезпеку її прогресування.

у чому суть народних методів лікування подагри в домашніх умовах?

Народні методи лікування подагри полягають у виведенні кристалів сечової кислоти (солей урата) з уражених суглобів, полегшення больової симптоматики і зниженні загального рівня сечової кислоти, що виробляється в процесі життєдіяльності організму. Методи включають в себе приготування різноманітних настоїв, відварів, компресів і мазей, а також прийняття ванночок і розтирання. Далі в статті представлені рецепти народних засобів лікування подагри і рекомендації щодо їх застосування.

Народні засоби від подагри можна класифікувати наступним чином:

1. Відвари і настої для прийому всередину.
2. Мазі і різні засоби для компресів.
3. Рецепти приготування ванн для суглобів на ногах і руках.
4. Спиртові настойки для внутрішнього застосування.
5. Спеціальна їжа і питво, корисні при подагрі.

1. Настої і відвари для внутрішнього застосування.

1) Цибулевий відвар. Рецепт відвару гранично простий:

• помити 2-3 неочищені цибулини,
• залити цибулини 1 літром води,
• варити до тих пір, поки цибуля не розвариться,
• процідити.

випивати по 150 мл 3 рази на день перед прийняттям їжі. Курс становить два тижні (можна 15 днів). Цей засіб допомагає вгамувати подагричні болі в період загострення хвороби.

2) Настій низки заварюється точно так же, як звичайний листовий чай, тобто висушене сировину кладуть в емальовану керамічний посуд, заливають окропом і настоюють 15 хвилин. Готовий напій золотистого кольору слід вживати помірно гарячим.

3) Настій з часнику і лимона після початку хвороби можна вживати довічно місячними курсами з перервами в півмісяця. Рецепт:

• часник — 3 головки,
• лимон — 4 шт. (Очистити від кісточок),
• приготовані інгредієнти пропустити через м'ясорубку,
• кашку залити 1,75 літра окропу,
• наполягати добу, потім процідити.

Приймати настій досить 1 раз в день по 40-50 мл перед їжею.

4) настій з листя ясена послужить як потужне протизапальний засіб, до того ж володіє сечогінною дією. Рецепт такий: приблизно 20-25 грам сухого листя залити 1 літром окропу і витримати 15 хвилин. Приймати по 1 літру протягом дня. Курс 2 тижні.

5) Настій трави звіробою, квітів ромашки, квітів липи і листя ниркового чаю. Відмінний засіб для виведення сечової кислоти і нормалізації обмінних процесів. Отже:

• звіробій 1 ст. ложка,
• квітки ромашки 1 ст. ложка,
• квітки липи 1 ст. ложка,
• листя ортосифона тичинкового (ниркового чаю) 1 ст. ложка,
• змішати ці інгредієнти (вийде 2-х денний запас суміші),
• 2 ст. ложки суміші залити 0,5 літра окропу,
• наполягати 15-30 хвилин, процідити.

Приймати по півсклянки 4 рази на день після їди.

6) Настій з листя кропиви і берези, кореня петрушки і трави фіалки польової:

— в рівних пропорціях змішати інгредієнти:

— столову ложку суміші залити окропом,

Приймати по 1/2 склянки 3 рази на день.

7) Відвар лаврового листя допоможе почистити суглоби. Готується відвар так:

• 5 грам сухих лаврового листя залити 375 мл води (1,5 склянки),
• довести до кипіння і кип'ятити 5 хвилин (під час кип'ятіння ні в жодному разі не закривайте кришкою посуд, щоб випарувалися ефірні масла, які шкідливі для нирок при подагрі),
• після кип'ятіння відвар треба зняти з плити, закрити кришкою, щільно обернути рушником і дати настоятися не менше 3-х годин .

Готове зілля по 2-3 ковтки потрібно випити протягом доби.

Протипоказання:

— жовчнокам'яна хвороба,

— холецистит,

— панкреатит,

— виразкова хвороба шлунка та дванадцятипалої кишки.

8) Настій ялинових шишок теж прекрасно допомагає чистити суглоби при подагрі. Для приготування цього засобу знадобляться не розкрилися ялинові шишки. На добову дозу достатньо взяти 1 шишку і на ніч залити її окропом в кількості 375 мл (1,5 склянки). Приймають відвар по півсклянки 3 рази на день за півгодини до їди. Настій на шишках можна пити весь період загострення хвороби до повного загасання таких симптомів хвороби.

9) Настій насіння селери допоможе в період загострення подагри і надасть профілактичну дію в наступні часи. Рецепт однієї порції: візьміть 1 чайну ложку насіння і залийте їх 250-300 мл окропу. Настій буде готовий через 15 хвилин. Приймати його треба по 3 порції на добу під час гострого прояву хвороби, а потім досить випивати по одній порції в день.

2. Засоби для втирання і компресів.

1) Рідина для натирання на основі йоду і аспірину. Цей засіб можна використовувати для змазування на ніч області суглоба великого пальця ноги. Після натирання необхідно надіти теплий носок. Для приготування цього засобу потрібно в 10 мл йоду розчиняти 5 таблеток ацетилсаліцилової кислоти до отримання безбарвної рідини.

2) Мазь на основі вершкового масла. Рецепт такий:

• коров'яче несолоне масло розтопити і довести до кипіння,
• зняти виниклу плівку (пінку),
• залити в розтоплене масло медичний спирт, при цьому кількість спирту має дорівнювати кількості масла,
• добре змішати ці два інгредієнти,
• суміш підпалити і дочекатися повного вигоряння спирту.

Перед тим як втирати мазь в уражену суглоб, кінцівку рекомендується якось розігріти, наприклад, розпарити. Ідеально, якщо самі втирання робити біля кімнатного обігрівача або біля каміна (печі).

3) Мазь з активованого вугілля і лляного насіння добре знімає гострі болі в суглобах при загостренні подагри. Якщо з вечора накласти компрес на основі цього засобу, то вже на ранок може наступити помітне полегшення. Для отримання мазі потрібно зробити наступні дії:

• розмолоти в кавомолці стільки таблеток вугілля, щоб вийшло півсклянки порошку,
• додати в стакан з порошком 1 столову ложку насіння льону і трохи води,
• змішати компоненти до стану пасти.

Ближче до ночі, так би мовити на сон грядущий, уражений суглоб змащують готової субстанцією, накладають поліетилен і закутують тканиною.

4) Компрес з настоянки валеріани і потрійного одеколону. Для цієї процедури потрібно 75 мл спиртової настоянки валеріани (3 аптечних бульбашки) змішати з 1 флаконом одеколону (або 50-75 мл спирту) і залишити на 9-12 годин. Готовим розчином ввечері перед сном намажте ваткою опухлий суглоб, прикладіть поліетилен і закутайте махровим рушником (або одягніть теплий носок).

5) Мазь протизапальна, зігріває.

Склад:

• часник — 5 часточок,
• цибуля ріпчаста — половина цибулини,
• масло вершкове несолоне — 1 столова ложка,
• алое — 1 лист,
• віск бджолиний — 20 грам.

Спосіб приготування:

• часник, цибулю і алое подрібнити до кашки (наприклад через м'ясорубку або блендером) і помістити в невелику каструльку,
• додати масло і віск,
• суміш нагріти, довести до кипіння і зняти з вогню,
• через 5 хвилин все ретельно перемішати і остудити.

Мазь використовують на ніч, втираючи в хворий суглоб. Для посилення ефекту після втирання мазі суглоб можна накрити поліетиленом і обв'язати тканиною для отримання зігріваючого впливу.

6) Настоянка для розтирання на основі бузку заготовлена ​​про запас буде дуже до речі при черговому нападі подагри. Настоянка готується дуже просто:

• в півлітрову банку до країв насипте квітки звичайної бузку (НЕ мічурінською!),
• залити бузок горілкою (теж до країв),
• закрити банку і прибрати в темне місце на 3 тижні.

У міру загострення хвороби, настоянкою можна розтирати суглоби і робити компреси на ніч.

7) Блакитна глина при подагрі використовується для зняття болю і запалень суглобів. І неспроста, адже цей дар природи взагалі досить популярний при лікуванні багатьох захворювань в домашніх умовах, тому що блакитна глина дійсно може вгамувати біль, поглинає токсини, вбиває хвороботворні організми, відновлює обмінні процеси, покращує регенерацію тканин і т.д.

При подагричний артрит блакитну глину застосовують так:

• великий шматок чистої марлі складають у кілька разів,
• глину товстим шаром рівномірно наносять на марлю, після чого глиною всередину обертають суглоб,
• обгорнуті глиною місце укутують шерстяною тканиною (для посилення ефекту при сильному загостренні рекомендується робити компрес, тобто марлеву пов'язку з глиною спочатку обв'язати поліетиленом, а вже потім чимось вовняним),
• в такому стані суглоб повинен знаходиться 2 години,
• після процедури глину знімають, промивають шкіру теплою водою і витирають рушником.

Цю процедуру потрібно повторювати через день протягом 2 тижнів. Якщо ж ви робите компрес, то досить 1 тижня.

8) Гірчичний компрес. Для цієї процедури необхідно приготувати кашку з гірчиці. Візьміть по 1 чайній ложці такі компоненти:

— порошок гірчичний,

— сода харчова,

— мед.

Все це добре перемішайте до утворення однорідної маси. Перед тим як накладати цю кашку на суглоб, його потрібно розпарити. Після того, як гірчична суміш нанесена на розпарений суглоб, оберніть кінцівку поліетиленовою плівкою і зафіксуйте компрес, наприклад, еластичними бинтами. Процедура робиться на ніч, компрес знімається вранці. Курс — 2 тижні.

3. Рецепти для ванночок від подагри на ногах, плюс один рецепт для суглобів пальців рук.

1) Знеболюючий настій молочаю для ванночок і припарок допоможе вгамувати напад подагричного артриту. Подрібнений сухий молочай (листя, квітки, стебла) заливають окропом і настоюють 2 години. Для припарок досить 1 столової ложки трави і півлітра окропу. Для прийняття гарячих ванн можна пропорційно збільшити кількість інгредієнтів, наприклад, 3 літри окропу на 6 ложок трави.

2) Ванна з йодом і содою. Приймається на ніч. Для цієї процедури потрібно в підготовлену ємність залити 3 літра помірно гарячої кип'яченої води, додати 9 крапель аптечної йодної настоянки і 3 чайних ложки харчової соди. Розмішати. Ногу з запаленим суглобом помістити в розчин і потримати 7 хвилин. Після цього суглоб належить змастити йодом і закутати вощеного папером. На наступний ранок хворий суглоб необхідно намазати оливковою олією. Процедуру можна повторювати 3-5 разів на тиждень.

3) Ванночки на основі шавлії лікарської приймають для зняття болю і опухлости в суглобах при подагрі. На 6 літрів води береться 100 грам сухої трави. Кип'ятити потрібно не менше 10 хвилин, після чого потрібно почекати, поки відвар охолоне до такої температури, коли можна опустити в нього кінцівку не обпалюючи шкіру. Мінімальний час процедури становить півгодини. Після такого розпарювання кінцівку з хворим суглобом необхідно тримати в теплі, тому, як правило, цю процедуру роблять на ніч.

4) Ванночки на основі квіток ромашки і морської солі. Для підготовки розчину потрібно 50 грам квіток залити 5 літрами окропу, розмішати, додати 100 грам морської солі і розмішувати до повного її розчинення. Коли розчин охолоне до 38 градусів, можна починати процедуру. Тримати запалений суглоб в розчині не менше півгодини. Рекомендується приймати такі ванни як мінімум 10 разів (по 1 разу на добу).

5) Ароматичні ванни з настоєм з ялівцю допомагають знімати біль і запалення в суглобах. Рецепт:

• ялівець звичайний (плоди і / або квітки) — 50 грам,
• помістити ялівець в металеву ємність (наприклад, в емальовану каструлю) обсягом більше 10 літрів і залити 10 літрів окропу (якщо немає такої великої місткості, то можна використовувати 2 ємності об'ємом понад 5 літрів),
• ємність закрити і потримати півгодини на слабкому вогні,
• готовий настій вилити у ванну з помірно гарячою водою.

Коли вода з настоєм охолоне до 38 градусів, можна залазити в ванну. Час процедури — 20 хвилин. 

6) Ванночки на глиняній воді для суглобів пальців рук при подагрі. Такі півгодинні процедури знімають біль і полегшують руху. Для приготування складу потрібно в невеликій кількості води розчинити трохи блакитної глини, потім нагріти воду до 40о і додати 3 чайних ложки лимонного соку (або соку алое). Після закінчення процедури необхідно сполоснути руки теплою водою, вдягнути вовняні рукавиці і так протримати пальці в теплі 1 годину.

4. Спиртові настоянки для внутрішнього застосування.

1) Спиртова настоянка вівса. Рецепт:

— в невелику ємність насипати овес на? обсягу і залити медичним спиртом,

— ємність закрити і поставити в темне місце на 14 днів.

Настоянку не вживають в чистому вигляді, а розбавляють з водою — 15 крапель на склянку води. У день необхідно приймати по 5 склянок води з настойкою. Курс прийому 1-2 тижні.

2) Спиртова настоянка кори барбарису готується так: 25 грам кори заливають медичним спиртом у кількості 100 мл і настоюють 2 тижні. Приймати готову настойку слід по 30 крапель 3 рази на день до їди.

5. Спеціальна їжа і питво, корисні при подагрі.

1) Суниця лісова (ягоди) свіжа або размороженная добре виводить солі з організму, що дуже сприяє лікуванню подагри. Приймати її можна всередину (на порожній шлунок 5 склянок протягом дня) і зовнішньо (як мазь з розчавлених ягід).

2) Отварной рис, приготований особливим чином. Вживається як є, тобто без масла, без солі і взагалі без будь-яких добавок. Така їжа сприяє очищенню суглобів завдяки способу готування, який виводить з рису крохмаль і робить його пористим, що дозволяє вбирати і виводити шкідливі солі. Курс прийому становить півтора місяця. Рецепт однієї порції:

• 2 столових ложки рису ретельно промити водою і помістити в банку об'ємом 0,5 літра,
• рис в банку залити водою і залишити на 9-12 годин,
• злити воду, промити чистою водою,
• залити водою і довести до кипіння,
• зняти з вогню, промити і знову довести до кипіння,
• повторити процедуру (промивання + закипання) ще 2 рази,
• промити перед вживанням.

Після готовності, нічого не додаючи, рис потрібно з'їсти і протягом наступних 4 годин більше за нічого не їсти і не пити. 

3) Яблучний чай (з домашніх яблук). Щоб приготувати цей напій потрібно 5 яблук середнього розміру. Плоди очищати не треба, а потрібно відразу залити їх водою і кип'ятити 10 хвилин під кришкою. Після кип'ятіння відвар повинен настоятися 4 години.

4) Натуральний березовий сік по 100 грам 3 рази на день перед їжею вельми корисний при подагрі.

5) Сік з чорної редьки (свіжовичавлений) — ефективний засіб для очищення суглобів від солей сечової кислоти. Під час курсу не можна вживати кислі і гострі продукти. За один курс в цілому необхідно випити як мінімум 3 літри соку.

Спосіб вживання при подагрі :

1. Сік приймають через 1 годину після їжі, на початку курсу разова доза становить 1 чайну ложку.
2. Поступово дозу збільшують до 1 столової ложки, а потім до 125 мл (півсклянки). Якщо при цьому виникнуть побічні ефекти, наприклад, біль у правому підребер'ї, то дозу потрібно знову зменшити або навіть зробити перерву.

І наостанок: хочете — вірте, хочете — ні …

Вважається, що якщо до запаленого суглобу докласти лист білокачанної капусти , то біль вщухне, а пухлина зменшиться.

Помітне полегшення при гострому подагричний артрит може наступити і в тому випадку, якщо використовувати звичайне свиняче сало для натирання суглоба. Досить 3-5 маленьких шматочків, а втирати їх потрібно до тих пір, поки вони не стануть зовсім тоненькими.