У всьому світі рахіт вважається переважно дитячою хворобою. Зміна скелета у хворих спостерігається вже в перші роки життя. Тоді кістки ростуть швидко і прояви рахіту чітко видно на маленькому тільці дитини.
Перші симптоми , ще до помітних змін кісток, це надмірна пітливість, облисіння потилиці, втрата апетиту і нервозність. Важливо зауважити порушення раніше і почати посилену профілактику.
Рідше, але все ж бувають випадки пізнього захворювання , коли порушений нормальний обмін речовин. Тоді вітамін D, який якраз відповідає за мінералізацію кісткових тканин, всмоктується погано і в занадто малих кількостях.
Вважається, що материнське молоко, прогулянки на свіжому повітрі, сонячні ванни, гімнастика — це головні чинники для здорового розвитку малюка . Все ж педіатри зазвичай страхують себе і призначають майже всім дітям до року для профілактики вітамін D в невеликих дозах. Найчастіше використовують водний розчин , який легко приймати і маленьким дітям і дорослим, він добре засвоюється організмом і швидше настає клінічний ефект. Точно такі ж призначаються вітаміни при рахіті в лікувальних цілях. Але доза вже буде побільше. Потреба в кількості визначить лікар залежно від віку, харчування, сезону, стану здоров'я та інших, не менш важливих факторів.
Спеціальна гімнастика , розроблена для дітей з ризиком захворювання, також входить в список профілактичних засобів.
Рахіт небезпечний не тільки зовнішніми змінами опорно-рухового апарату, а й наступним ослабленням імунітету і порушеннями нормального функціонування організму.
