Імбир — це чагарник з сімейства імбирних, який володіє розгалуженим коренем, вживаним в їжу. Виростає рослина у вологому і теплому кліматі, як правило, в Південно-Східній і Південній Азії. Але якщо ознайомитися з деякими особливостями рослини, можна виростити його штучним шляхом на вікні.
Така рослина, як імбир вже досить давно відомо людині. За таке корисне знайомство варто дякувати йому неперевершену універсальність. Це велика кількість цілющих властивостей рослини, його широке застосування в кулінарії, багато маринують імбир, роблять з нього відвари, настоянки. По всьому світу рослина отримала широке поширення, причому як серед самих звичайних обивателів, так і серед професіоналів найвищого рівня — цілителів, кулінарів і так далі.
Форма використання імбиру
Для жінки, яка готується стати мамою, дуже важливі всі корисні елементи, які у великій кількості знаходяться в имбире, це різноманітні метали і вітаміни . Крім того, для рослини характерно великий вміст рослинних білків і вуглеводів. Що стосується важливих мікроелементів, то це кальцій, залізо, алюміній, германій, магній , кремній, фосфор, натрій. Можна відзначити наявність амінокислот — триптофан, треонін, фен аланин, валін, лейцин.
Якщо рослина подрібнити, настояти і випити чай, то результатом буде урівноваження всіх систем організму. Багато збирають колір імбиру і випивають після дуже важкого робочого дня, отриманий настій заспокоїть нерви і сприятиме загальному розслабленню тіла. Рослина легко справляється з гаком виділенням поту, з дрібними розладами опорно-рухової системи і блювотними позивами. Деякі люди вживають імбир при застуді , причому без будь-якої кулінарної підготовки.
Чи можна імбир вагітним?
Для майбутніх мам чай, заварений з імбиру — це відмінний засіб, призначене для поліпшення самопочуття, особливо при токсикозі . Також рослина має величезну кількість корисних речовин, які необхідні для того щоб малюк розвивався повноцінно. Щоб максимально полегшити своє самопочуття необхідно випити приблизно двісті мілілітрів імбирного чаю, причому на голодний шлунок, відразу після сну.
Як приготувати імбирний чай?
Як приготувати чай з імбиру? Для цієї мети необхідно взяти два шматочка коріння середнього розміру. Вони ретельно очищаються від шкірки і бруду. Після цього нарізаються, але не дуже дрібно, поміщаються в кухоль і заливаються двомастами мілілітрами води, попередньо доведеної до кипіння. Після того, як чай настоявся п'ятнадцять хвилин, його необхідно профільтрувати і відразу пити.
При бажанні чай можна трохи підкислити або підсолодити, але тільки натуральними засобами лимоном і медом . Подібний відвар можна готувати і заздалегідь, залишити його на ніч в холодильнику, а з ранку трохи розігріти і випити. Варто відзначити, що чай з імбиром і лимоном, крім того, що дуже корисний, має просто неповторним смаком і добре може освіжити в спеку.
Застосування імбиру в медицині
В медицині імбир застосовується досить давно. Він допомагає в боротьбі з набряками кінцівок, в змозі впоратися з ниючий біль мускулатури або суглобів. Рослина в стані відновити нормальний кровообіг, і відновити імунну систему після перенесених респіраторних захворювань. Багато фахівців радять приймати імбир з часником при ангіні і грипі.
- Чи можна під час вагітності приймати Тантум Верде, для лікування застуди та запальних процесів в носової і ротової порожнини, Ви дізнаєтеся з цієї статті .
- А чим корисна брусниця під час вагітності та лактації, і в якому вигляді її потрібно приймати, Ви дізнаєтеся, прочитавши цю публікацію .
- Як всім відомо, вагітність це стрес для майбутньої мами, і чи можна їй заспокоїться, за допомогою валеріани і її настою, не зашкодивши своєму здоров'ю і розвитку плода Ви дізнаєтеся, перейшовши за цим посиланням .
Завдяки багаторічному досвіду застосування і величезній кількості корисних властивостей, імбир є одним з небагатьох рослин, яке заслуговує уваги і головне довіру медичних працівників. Саме з цієї причини в аптеці є можливість придбати імбир в красивій упаковці, також є великий вибір лосьйонів на имбире, рослина в капсулах і так далі. Широке застосування засноване на знеболюючих властивості продукту, а також на ранозаживляющих, протизапальних, попускають і антибактеріальних.
Заходи безпеки прийому імбиру під час вагітності
Дуже важливо знати, що якщо раніше ніколи імбир не вживався, в період виношування дитини — не варто починати його приймати. Це засновано на тому, що рослина сама по собі має певною агресивністю, яка впливає на організм. Справа зовсім не у шкідливості, але в тому, що імбир в стані поміняти в організмі розподіл енергії. Одночасно з цим починається дуже потужна активація великої кількості функцій організму, наприклад, може змінюватися тиск, збивається ритм серця та інше.
Вагітність — це дуже відповідальний період, тому якщо невідомо, яким чином відіб'ється вживання нового продукту на організмі, варто почекати з його вживанням. В даний час є величезна кількість інших продуктів, з яких можна отримати все ті ж корисні речовини — фрукти, овочі та зелень. Якщо ж жінка раніше вживала імбир в тому чи іншому вигляді і вже практикувала його використання, це абсолютно інше питання. Іншими словами, якщо імбир додається у вигляді спецій і вживається в свіжому вигляді і на обличчя позитивні результати — тоді все прекрасно.
Крім того, важливо знати, що в період вагітності не рекомендується застосовувати маринований імбир, так як він в змозі викликати передчасні пологи, тільки у вигляді чаю або потроху в сушеному вигляді. При загрозі викидня, при тонусі матки не варто вживати рослина в будь-якому вигляді.
Для вагітних жінок корисним є властивість імбиру надавати слабкий послаблюючий ефект, так як виношування плоду, як правило, супроводжується запорами. Не варто забувати про те, що імбир стимулює апетит, тому при прийомі варто обов'язково стежити за кількістю споживаних продуктів.
У висновку варто зазначити, що вживання імбирного чаю в змозі підвищити імунітет, що для вагітної жінки дуже важливо, надає легке заспокійливу дію, організм захищається від паразитів і різних хвороботворних бактерій. Немає нічого кращого, ніж засіб при застуді. Рослина знімає втому, стимулює функції щитовидної залози, зміцнює судини, знезаражує порожнину рота.
Таким чином, вживання імбиру в розумних кількостях допоможе впоратися з деякими проблемами, поліпшить загальне самопочуття, жінка зможе в повній мірі насолоджуватися своїм станом, яке характерно для очікування малюка. Перед вживанням варто проконсультуватися з фахівцем і припинити прийом, якщо проявилася хоч найменша алергічна реакція.
