З метою омолодження і оздоровлення свого організму за якими тільки новинками не женуться жінки: ягоди екзотичні їдять, креми чудодійні виписують з-за кордону, лягають під так звані «уколи краси». А в цей час на їх власній кухні можна знайти інгредієнти для приготування ефективного засобу, який не тільки всі хвороби прожене, але плюс до цього змусить засяяти шкіру і волосся молодістю і навіть прибере зайві кілограми. Саме такими властивостями володіє медова вода, яка активно застосовується в народній медицині і домашньої косметології. Якщо грамотно її вживати, можна привести в порядок і організм зсередини, і зовнішність. Переконайтеся в цьому самі.
Хімічний склад води з медом
Навіть наука зацікавилася унікальними властивостями цього незвичайного напою. Вчені вирішили з'ясувати, чим корисна вода з медом для людського організму. Для цього вони розклали її на складові і були невимовно здивовані. Вона за своїм складом відмовилася ідентичною плазмі крові. Дослідження показали, що мед в сирої (але тільки не в кип'яченої!) Воді формує всілякі кластерні зв'язку, т. Е. Якимось чином структурує її. Це і надає їй настільки чарівні цілющі властивості. Ось склад плазми людської крові і, відповідно, медового напою:
- безпосередньо вода (близько 90%),
- молекулярні органічні і неорганічні сполуки — солі , електроліти,
- вуглеводи,
- ліпіди,
- органічні кислоти і підстави,
- проміжні продукти обміну,
- вітаміни (близько 2%),
- білки (до 8%).
Після такого наукового відкриття вчені визнали, що лікування водою з медом багатьох захворювань може бути насправді дуже ефективним. Вона повністю і дуже легко засвоюється організмом в більшості випадків. А якщо її випивати з ранку, натщесерце, її цілющий вплив на організм посилюється в кілька разів.
До Вашого відома
На сьогоднішній день плазма людської крові знаходить найактивнішу застосування в медицині для загоєння і регенерації різних тканин. В даний час розроблена медична методика на основі препаратів з цієї дивовижної рідини, яка використовується в косметології та стоматології.
>
Корисні властивості води з медом натщесерце
Давайте докладніше розглянемо, чим корисна вода з медом натщесерце з ранку. Численні дослідження показали, що випитий на порожній шлунок склянку рідини запускає метаболічні процеси в організмі, надає на нього зміцнює дію, допомагає в лікуванні хронічних захворювань. Якщо ж це буде напій, який ідентичний плазмі нашої крові, його лікувальні властивості перевершать за своєю ефективністю багато лікарських препаратів. Він:
- підготує шлунково-кишковий тракт до роботи,
- очистить організм від шлаків і токсинів,
- надасть легкий послаблюючий ефект,
- відновить баланс рідини в організмі,
- позбавить від зайвої ваги,
- прискорить обмін речовин.
Крім цього, користь води з медом натщесерце проявляється в полегшенні і лікуванні багатьох захворювань. При регулярному і грамотному вживанні вона здатна позбавити від:
- головного болю,
- тахікардії,
- епілепсії,
- підвищеного рівня холестерину,
- бронхіту, астми, туберкульозу,
- менінгіту,
- хвороб нирок,
- проблем з сечовивідних шляхами,
- гастриту, діареї, запору,
- геморою,
- діабету,
- проблем із зором,
- ожиріння,
- порушеньменструального циклу.
І навіть на цьому цілющі властивості медової води не закінчуються. Як показує практика, її можна використовувати і в косметичних цілях :
- якщо щодня вмиватися нею, шкіра розгладиться, стане еластичною, пружною, мішків і набряків під очима стане менше,
- застосовується вода з медом і для волосся: якщо їх обполіскувати регулярно цієї чудодійної рідиною, вони стають густими, блискучими, починають рости набагато швидше, перестають випадати і сіктися.
З історії
У стародавніх манускриптах не раз згадується про використання медової води староєгипетськими, давньогрецькими і навіть древнеславянскими красунями для обмивань тіла і ополіскування волосся.
Такий дивний список корисних властивостей надихає на те, щоб якомога швидше випробувати на собі настільки чудодійний еліксир молодості і здоров'я. Але перш ніж це зробити, пропонуємо вам спочатку оцінити плюси і мінуси води з медом натщесерце: адже у медалі є й зворотний бік.
Шкода води з медом натщесерце
Природно, вчені не могли залишити без уваги той факт, що для приготування цього засобу використовується сира, а не кип'ячена вода. Як відомо, це не завжди позитивно позначається на організмі. Щоб оздоровити, а не покалічити його, потрібно знати, яку саме воду використовувати для приготування нашого еліксиру. Вона повинна бути:
- обов'язково сирої, т. Е. некип'яченої,
- не з-під крана — це однозначно,
- можна використовувати талу,
- мінеральну без газу,
- кімнатної температури.
для довідки
Щоб відучити вас використовувати для приготування медового коктейлю водопровідну воду, ми ознайомимо вас з її хімічним складом: реагенти (речовини, здатні зруйнувати навіть метал), залишки хімічних добрив, гербіцидів і пестицидів від фермерської діяльності, важкі метали з промислових виробництв. Вони викликають хвороби, отруєння, ранню старість і ослаблення імунітету.
Якщо ви грамотно до цього поставитеся, медова вода не зробить ніякого негативного впливу на організм. Багато роблять помилку, розуміючи слово «сира» занадто буквально і наливаючи воду з-під крана. Пам'ятайте: в ній занадто багато небезпечних для здоров'я домішок, які осядуть на ваших органах і будуть заважати їх повноцінної роботи. Шкода медової води може бути в недотриманні певних протипоказань. Не варто забувати про те, що мед небезпечний при таких захворюваннях:
- цукровий діабет,
- алергії,
- астма, туберкульоз, бронхіт, емфізема, кровотеча, інфаркт легень,
- порок серця, міокардит,
- пневмосклероз,
- гастрит, виразка, панкреатит, ентероколіт,
- камені в жовчному і сечовому міхурах,
- ревматизм,
- холецистит,
- діатез, гіперглікодермія.
Ось так поєднує в собі медова вода користь і шкоду: лікує при грамотному застосуванні і калічить, якщо хтось знехтував порадами народної медицини і протипоказаннями. При наявності вище перерахованих захворювань вам не варто вживати її всередину. Єдине, чим ви можете втішитися, — використовувати її як косметичний засіб по догляду за шкірою обличчя і волоссям.
Правила вживання медової води всередину
Щоб оздоровити свій організм, привести в порядок роботу його органів, потрібно знати, як пити воду з медом вранці правильно, щоб вона принесла тільки користь, а не шкоду. Дотримуйтесь певним рекомендаціям — і насолоджуйтеся результатами.
- Вам знадобиться натуральний мед з пасіки: магазинний продукт може містити в собі різні домішки, які можуть зіпсувати чудодійний склад нашого еліксиру.
- Класичний рецепт , як приготувати воду з медом, свідчить про таке. Розвести чайну ложечку натурального меду в склянці (250 мл) сирої води. І все — напій готовий.
- Існують різні думки, як правильно пити медову воду: хтось стверджує, що тільки вранці, деякі радять ще й увечері. Насправді ж все буде залежати від того, з якою метою ви її використовуєте. Якщо в якості профілактики, то тільки вранці. Якщо для лікування конкретного захворювання, ще й увечері.
- Особливий випадок, коли застосовується вода з медом для схуднення : тут дієтологи радять пити її за півгодини до кожного прийому їжі, т . е. три рази на день.
- Найсуворіше правило прийому медової води, без дотримання якого вона втратить всі свої цінні властивості, — пити її потрібно за 15 -30 хвилин до прийому їжі, т. е. на голодний шлунок, натщесерце. Тільки так вона зможе допомогти організму.
- Курс лікування становить зазвичай 2 тижні. Якщо для схуднення, то 1 тиждень або стільки днів, скільки триває дієта.
Якщо будете дотримуватися всі ці рекомендації, вода з медом вранці, крім оздоровлення і омолоджування організму, доставить вам цілу палітру нових емоцій. Починаючи день зі склянки цієї цілющої і цілющої рідини, ви незабаром відчуєте, як стабілізується ваш гарний настрій, підвищується працездатність і стресостійкість. А якщо ви вважаєте себе гурманом, можете урізноманітнити класичний рецепт іншими, не менш корисними для здоров'я продуктами.
А що робити, якщо алергія?
У досить великої кількості людей на мед існує алергія, і вони можуть тільки заздрити тим, хто приводить свій організм в порядок таким незвичайним способом — водою з медом. Однак ми зараз підкажемо цим нещасним, як і з алергією впоратися, і методикою скористатися. Потрібно просто привчити свій організм до цієї цілющої рідини. Зробіть це наступним чином:
- У склянці сирої води розвести чайну ложечку меду.
- Ретельно перемішати до повного розчинення меду.
- Або перелити рідину в інший, чистий стакан, або просто дати медову рідина випити кому-небудь.
- Чи не споласківая перший стакан, знову наповнити його сирою водою.
- Розмішати.
- Випити.
- Через тиждень в склянці залишити невелику кількість води з медом після першого розчинення.
- З кожним тижнем поступово збільшувати залишок цілющого еліксиру.
Рецепти води з медом
Якщо захочете урізноманітнити свій ранковий раціон, додайте в класичний рецепт інші продукти — і насолоджуйтеся не тільки лікувальну дію, але і смаком приготованого коктейлю. Наприклад, дуже популярна вода з медом і корицею , або лимоном, або імбиром.
- З корицею
У склянці сирої води (250 мл) розвести чайну ложку кориці, розмішати, додати чайну ложку меду. П'ється така медова вода з корицею натщесерце , точно так же, як напій, приготований за класичним рецептом.
- З лимоном
У склянці сирої води (250 мл) розбавити чайну ложечку меду, додати столову ложку концентрованого лимонного соку (або 2 часточки цього цитруса). Цей напій пити натщесерце при будь-яких захворюваннях шлунка категорично заборонено.
- З імбиром
Натерти корінь імбиру (2 столових ложки), залити гарячою водою (500 мл), залишити на всю ніч під кришкою. На ранок процідити, змішати напій з медовим в рівних пропорціях.
- З оцтом
У склянці сирої води розвести по 1 чайній ложечці меду і яблучного оцту. Такий напій протипоказаний людям з будь-якими захворюваннями шлунково-кишкового тракту. Оцтово-медова вода відрізняється досить різким, дратівливим дією, але при відсутності патологій з боку шлунково-кишкового тракту вона добре проліковує багато хронічних захворювань.
- З яблуком
подрібнені в блендері зелене яблуко (1 столову ложку), натертий корінь імбиру (така ж кількість), мелену корицю (1 чайну ложечку) залити літром сирої води (1 літром). Залишити під кришкою на всю ніч. Вранці процідити. У склянці отриманого настою розбавити чайну ложечку меду. Цей цілющий напій, крім енергії, прискорить в рази обмінні процеси, сприяючи схудненню, а також наситить організм з самого ранку масою корисних, біологічно дуже активних речовин.
Відтепер, перш ніж замовляти з-за кордону чудодійні порошки, пігулки і креми для оздоровлення та омолодження свого тлінного тіла, згадайте про те, що вам є більш дієвий засіб. Корисна і смачна, медова вода, випита вами вранці натщесерце, буде щодня заводити ваш організм, немов годинниковий механізм, щоб він весь день працював без збоїв і зупинок.
