Дієти та похудіння
-
Стіл за Певзнером: особливості застосування
Багато захворювань вимагають не тільки медикаментозного лікування, але і правильного харчування. З цією метою найчастіше використовується лікувальна дієта, яка була…
Read More » -
Які вітаміни містить грейпфрут: користь екзотичного фрукта
Навколо грейпфрута ходить багато розмов, міфів і легенд. Мабуть, кожна друга представниця жіночої статі знає, що екзотичний плід — вірний…
Read More » -
Мандарини: користь і шкода цитрусових
Мандарин — фрукт, який відноситься до групи цитрусових. Він має в своєму складі велику кількість корисних для організму людини речовин.…
Read More » -
Калорійність цукерок: що необхідно знати
З'явившись в країнах Європи в XVI столітті, шоколад досі є одним з найпопулярніших продуктів. Його смакові якості отнють не є…
Read More » -
Продукти з великим вмістом цинку: складаємо смачний рейтинг
Про міцний і бадьорому здоров'ї мріє кожна людина. На превеликий жаль, періодично, особливо з настанням перших холодів імунна система слабшає.…
Read More » -
Які продукти харчування вживають при підвищеному холестерин?
Деякі люди щодня стежать за своїм харчуванням, займаються спортом. Однак, особистостям з підвищеним вмістом холестерину в крові слід бути особливо…
Read More » -
Що можна їсти при цирозі печінки: перелік корисних продуктів
Цироз печінки — це важке захворювання, яке характеризується частковою регенерацією клітин даного органу. Також в процесі розвитку недуги, починається розростання…
Read More » -
Вся правда про цикории розчинній: користь і шкода
З давніх часів, така рослина, як цикорій, використовувалося як лікарський засіб від великої кількості захворювань. Коріння і квітки цикорію в…
Read More » -
Збалансоване харчування на шляху до здоров'я і стрункості фігури
Про користь збалансованого харчування говорять багато, але мало хто знає про принципи складання раціону. Відомо, що саме правильне харчування з…
Read More » -
Оселедець: калорійність і корисні властивості
Оселедець — часта гостя святкового застілля, чого тільки вартий знаменитий салат «Оселедець під шубою». Але ж мало хто здогадується, що…
Read More »