Молочна рисова каша з додаванням родзинок — це непопулярний бренд, як вівсянка, проте любителі правильного, збалансованого і здорового харчування зобов'язані звернути на неї свою увагу. 100 грам страви містить складні вуглеводи, які допоможуть протриматися до обіду без зайвих перекусів. Що стосується родзинок, то він наситить організм додатковими мікроелементами, вітамінами і мінеральними речовинами.
Рисова каша з родзинками це відмінна ідея для здорового, правильного сніданку всієї родини. Особливу увагу варто приділити дитячому харчуванню, тому що зростаючий організм повинен одержувати суворе кількість вітамінів і поживних речовин. Рисова каша з родзинками дозволить вам відчувати себе енергійними, бадьорими і сильними. Щоб приготувати її, необхідно скористатися хорошим рецептом!
Крім цього, рис — це натуральний адсорбент, здатний ретельно прочистити весь організм від шкідливих токсинів, шлаків, отрут, слизу і зайвої рідини. Крупа вбирає в себе солі і різні шкідливі речовини, активно виводить їх. Як бачите, це відмінний спосіб очистити свій організм і позбутися не тільки від проблем зі здоров'ям, але і зайвими кілограмами. Чистка організму — це приємний бонус до сніданку!
Це важливо! Не зловживайте блюдом, рисова каша з родзинками не повинна бути в раціоні частіше двох разів на тиждень. Це обумовлено особливостями крупи і в'язким ефектом. Зловживання загрожує запорами. Будьте обережні і дотримуйтеся міри.
Отже, щоб приготувати смачну кашу, знадобиться відмінний рецепт. Незважаючи на велику кількість і різноманітність рецептів, складно приготувати страву правильно. Вам доведеться постаратися, як слід. Для початку необхідно підібрати ідеальний рис, а саме круглий. Коли він звариться, консистенція стає в'язкою і клейкою, що відмінно підходить для молочної каші.
Особливість страви — постійний контроль і увагу. Ви повинні регулярно помішувати кашку, щоб нічого не пригоріло і не втекло з каструлі. Вода і молоко додаються за власним смотрению, смакам, уподобанням.
Інгредієнти
щоб приготувати страву за запропонованим рецептом, скористайтеся такими інгредієнтами:
| Рис круглий | 300 грам |
| Молоко | 400 мл. |
| Вода | 300 мл. |
| Цукор | 3 столові ложки |
| Ізюм | ? склянки |
| Сіль | ? чайної ложки |
| Вершкове масло | 50 грам |
| Ваніль |
Приготування
Поетапне приготування смачного і корисного рецепта:
1) Підготуйте всі зазначені продукти. У каструлю насипте рис, промийте під проточною водою. Важливо змити весь пил, прибрати зіпсовані крупинки. каструлю поставте на грубку і доведіть до кипіння. Продовжуйте варити на маленькому вогні, поки не вбереться рідина. Не забувайте помішувати!
2) Влийте 200 мл молока, постійно перемішуючи.
3) Відповідно до запропонованого рецептом, наступний крок — додавання цукру, солі. Якщо хочете надати божественний аромат готової молочної каші, додайте дрібку ванільного цукру або кілька крапель екстракту ванілі.
4) Відміряйте? склянки родзинок. Промийте теплою водою, додайте в каструлю. Перемішайте.
5) Потім необхідно влити молоко, що залишилося кімнатної температури, щоб не міняти температуру в каструлі! Варити до того, поки родзинки і крупа не стануть м'якими.
6) Молочна рисова каша з родзинками повинна мати в'язку, а також клейку консистенцію. На цьому етапі рецепта необхідно додати вершкове масло. Розмішати.
7) Молочна рисова каша готова! Можете сміливо подавати на дегустацію.
Відео рецепт
Рисова каша — це відмінний варіант для здорового і поживного сніданку . Розпочніть свій ранок з тарілочки смачною, ароматною і ситної кашки. Приємного всім апетиту! Готуйте з задоволенням і любов'ю!
